#小山放映室#

山东财经大学　11天前　

#小山放映室# 【TED演讲：我在压力之下保持专注的秘诀】如何在压力之下保持专注，如何运用这种 “中和思维” 在你的人生中做出正确的决定？小山为大家找来了答案，快来看看吧～（via.Talk英语视频） Talk英语视频的🎞︎微博视频

山东财经大学　10天前　济南

#小山放映室# 【#冬季手脚冰凉一个动作巧缓解# 】你是否到了冬天手脚总是冰凉？试试这套暖身操！帮你促进气血流通，让你的身体慢慢热起来，缓解手脚冰凉！赶快跟着视频练起来吧～ （via.CCTV生活圈）CCTV生活圈的🎞︎微博视频

山东财经大学　13天前　济南

#小山放映室# 4个动作教你放松颈椎！财子们快来跟练吧～ （via.杭州发布）杭州发布的🎞︎微博视频

山东财经大学　18天前　

#小山放映室# 你每天洗澡吗？洗澡时需要注意些什么呢？皮肤科医生建议：①北方地区，秋冬季节每周洗澡1～2次即可； ②洗澡时间控制在5～10分钟； ③洗澡时水温不宜过高；④洗完澡后3分钟内涂抹润肤霜。财子们快来看看吧～（via.CCTV生活圈）CCTV生活圈的🎞︎微博视频

山东财经大学　19天前　

#小山放映室# 【#高烧服药注意这两件事# 】当体温悄悄升高，别慌张，喝水、温水擦浴等物理降温方式是首选~但超过38.5℃或持续高烧，就要考虑药物！注意：①用药的剂量不宜过大，频率不宜过高，毕竟药物也可能有一定副作用。②如果服药后汗如雨下，别忘了及时补水，必要时静脉输液，防止虚脱或休克！ ...全文

山东财经大学　23天前　

#小山放映室# 当面临各种失败可能性的艰难挑战时，也许你听过这么一则建议：要有信心！信心到底从哪里来？又该如何提升信心？以下是三个简单的小技巧，让财子们面对挑战时更有自信。（via.Talk英语视频）Talk英语视频的🎞︎微博视频

山东财经大学　22天前　

#小山放映室# 【TED演讲：你的说话风格对你有何影响？】语言有自己的生命力，它会反映每个人的愿望、立场和态度。财子们快来和小山一起看看说话风格对我们有什么影响吧～（via.Talk英语视频）Talk英语视频的🎞︎微博视频

山东财经大学　26天前　

#小山放映室# 【#TED# 演讲：忘掉大计划，从小习惯开始做出改变！】我们想要取得巨大的进步，我们需要的是习惯，尤其是小习惯，当我们养成一点一滴的小习惯，尽管我们不可能一次完成所有的事情，但是我们将会以一种非常可靠的方式、一种不会反弹的方式、一种不会让你想要放弃的方式，达到你想要的结果。 ...全文

山东财经大学　36天前　

#小山放映室# 【#TED# 演讲：没钱却假精致，这会毁掉你的生活！】在这场深刻的谈话中，作者伊丽莎白·怀特就经济问题展开了坦诚的谈话，并就如何在有限的收入下过上富有质感的生活提出了切实可行的建议。（via.Talk英语） Talk英语视频的🎞︎微博视频

山东财经大学　39天前　

#小山放映室# 不想做事的时候，如何找到动力？为什么截止时间越近，反而越没有动力去做呢？为什么动机如此善变？动机究竟是什么？看完这个视频，你会学到一些增强动力的方法！财子们快来一起学习吧～（via.TEDNews） TEDNews的🎞︎微博视频

山东财经大学　34天前　

#小山放映室# 这个世界本就是风险与成功并存的，如果你因为恐惧而踌躇不前，那么你才最有可能失败。不要固守安全区，请追逐冒险认真走好每一步。财子们快来激发出内心不一样的自己吧！（via.Talk英语视频）Talk英语视频的🎞︎微博视频

山东财经大学　27天前　

#小山放映室# 一到冬天，你是否会感到脖子特别不舒服，很僵硬？今天给大家分享#适合冬季的健身操# ，让全身的气血流动起来，财子们赶快跟着视频学起来吧～ （via.CCTV生活圈）CCTV生活圈的🎞︎微博视频

山东财经大学　33天前　

#小山放映室# 【TED演讲：运动能给大脑带来啥好处】锻炼是能够提高你的心情和记忆的科学 ，同时也能保护你的大脑免受神经退行性疾病，如阿尔茨海默氏症。（via.Talk英语视频）Talk英语视频的🎞︎微博视频

山东财经大学　25天前　

#小山放映室# 近期，全国发生多起因取暖造成一氧化碳中毒的案例。财子们要学习一些预防措施和自救施救的方法来避免一氧化碳中毒！（via.人民日报）人民日报的🎞︎微博视频

山东财经大学　38天前　

#小山放映室# 【#暴饮暴食可能诱发胰腺炎# 】你是否常常因聚会而放纵自己？熬夜加美食，看似快乐却埋下健康隐患！专家表示，抵抗力较差再加上暴饮暴食和熬夜，可能诱发胰腺炎。财子们享受生活的同时要多关注身体发出的信号哦～（via.CCTV生活圈）CCTV生活圈的🎞︎微博视频

山东财经大学　6天前　济南

#小山放映室# 专家推荐喝当归红枣枸杞饮，可以健脾补气，养血活血。将当归5克、去核红枣5～10枚、枸杞子10克，洗净放养生壶中，煎煮30分钟即可。注意：孕妇、平时月经量过多的人群不适合饮用。赶快分享给更多人吧～（via.CCTV生活圈）CCTV生活圈的🎞︎微博视频

晚睡晚起XMTZX11　13天前　济南

#小山放映室# 今天小山来分享桩功这个动作，可以改善久坐之后肌肉紧张，缓解腰酸背痛，财子们快学起来吧～（via.CCTV生活圈） CCTV生活圈的🎞︎微博视频 晚睡晚起XMTZX11的🎞︎微博视频

三百一个玩具熊199502　63天前　济南

#小山放映室# 【快看！#秋天多做这个动作心情好# 】秋季总感觉悲伤忧愁？试试扩胸运动吧！这个动作能刺激膻中穴，不仅能宽胸解郁，还有助于化痰止咳、消除悲伤和忧愁。财子们，赶快练起来吧！@CCTV生活圈 央视一套的🎞︎微博视频

秋天又匆匆199611　64天前　济南

#小山放映室# 一组简单好学的健身操，趣味性十足↓↓温馨提示：锻炼前记得热身，选择适合自己的动作强度哦人民日报的🎞︎微博视频

贰玖w　65天前　

#小山放映室# 财子们秋冬emo的原因找到了！进入秋冬季后，日照时间减少，使人脑内松果体分泌的褪黑素增多，可能让人在白天没有精神。另一方面，激素中的血清素能向身体传递正向情绪信号，它也喜欢阳光。财子们想缓解秋冬季的情绪波动，可以多去户外晒晒太阳哦～（via.央视新闻） ...全文

来吃面包呀　65天前　济南

#小山放映室# 山东财经大学隆重召开第40个#教师节# 表彰大会！三尺讲台、遍酒春风、教诲如雨、润物无声、桃李天下、师恩难忘。祝所有老师教师节快乐! 来吃面包呀的🎞︎微博视频

xhsyyinwnjdjifijj　66天前　济南

#小山放映室# 进入秋冬季后，日照时间减少，使人脑内松果体分泌的褪黑素增多，可能让人在白天没有精神。另一方面，激素中的血清素能向身体传递正向情绪信号，它也喜欢阳光。想缓解秋冬季的情绪波动，可以多去户外晒晒太阳。 xhsyyinwnjdjifijj的🎞︎微博视频

蛋挞小包的上上签　66天前　济南

#小山放映室# 【#冬季户外运动注意事项# 】① 开合跳；② 弓步蹲；③冬季适合慢跑 ；④运动完充分拉伸 各位财子们和小山一起运动起来吧～温馨提示：如有不适，请及时就医。（via.中国消防） 中国消防的🎞︎微博视频 🔗

hifgny　66天前　济南

#小山放映室# 我们生在国旗下，长在春风里，人民有信仰，国家有力量，目光所至皆为华夏，五星闪耀皆为信仰。看解放军装备投送训练，真是为祖国的强大而自豪。（via.人民日报）#解放军装备投送训练大片感拉满# 人民日报的🎞︎微博视频

序章还是续章　66天前　

#小山放映室# 山东财经大学 有的财子是不是会因为痛经而辗转难眠休息不好，今日有两个中医小妙招来缓解痛经，快来学习一下吧 序章还是续章的🎞︎微博视频