#小雪节气养生法则#

人民日报　2天前　北京

【收藏！#小雪节气养生法则# 】#小雪前后如何饮食养生# ？11月22日即将迎来小雪节气，此时节要增强体质、提高机体免疫力和抗寒能力。天冷了运动锻炼怎么做？有什么适宜的食养食谱？关于起居，保暖、饮食等，这些养生方法不妨试试↓↓🔗

长春晚报　13小时前　长春

【#小雪节气养生法则# 】小雪节气后如何进行饮食养生？天冷了怎么做运动锻炼？有什么适宜的食养食谱？@人民日报 初审：孙懿辞 复审：梁爽 终审：朱宝明

江苏教育发布　13小时前　南京

【收藏！#小雪节气养生法则# 】#小雪前后如何饮食养生# ？今日正是小雪节气，此时节要增强体质、提高机体免疫力和抗寒能力。天冷了运动锻炼怎么做？有什么适宜的食养食谱？关于起居，保暖、饮食等，这些养生方法不妨试试↓↓ 🔗（转自：人民日报）

宁夏共青团　18小时前　

转发收藏！小雪前后如何饮食养生？关于起居，保暖、饮食等，这些养生方法不妨试试↓↓ #小雪节气养生法则# #小雪前后如何饮食养生# #宁团有话说# （人民日报）

乌兰察布云　22小时前　

#小雪# 【收藏！#小雪节气养生法则# 】#小雪前后如何饮食养生# ？11月22日正式迎来小雪节气，此时节要增强体质、提高机体免疫力和抗寒能力。天冷了运动锻炼怎么做？有什么适宜的食养食谱？关于起居，保暖、饮食等，这些养生方法不妨试试↓↓🔗 （编辑：宁晓喆 初审：新北疆文旅 ...全文

阿猫养生　1天前　天门

【小雪节气来袭！掌握这些养生法则，让你温暖过冬，健康满分！】 小雪，作为冬季的第二个节气，标志着气温的进一步下降和天气的愈发寒冷。在这个时节，我们不仅要注重保暖，更要关注身体的养生与健康。今天，就让我们一起探索小雪节气的养生法则，让你的冬天不再寒冷，健康满满！ 1.温补饮食，暖身又 ...全文

共青团青岛市委　1天前　青岛

【收藏！#小雪节气养生法则# 】小雪前后如何饮食养生？11月22日即将迎来小雪节气，此时节要增强体质、提高机体免疫力和抗寒能力。关于起居，保暖、饮食等，这些养生方法不妨试试↓↓#青岛青年有话说# （人民日报、中国中医）

太田胃散　1天前　上海

🧊降温警告！你的胃肠准备好了吗？ 有很多胃肠脆弱的小伙伴在遇到温度骤降时 会出现一些不适症状，比如拉肚子、胃胀、消化不良等 这里面有没有你呢？ 突如其来的断崖式降温，胃肠易“HOLD不住”， 如何提前做好准备舒适过冬？ 快和#太田胃喵# 一起CHECK冬日胃肠守护指南吧～ #太田胃散# ...全文

东西湖城管　2天前　武汉

【收藏！#小雪节气养生法则# 】11月22日，小雪节气就要到啦，这些简单易行的养生方法，提前看一看↓↓ 🔗

宁国文旅　2天前　

#宁国分享# 【收藏！#小雪节气养生法则# 】