#小本识本草#

固本堂官微　84天前　济南

#小本识本草# 第十三篇 孙思邈曾说：“天下物类皆是灵药,万物之中无一物而非药者。” 药食同源是中国宝贵的文化财富 今天带大家认识的药食同源食材是 #玉竹# 秋燥伤肺阴，适合多吃这种养津液的佳品

固本堂官微　35天前　济南

#小本识本草# 第十四篇 孙思邈曾说：“天下物类皆是灵药,万物之中无一物而非药者。” 药食同源是中国宝贵的文化财富 今天带大家认识的药食同源食材是 #甘草# 它不仅在中医里有“国老”之称 更是我们冬季调养的“守护星”

固本堂官微　92天前　济南

#小本识本草# 第十二篇 孙思邈曾说：“天下物类皆是灵药,万物之中无一物而非药者。” 药食同源是中国宝贵的文化财富 今天带大家认识的药食同源食材是 #代代花# 它虽“低调”但可疏肝和胃 心情好、身体好，运气就好~

固本堂官微　105天前　济南

#小本识本草# 第十一篇 孙思邈曾说：“天下物类皆是灵药,万物之中无一物而非药者。” 药食同源是中国宝贵的文化财富 今天带大家认识的药食同源食材是#火麻仁# 便秘星人不能不知道 身体轻松，让蹲坑畅通无阻~

固本堂官微　133天前　济南

#小本识本草# 第七篇 孙思邈曾说：“天下物类皆是灵药,万物之中无一物而非药者。” 药食同源是中国宝贵的文化财富 今天带大家认识的药食同源食材是：【马齿苋】 马齿苋是夏季田地里很常见的野菜 虽然是野菜，但是它有非常好的用处 也是大自然给shi热体质调理的好东西 ps：比赛接近尾声了， ...全文

固本堂官微　140天前　济南

#小本识本草# 第六篇 孙思邈曾说：“天下物类皆是灵药,万物之中无一物而非药者。” 药食同源是中国宝贵的文化财富 今天带大家认识的药食同源食材是：【山楂】 提起山楂，很多人能想到的就只有冰糖葫芦 但其实山楂的作用远不止如此 不仅能调节血ya和血脂 而且还有健脾开胃、huo血化痰的好处 ...全文

固本堂官微　167天前　济南

#小本识本草# 第四篇 孙思邈曾说：“天下物类皆是灵药,万物之中无一物而非药者。” 药食同源是中国宝贵的文化财富 今天带大家认识的药食同源食材是： 【小蓟】 通常在农田里见到 小蓟能够凉血止血，散瘀解毒消痈 快来跟小本讨论，你们吃过小蓟吗？ #蓝朋友夏日健康季# ...全文

固本堂官微　182天前　济南

#小本识本草# 第三篇 孙思邈曾说：“天下物类皆是灵药,万物之中无一物而非药者。” 药食同源是中国宝贵的文化财富 今天带大家认识的药食同源食材是： 【刀豆】，既可以上餐桌炖豆角，晒干后也是一味中药材 既能健脾养胃，又能祛除湿气 快来跟小本讨论，你吃过刀豆吗？ 通常会怎么吃它呢

固本堂官微　175天前　济南

#小本识本草# 第四篇 孙思邈曾说：“天下物类皆是灵药,万物之中无一物而非药者。” 药食同源是中国宝贵的文化财富 今天带大家认识的药食同源食材是： 【小茴香】，通常在调料里很常见 茴香能够散寒止痛，能排出腹部胀气 快来跟小本讨论，你们吃过茴香吗？ #蓝朋友夏日健康季#