#常喝酸奶肠道会更健康吗#

生命时报　3天前　北京

【#常喝酸奶肠道会更健康吗# 】#原来饭后喝酸奶并不能促消化# 酸奶是公认的健康饮品，不仅保留了牛奶中的所有营养，而且因为发酵，其中的营养素更易被人体消化吸收。常喝vs不常喝酸奶的人，有什么区别？酸奶对肠道菌群到底有哪些影响？戳图了解↓↓

刘萍萍生活营养　1天前　揭阳

#常喝酸奶肠道会更健康吗# 多多少少会带来一些健康好处，但前提是挑对酸奶，有规律去喝。建议喝那种发酵后没经过热处理的低温酸奶（保质期不到1个月），因为这种酸奶还能保留一部分活性乳酸菌。有些酸奶，除了添加最基础的两种菌种（嗜热链球菌、保加利亚乳杆菌）外，还会添加一些特殊有益菌，比如乳双 ...全文

营养师张淋琳　2天前　西安

#干巴酸奶# 哪种酸奶通常含有最多的活性益生菌？#常喝酸奶肠道会更健康吗# 🔗

中国华能　1天前　北京

【#常喝酸奶肠道会更健康吗# 】#原来饭后喝酸奶并不能促消化# 酸奶是公认的健康饮品，不仅保留了牛奶中的所有营养，而且因为发酵，其中的营养素更易被人体消化吸收。常喝vs不常喝酸奶的人，有什么区别？酸奶对肠道菌群到底有哪些影响？戳图了解↓↓ （转自：生命时报）

网信河北　1天前　石家庄

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成都农业　2天前　成都

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宝鸡微直播　1天前　北京

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长安百晓生　1天前　北京

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兰州微播　1天前　深圳

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兰州微事　1天前　北京

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兰州微导航　1天前　深圳

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大兰州　1天前　深圳

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