#寻找好中医#

张鹏养生说　42天前　

养气血之——每天梳头100下|||坚持早起梳头5年了（有时候也坚持的不好，但总次数也算多）收获很大，我一定要好好推荐一下 🌟⚠️首先梳头要早上，不要晚上！古人早起梳头是有原因 没有无缘无故的梳头 ，也没有无缘无故的在早上梳 🌟一天之中 早上是阳气生发最旺盛的时候，这个时候梳头 帮 ...全文

岐黄健康说　39天前　佛山

怎么祛痰，跟洗碗挺相似的在我们家，我虽然是个吃货，但实在太忙了，炒菜的活一般是老伴干，我负责洗碗，我就发现咳痰祛痰，怎么跟洗碗那么相似呢？比如，洗碗要用到水，吃完饭如果不及时收碗，碗一下子就干了，怎么办？先用水泡一泡。那如果那天停水了，用干布去干洗碗碟，你就会发现怎么用力都洗 ...全文

中医硕士崔朝兵　8天前　许昌

常言道：阳虚长斑，阴虚长痘，脾虚眼袋大，肾虚眼圈黑1、阳虚——长斑 调理思路：壮阳补阳阳气不足，寒凉内生，血液流速减慢，表现在面部则是会有淤血形成。症状表现：畏寒怕冷，四肢不温，面色苍白，腹痛腹泻，大便稀薄。 2、阴虚——长痘 调理思路：滋阴、降虚火阴虚则阳盛， ...全文

Sunrise日升_　56天前　杭州

继前段时间大家很感兴趣的“黄芪豆浆饮”之后，我又给大家带来一款养生饮品——“七白饮🥛” 这款饮品不仅融合了调理脾胃的功效，更专注于养颜美白哦，养生又养颜[好运连连]📝【七百饮•食材配表】- 百合 6g ：润肺止咳，养心安神，提升整体养生效果- 芡实 6g ：益肾固精，补脾止泻，强化脾胃 ...全文

大阳养生　70天前　郑州

中药界最全鼎三药，一药对一症，见症知药，建议收藏！ 1、睡不好三药：酸枣仁+莲子+百合2、眼疲劳三药：桑叶+菊花+决明子3、足跟痛三药：牛膝+补骨脂+地骨皮 4、头痛三药：川芎+白芷+细辛5、腰痛三药：杜仲+巴戟天+独活6、牙痛三药：石膏+白芷+升麻 7、口苦三药：蒲公英+黄芩+龙胆草8、上火 ...全文

中医杨桢　85天前　北京

不用手术就能看到生物体内部吗?科学家发现，零食中常见的食用色素FD&C Yellow 5(酒黄石)可以暂时使老鼠的皮肤透明。这种非侵入性技术使研究人员无需手术就能看到生物体内部。如果这项技术可以应用于人类，它将提供新的、非侵入性的诊断方法，从而改变医疗保健的未来。这对医学科学的潜在影响是巨大 ...全文

正骨师张鹏　76天前　

气血不足消失的40个冷知识1.一定要保证睡眠充足，晚上不要超过11点入睡2、工作1小时，站起来活动5-10分钟3. 不要熬夜！不要熬夜！不要熬夜！4、平时多吃红枣，桂圆，枸杞等补气血的食物，也可泡水喝。5、午饭在12点到1点吃比较合适，要营养均衡。6、增加铁元素的摄入，如：菠菜、猪肝、瘦肉等。 ...全文

皮肤病专家李志忠　128天前　郑州

血液越干净人越长寿，这三个中成药清淤排堵给血管大扫除1，桂枝茯苓丸适用：淤血阻络引起的癥块症状：痛经、闭经、卵巢襄肿、子宫肌瘤等舌象：舌质紫暗、舌下脉络青紫功效：活血化瘀消癥2，血脂康胶囊适用：脾虚痰淤阻滞症症状：乏力、气短、头晕头痛胸闷腹胀、血脂升高舌象：舌质发紫暗， ...全文

是你的夏小姐啦　115天前　肇庆

其实，宝们，假如工作忙，经常运动，专业定期按摩真的可以有，可以松解肌肉和筋膜可以先按一小时再精油推30min昨晚我还拔了10分钟火罐今早起来哪儿哪儿都舒服了我现在会找那种盲人按摩价格比在那种豪华精油spa馆便宜很多但效果还更好读书那会有一次地滑摔了一跤撞到了腰过一段有一天突然爬不 ...全文

微博电商颜究院　147天前　北京

📢『咋整呢医生』第4季📢【中医治疗糖尿病，竟然不建议打胰岛素⁉️】来啦糖尿病前期、遗传糖尿病，医生不建议打胰岛素？糖尿病会导致多囊卵巢综合症吗？体重大的女性是不是患糖尿病的几率越高？......本期我们邀请到擅长糖尿病、甲状腺癌、乳腺癌、高血压、不孕不育等疾病 ...全文

峰哥一切为了健康　172天前　烟台

一个千古名方，打通小腿经络，化解静脉曲张！原创 中医养生什么是静脉曲张？像小腿青筋凸起，像蚯蚓一样，有的部位还会扭曲在一起，成团成块，叫静脉曲张。而那些肉眼看得到的青筋就是静脉，是血液运行的通道。静脉曲张，简单来说，其实就是一团瘀血，这团瘀血堵在了血脉管道里。这种病古时候 ...全文

李耀武微博　131天前　运城

#健闻登顶计划# #寻找好中医# 6个祖传方子，这样验方不好找，搬来照用疗效妙！真正的本人祖传面神经瘫痪的方子升麻30，钩藤20，鸡蛋一个。吃蛋喝汤，一日二剂。煎药时先利用蒸汽熏15分钟。快的三日，慢的10天。有效者百分之九十九。真正的本人祖传方。用者信之则灵。肾炎再难搞，喝完这4副药，浑 ...全文

中医营养师王磊　115天前　西安

今天处暑，秋天的第二个节气，如何养生？1、为何叫“处暑”，“处”就是“出”或者“止”，意思是暑热之气到这一天就要终止了，到处暑这一天就是出暑了。老百姓说“立秋不算秋，秋在处暑后”，特别是这几天下雨了，气温明显降下来，所以“一场秋雨一场寒”，说得一点没错。2、中医说夏应心，对应的 ...全文

于君起　95天前　烟台

#看中医如何健康吃月饼# #寻找好中医# 当下小伙伴们比较偏爱蛋黄、莲蓉、豆沙、枣泥、火腿等月饼馅，其实五仁馅才是各种月饼馅里营养价值更高的，因为它里面放的是各种坚果，而且甜度相对低，吃起来相比其他月饼更健康。小伙伴们知道五仁指的是哪五仁吗？分别是核桃仁、杏仁、橄榄仁、瓜子仁、芝麻仁。 ...全文

广安门贾茗雯医生　117天前　北京

肠息肉不要怕#咋整呢医生# #寻找好中医# 搬砖的小贾的🎞︎微博视频

中医硕士崔朝兵　21小时前　许昌

身体堵不堵，伸出舌头看一看，有没有这几种表现#国医的精诚力量# #寻找好中医# #中医# 中医硕士崔朝兵的🎞︎微博视频

广安门贾茗雯医生　1天前　北京

做好这四件事，便秘好一半，试试不吃亏这期内容，对便秘患者很重要，建议大家耐心看完，并且分享给身边有便秘困扰的家人朋友。第1点，饮食调整。增加膳食纤维的摄入是缓解便秘的关键。多吃全谷物、蔬菜、水果和豆类，这些食物富含纤维，能促进肠道蠕动，帮助排便。同时，确保充足的水分摄入，每 ...全文

心中的日月xzdry　1天前　锡林郭勒盟

天气凉，再说说温胃舒吧，或许很多人都用得上。前几天说白露不露身，很多人就笑，说30多度的天不露身看看，现在可能还不明显，阳气足的人还没有明显感觉。但昨晚有个网友给我信息说，苏医生，你说的白露不露身，早晚会凉，我是阳虚的人，昨晚深刻感受到了，他因为中午还热，就穿着短裤，到了晚上8点 ...全文

中医硕士崔朝兵　7天前　许昌

这位大哥，刚过40，就力不从心了，那么我们就要先看看舌尖和舌根！出现了力不从心的问题，无非是两点原因：①心主神智，心失所养，所以容易胡思乱想，在那方面想入非非。②肾主固摄，肾失所养，所以行事上无能为力，匆匆了事，时间少的可怜。今天通过这个舌象，详细的给大家讲解一下：1.舌尖发 ...全文

中医硕士崔朝兵　7天前　许昌

冬天要藏所以补肾最好了，这个冬天要养肾，不然春天就难受了冬天是攒阳的好时候，冬天一来阳虚的人噩梦就来了，中医讲“秋收冬藏”，藏的是阳气。说明身体最缺的，就是阳气。夏天消耗太大，秋天没往回收。冬天到了，大多数人的阳气，都是不够了的。这个养藏不是一味进补。尤其是对脾胃娇 ...全文

中医硕士崔朝兵　7天前　许昌

像这种肾虚舌象，问题关键不在于补，其实是引火归元！#中医舌诊# #国医的精诚力量# #寻找好中医# 中医硕士崔朝兵的🎞︎微博视频

中医硕士崔朝兵　7天前　许昌

发布了头条文章：《舌质瘀血怎么看？如何通过舌质看瘀血问题？崔医舌象分析》 #国医的精诚力量# #寻找好中医# #中医舌诊# 舌质瘀血怎么看？如何通过舌质看瘀血问题？崔医舌象分析

中医硕士崔朝兵　7天前　许昌

33岁大兄弟，真是为非作歹！身体可太差劲了[发怒]这舌头暗藏玄机，他本来是阳虚的，现在看着舌头，是不是很像湿热？这是因为，长期肝郁，聚久化热，才形成了湿热的一个表象。患者主诉：尿频尿急，腰腿酸软无力，能力更是差的不行，不敢吃凉的，不敢吃辣的，一吃就拉肚子，每天都会排便拉肚子老潘 ...全文

中医硕士崔朝兵　7天前　许昌

这类舌象：上有想法，下没办法！从舌像来看，舌前发红，舌根苔白，典型的上热下寒，心火旺，肾阳亏虚，上有想法，下没办法！1、舌尖发红——心火旺盛症状：口干咽干，烦躁易怒，失眠多梦，容易想入非非。2、舌根苔白厚腻——肾阳亏虚症状：小便清长，大便溏稀，楠科方面行事时间少的可怜。 3 ...全文

中医硕士崔朝兵　7天前　许昌

舌头是健康的一面镜子，这四种常见舌象，看看你是哪种！1、舌红有热舌头发红是热邪的表现表现：咽干口干，牙痛，口腔溃疡，容易上火等等2、舌厚有痰舌苔厚腻，痰湿淤积表现：痰多咳嗽，头面油腻，脾胃功能不太好3、舌凹有虚表现：舌中凹陷脾虚，食少便溏，少言懒语。舌根凹肾气虚，尿频尿 ...全文