#小暑最宜吃什么#

新华网　133天前　北京

【#你打算如何清凉过小暑# ？】倏忽温风至，因循小暑来。炎天暑月，骄阳似火，#小暑最宜吃什么# ？黄鳝、蜜汁藕、绿豆芽，既是图个消暑开胃，又是吃个时令新鲜。在这个暑意渐盛的节气里，愿你喜悦随心，好运“暑”不完！#早安，你好# 新华网的🎞︎微博视频

正骨师张鹏　132天前　郑州

每天一个养生小知识:小暑后过五关吃三宝 01 养阳关 夏季人体的毛孔张开，容易让阳气发散。 大量出汗，若不及时补充水分， 很容易伤津耗阳气。 . 建议：调节好体温和室温间的差别， 房间内外温差不宜过大。 室温保持在27℃最佳。 如果长时间在空调房里， 要注意关节的保暖， 随时通风，切忌贪凉。 . 0 ...全文

食补营养江新钰　133天前　深圳

#小暑最宜吃什么# #小暑# 奶茶靠边站，来一杯夏季养生茶！ 小暑了，三伏天也来临，中医认为夏季宜养阴安神，昼长夜短，睡眠不足，燥热的天气人也容易失眠，可以煮一煮西洋参麦冬菊花枸杞茶，滋阴补气，养心安神，去虚火，这不比奶茶好呀！ 食补营养江新钰的🎞︎微博视频

荷衣暮酒　132天前　本溪

绿豆粥不错，解暑降温。 当然，我在好奇我担#杨洋# 现在吃的是什么，会不会反其道而行之，吃火锅，看帅哥吃饭真的是一种享受，哈哈哈，希望我担多拍点吃饭的照片。当然，他看晚霞的样子美极了 #小暑最宜吃什么# #杨洋晒晚霞下的自己# 荷衣暮酒的🎞︎微博视频

一个挑剔的美食家　132天前　北京

#小暑养生方法# 准备藕500克、蜂蜜60克、桂花5克。藕洗净去皮切片装盘，蜂蜜调匀淋在藕片上，放入蒸笼蒸20分钟，再撒上桂花。 一盘软软糯糯，清香扑鼻的蜜汁桂花藕就做好啦。 #小暑最宜吃什么# 将平日常见的莲藕做成小暑节气去湿热，防腹泻的甜品佳肴是如此简单。#挑剔的美食家# 一个挑剔的美食家的🎞︎微博视频

一棵小小草Grass　132天前　南昌

#小暑最宜吃什么# 小暑最宜吃黄鳝、泥鳅、田螺、莲藕、莲子、绿豆汤、绿豆芽、冬瓜、苦瓜、西瓜等等。 总之遵循自然规律，多吃时令食物，主打一个清热消暑开胃。 #随手拍#

一个挑剔的美食家　132天前　北京

#小暑最宜吃什么# 绿豆薏米粥做起来～准备50克薏米、100克绿豆泡水。 泡水洗净后倒入锅中，加适量饮用水，关锅熬煮30分钟。 熬煮至绿豆、薏米开花，加20克红枣滋补熬煮，适量冰糖，再炖煮10分钟。营养滋补的意米绿豆粥就做好啦。#今年的三伏40天# 脾胃寒的宝子们适量饮用哦 一个挑剔的美食家的🎞︎微博视频

若凝在养生　132天前　鄂州

#小暑最宜吃什么# 小暑吃什么？ ❤️南方食新，北方吃饺子。 🌸南方地区民间有小暑“食新”习俗，即在小暑过后尝新米，农民将新割的稻谷碾成米后，做好饭供祀五谷大神和祖先，然后人人吃尝新酒等。 🌸北方地区有吃饺子的传统，苦夏人们食欲不振，而饺子在传统习俗里正是开胃解馋的食物，且饺子的 ...全文

河北天气　132天前　石家庄

#小暑最宜吃什么# 凉皮安排一下子～你们中午吃什么呢？

浙江消防　132天前　杭州

【#小暑# 时节消防安全提示】小暑至，夏暑始。天气炎热，火灾多发时期，这些知识你一定要了解下👇戳图学起来~#小暑最宜吃什么#

晶报　132天前　深圳

今日，#小暑# ，倏忽温风至，因循小暑来。#今年的三伏40天# 注意防暑~#小暑最宜吃什么#

爱文学的小馨馨　133天前　北京

祖国反黑站早安#早安,中国# #小暑最宜吃什么# 爱文学的小馨馨原创文字： 小暑听夏，浮沉酿茶。朴实的节气，在时间的土壤里种竹锄花。 飒然果敢的少年，在夏词中张望，用虔诚的童心供养文字，认领时光中起起落落的风华。 那年竹马，行于岁月江湖。少年的热忱，将寸寸锦墨，写 ...全文

河北生活号　132天前　

夏天怎么能少的了凉粉呢~这次做的是红薯凉粉这个料汁可以说非常万能了，夏天必备~#小暑# #小暑最宜吃什么# 请叫我蘑菇娘娘的🎞︎微博视频

莫浩坚　132天前　东莞

#小暑最宜吃什么# 盛夏的美，热烈张扬，盛夏的爱，一如既往。大自然用它无尽的力量，永远给生命以启示与滋养，在这季余下的夏日时光，且行且惜且欣赏，暑热不可免，心静自然凉。小暑已至，宜修身养性，宜情绪稳定，宜少动多静，你若心安，时时皆是良辰美景，你若自在，处处可觅明月清风。细品小暑，亦 ...全文

辉_月_姬　132天前　上海

#小暑最宜吃什么# 煲了鸡骨草猪骨汤放两颗蜜枣好爱这个味道，猪横脷实在接受无能就不放了

山西平安杨俊伟　132天前　太原

【小暑】第1天 每天学点养生小知识 小暑温风炎如浪 清热利湿稳肚肠 #小暑最宜吃什么# #清热利湿# 太原