#对的事天天做#

刘希平　12天前　北京

#对的事天天做# #生命在于运动# #身心健康# 回到北京后，我每天都在Space打卡，参加了Chris的自由搏击、徐衡的动感单车、Seven的跳舞酒会以及樊帆的“火焰山”交叉训练课，感觉自己像只忙碌的小蜜蜂，健康满满！ 特别值得一提的是，Seven的跳舞酒会那晚，一边跳舞一边喝着5度的蜜桃口味啤酒，虽然这并不 ...全文

刘希平　47天前　台北市

#运动搭子# #对的事天天做# #生命在于运动# 这次回台北已经快三周了，忙碌且充实，几乎没时间更新我的微博，想必大家能猜到我有多忙了。 不过，不管多忙，运动还是不能少。我常去上John和ChenN的动感单车课，同时也决定重新拾起跑步，所以计划请跑步教练彦霖带我一起跑步。 这次回来，很多事情都充满变 ...全文

刘希平　17天前　北京

#普拉提# #对的事天天做# #生命在于运动# 昨天先和前同事Ivan喝了咖啡，然后他带我去练普拉提。上次练习还是一年多前，朱晓辉教我练的。 这次的强度不算大，主要集中在髋部、腿部和背部的放松拉伸。有些部位的肌肉平时很少使用，所以拉伸时感觉特别强烈，整体来说是一次很棒的体验。 这种方式真的是很 ...全文

刘希平　151天前　北京

#健身打卡# #对的事天天做# #因为热爱所以坚持# 对的事天天做，真的不会让你失望！今天的训练重点是胸肌，还顺带加了点侧腰动作。结果对着镜子自我欣赏时，突然发现手臂线条简直不要太完美，忍不住立刻拍了个小视频留念。越来越爱现在的自己，这就是每天锻炼带来的美好回报——自信满满，活力满满！ ...全文

刘希平　471天前　上海

#黑皮体育生# #因为热爱所以坚持# #对的事天天做# 黑皮Jerry 带我锻炼，也跟我对话了，他的腹肌很硬呢！ 上海·上海新天地安达仕酒店 刘希平的🎞︎微博视频

刘希平　230天前　

#对的事天天做# #健身打卡# #生命在于运动# 我今天的健身搭子 北京·ZWYN训场

刘希平　36天前　台北市

#对的事天天做# #动感单车# #健身打卡# #spacecycle# 新年伊始，便来打卡John老师的飞轮（动感单车）课，为健康和快乐的一年拉开序幕。喵了一眼John老师的课程记录器，才发现我是整堂课中卡路里消耗最高的那位，看来我的身体状态还不错，继续保持！对的事，天天做，向着更好的自己迈进！ ...全文

刘希平　16天前　北京

#生命在于运动# #对的事天天做# #space# 回北京打卡Chris老师的自由搏击课，挥汗如雨，很爽！

刘希平　137天前　北京

#健身打卡# #对的事天天做# #185大帅哥# 对的事，天天做！今天和两位清华大学的体育生享用了愉快的午餐后，我又和三位185大帅哥一起进行了锻炼。这样的生活，真的是充实又健康。 中午的时候，其中一位体育生还问我，为什么我看起来那么有活力，显得特别年轻？我笑着回答：“坚持锻炼自然带来活力，还有 ...全文

刘希平　122天前　北京

#对的事天天做# #十一假期# #生命在于运动# 感谢Space，让我在这个十一假期过得既健康又充实！好几天打卡徐衡的动感单车课和Seven的跳舞课，动感单车绝对是最棒的减脂和心肺运动，而跳舞课伴随音乐律动，不仅让人挥汗如雨，还能治愈心灵。上完这两堂课，整个人都元气满满，身心灵畅快无比！ 秋天的北京 ...全文

刘希平　183天前　上海

#健身教练# #健身打卡# #对的事天天做# 今天请了黑皮杰瑞教练带我锻炼。他的身材真是绝佳，这也是我上课的动力之一。他特别擅长鼓励人，让我忍不住想把他布置的“功课”都完成。杰瑞教练经验丰富，懂得根据我的实际能力来安排训练，从不会一味地增加难度，这一点我非常欣赏。而且，我最喜欢的是，他总是 ...全文

刘希平　268天前　北京

#自律才能自由# #对的事天天做# #健身打卡# 自律才能自由，对的事天天做。台湾之行的最后一天，我请我干弟弟的儿子来带我锻炼，他是双胞胎中的弟弟，他们仨就像一个模子出来的，都是国民帅哥。虽然他有不少会员，但只要我提出需求，他总是抽出时间来指导我，让我心里暖暖的。 这位小哥哥以前并不重视学 ...全文

刘希平　279天前　新竹

#对的事天天做# #健身教练# #健身打卡# 对的事天天做，我到哪儿都雷打不动，天天锻炼，这样才能保持活力，精神饱满。 回台湾必须找我最信任的Ryan教练带我锻炼，他的课程总是爆满，我回去都得装可怜博取同情才能加塞，哈哈！ 他对我了解颇深，知道我下盘力量不足，所以一开始就帮我加强下半身的稳定性 ...全文

刘希平　279天前　台北市

#健身打卡# #对的事天天做# #身体健康# 健身给了我最大的好处：生机勃勃、精力充沛！每一天都充满活力，仿佛打了鸡血一样！减脂、瘦身只是额外的好处！快来跟着我一起享受健康的生活吧！ 刘希平的🎞︎微博视频

刘希平　258天前　北京

#跳舞# #对的事天天做# #运动就是坚持# 今天中午，我终于找到了跳舞的家人。虽然我和Seven老师是唯二的男性，但看到那一张张亲切熟悉的面孔，大家笑容依旧，我的心里感到特别温暖。 在Seven老师的带领下，我们尽情享受音乐，随着节拍扭动身体，手足舞蹈，释放自己的能量，挥洒汗水。一个小时在欢快的氛 ...全文

木又云智　237天前　深圳

#跑步打卡# 雷雨活跃，在雨水空窗期跑个步，天气闷热，背心裤子湿透了。用顺其自然的态度，过随遇而安的生活。#深圳生活# #对的事天天做# #爱生活爱自己# 深圳·星河雅宝科技创新园

爱谁谁_No1　437天前　

咬咬牙、摸摸泪也坚持下来了 #对的事天天做#

刘希平　438天前　

#健身打卡# #对的事天天做# #生命在于运动# 来ZWYN运动院打卡，在这里不说健身，要讲研训，不称教练，要说训师，我的训师子豪很专业，带我锻炼时一直笑容可掬，五星好评 上海·ZWYN运动院(上海k11购物艺术中心店) 刘希平的🎞︎微博视频

刘希平　453天前　北京

#对的事天天做# #185大帅哥# #生命在于运动# #健身打卡# 今天请一个可狼可奶的185小哥哥带我研训，五星好评！ 北京·ZWYN训场 刘希平的🎞︎微博视频

刘希平　458天前　北京

#对的事天天做# #超模# #空腹有氧运动# 一早起来跟两个超模一起空腹有氧，特别有动力，减脂效果更好了 北京·引力胶囊(上东店) 刘希平的🎞︎微博视频

刘希平　467天前　北京

#普拉提# #对的事天天做# #生命在于运动# 朱晓辉带我练普拉提，才体会自己有些不良姿势，脊柱某些部位舒展受限，身体比较僵硬，以后必须有意识地去改善 北京·Isofit普拉提婵柔工作室(上东店) 刘希平的🎞︎微博视频

刘希平　492天前　南京

#黑皮体育生# #185大帅哥# #对的事天天做# 来沈阳不辜负夜色，也不忘记流汗 刘希平的🎞︎微博视频