#小本识百草#

固本堂官微　50天前　济南

#小本识百草# 孙思邈曾说：“天下物类皆是灵药,万物之中无一物而非药者。” 药食同源是中国宝贵的文化财富 今天带大家认识的食药同源食材是#白果# 白果具有敛肺定喘，止带浊，缩小便的功效，而且白果营养丰富，富含蛋白质、脂肪和淀粉等物质，具有一定的食用价值哦~

固本堂官微　71天前　济南

#小本识百草# 孙思邈曾说：“天下物类皆是灵药,万物之中无一物而非药者。” 药食同源是中国宝贵的文化财富 今天带大家认识的食药同源食材是#决明子# 它具有祛风清热，解毒利湿的作用 是护肝护眼的宝藏哦

固本堂官微　43天前　济南

#小本识百草# 孙思邈曾说：“天下物类皆是灵药,万物之中无一物而非药者。” 药食同源是中国宝贵的文化财富 今天带大家认识的食药同源食材是#白扁豆# 白扁豆有健脾化湿，和中消暑的功效。一般用于脾胃虚弱、食欲不振、大便溏泻、白带过多、暑湿吐泻、胸闷腹胀等症状。

固本堂官微　57天前　济南

#小本识百草# 孙思邈曾说：“天下物类皆是灵药,万物之中无一物而非药者。” 药食同源是中国宝贵的文化财富 今天带大家认识的食药同源食材是#白芷# 具有解表散寒、祛风止痛、通鼻窍、燥湿止带、消肿排脓等功效。 但是阴虚血热者忌服白芷哦。

固本堂官微　64天前　济南

#小本识百草# 孙思邈曾说：“天下物类皆是灵药,万物之中无一物而非药者。” 药食同源是中国宝贵的文化财富 今天带大家认识的食药同源食材是#枸杞# 它具有增强免疫力、调节血糖、保护肝脏等作用 适合绝大部分人群食用，特别推荐冬季煮水泡茶饮用哦~

固本堂官微　78天前　济南

#小本识百草# 第十五篇 孙思邈曾说：“天下物类皆是灵药,万物之中无一物而非药者。” 药食同源是中国宝贵的文化财富 今天带大家认识的食药同源食材是#苦杏仁# 它有降气止咳平喘、润肠通便的作用 尤其适合呼吸系统疾bing患 者食用 但要注意的是，苦杏仁有毒，切忌生吃，也不宜长期久服

固本堂官微　1天前　济南

#小本识百草# 孙思邈曾说：“天下物类皆是灵药,万物之中无一物而非药者。” 药食同源是中国宝贵的文化财富 今天带大家认识的食药同源食材是#扁豆花# 扁豆花具有健脾和胃、清暑化湿、利尿的功效。常用于夏伤暑湿，发热，泄泻，痢疾，赤白带下，跌打伤肿。