#家庭煮妇的日常#

不知名厨子　119天前　三明

👩🏻🍳——油淋鸭肠，酱油水海瓜子，蔬菜天妇罗，瘦肉冬粉。 又是忙活的一天 小酌一杯🍺缓解疲劳 美食#家庭煮妇的日常# #美食治愈系# #不可辜负的美食#

不知名厨子　66天前　三明

👩🏻🍳——葱油连尖🐟，包菜炒肉，玉米排骨炖罐，蒸🍠。 用红薯代替米饭减肥路漫漫其修远兮。 美食#家庭煮妇的日常# #不可辜负的美食# #美食治愈系# @伐得嘎

不知名厨子　7天前　三明

👩🏻🍳——闽南五香条 想吃就动手有时候还是很庆幸自己有点厨艺，虽然辛苦了点，但是吃着干净卫生。 外面带馅儿的食物，不敢保证肉的品质，自己做绝对放心，都是当天起早买的鲜肉。 美食#家庭煮妇的日常# #美食治愈系# #不可辜负的美食#

不知名厨子　110天前　三明

👩🏻🍳——卤小网墨鱼，剁椒蒸芋仔。 无辣不欢 美食#家庭煮妇的日常# #美食治愈系# #不可辜负的美食#

不知名厨子　206天前　三明

👩🏻🍳——捞汁小海鲜、红烧牛排骨 相比生腌而言，熟腌接受度更高且食用放心。喜欢吃的小海鲜烫熟过冷水，调个适合自己口味的料汁浸泡入味即可，做法基本没啥难度。 今天的红烧牛排相对“素雅”，立马下单咖喱粉与沙茶酱，改天做个浓郁的咖喱牛排 美食#家庭煮妇的日常# ...全文

不知名厨子　48天前　

👩🏻🍳——清蒸梭子蟹，葱油梭子蟹拼扇贝。椒盐皮皮虾，泡椒丝丁鱼，麻辣火锅🍲 又是增肥的一天 美食#家庭煮妇的日常# #美食治愈系# #不可辜负的美食#

不知名厨子　104天前　三明

👩🏻🍳——葱油海钓黑翅，角瓜炒大虾🦐。 角瓜的最佳搭档是大虾，大虾煎出虾油，虾油浸润着角瓜，普通的素菜瞬间提升好多档次。 海钓黑翅鱼没有一丁点腥味，三下五除二就吃完，一人吃完一条毫无压力。 美食#家庭煮妇的日常# #美食治愈系# #不可辜负的美食# @伐得嘎

不知名厨子　213天前　三明

👩🏻🍳——红烧排骨面 土猪肉、野生海虾、花蛤、鸡蛋、青菜，就这配置，在外面吃一碗不得好几十块钱 还是家里煮省钱，省吃俭用的一天，感觉又幸福了 美食#幸福触手可及# #家庭煮妇的日常# #不可辜负的美食#

不知名厨子　207天前　三明

👩🏻🍳——白灼小管、酸汤肥牛、青桔可乐、🍚。 今天是主打低油烟的晚餐 @伐得嘎 家的“鱼饵” 美食#美食治愈系# #家庭煮妇的日常# #不可辜负的美食# #幸福触手可及#

不知名厨子　200天前　三明

👩🏻🍳——花菜炒肉盖饭 结束忙碌的一天，简单吃点 美食#家庭煮妇的日常# #美食治愈系# #幸福触手可及#

不知名厨子　41天前　三明

👩🏻🍳——香煎膏蟹，椒盐皮皮虾，卤水罗汉肉，油淋沙虫，蒜蓉生蚝。 11月会不会对我好暂且不知，但是我对自己挺好 沙虫底下是当季的雪山萝卜，脆甜膏蟹的膏爆满，吃一只就有点撑。 美食#美食治愈系# #不可辜负的美食# #家庭煮妇的日常# #海鲜#

不知名厨子　10天前　三明

👩🏻🍳——头水紫菜炒饭，玉米扇骨炖罐。 头水紫菜，腊肠，玉米，胡萝卜，卷心菜，小葱，花生米，鸡蛋今天行程不刚好没有买点海鲜，否则这炒饭还能更香更好吃。 美食#家庭煮妇的日常# #不可辜负的美食# #美食治愈系#

不知名厨子　11天前　三明

👩🏻🍳——墨鱼干卤猪脚，手撕包菜，鲜鲍肉饼炖罐。 冬天到了，就喜欢喝热乎的汤，卤猪脚的汤汁拌饭也是一绝又是增肥的一天。 美食#家庭煮妇的日常# #美食治愈系# #不可辜负的美食#

不知名厨子　52天前　三明

👩🏻🍳——酱油水杂鱼，椒盐皮皮虾，韭菜花炒肉，麻辣鸭血，山药玉米排骨炖罐。 又是恩格尔系数拉满的一天日薪30，买菜100+ 美食#家庭煮妇的日常# #不可辜负的美食# #美食治愈系#

不知名厨子　33天前　三明

👩🏻🍳——墨鱼干红烧肉，素炒儿菜，天麻猪脑炖罐。 终于又到可以吃儿菜的季节，微苦回甘，深得我心。五花肉与墨鱼干也是老搭档了，满屋飘香。 头疼的老毛病又犯，据说天麻炖猪脑有效果，炖来试试。 美食#家庭煮妇的日常# #不可辜负的美食# #美食治愈系#

不知名厨子　19天前　三明

👩🏻🍳——头水紫菜蒸双味大管，花菜炒猪颈肉，鹿茸菇扇骨炖罐。 @伐得嘎 家品质足够好的大管，完全不需要葱姜料酒这些多余东西来去腥，用@我是泽文啊 家的头水紫菜代替龙口粉丝，鲜上加鲜。 美食#家庭煮妇的日常# #美食治愈系# #不可辜负的美食#

不知名厨子　20天前　三明

👩🏻🍳——鳌虾刺身，盐焗鳌虾，香辣牛杂，头水紫菜肉丸汤。 东海红脚鳌虾，性价比高，刺身或盐焗都不错，外壳非常坚硬，需要用点技巧才能轻松剥壳。 今年的头水紫菜终于吃上了改天整个高端点的菜。 美食#家庭煮妇的日常# #不可辜负的美食# #美食治愈系# #海鲜# ...全文

不知名厨子　21天前　三明

👩🏻🍳——萝卜鲜肉包，墨鱼肉饼炖罐。 炖汤，剁馅，和面，捏褶为这顿午饭花费大量时间精力，一口热汤下肚，瞬间觉得太值。 美食#美食治愈系# #家庭煮妇的日常# #不可辜负的美食#

不知名厨子　24天前　三明

👩🏻🍳——干煎剥皮鱼，辣炒牛肚，螃蟹豆腐汤，🍚。 剥皮鱼两面撒盐煎至金黄酥脆，此刻应有一杯冰啤酒🍺 提前卤好的牛肚切条冷冻，随时能炒一盘荤菜。 螃蟹豆腐汤里突发奇想加了少许花生酱，汤底更加浓香鲜美。 美食#家庭煮妇的日常# #不可辜负的美食# #美食治愈系# @伐得嘎

不知名厨子　25天前　三明

👩🏻🍳——鲜虾什锦炒面线，虾油白菜瘦肉汤。 炸面线是闽南的特色主食，配料丰富营养美味，少许辣椒酱增添风味。 虾身炒面线，虾头煎酥熬汤，一虾两吃，物尽其用 美食#家庭煮妇的日常# #不可辜负的美食# #美食治愈系# @市场博物

不知名厨子　27天前　三明

👩🏻🍳——葱姜炒梭子蟹，牛排焖萝卜，鹿茸菇筒骨炖罐。 超低温活冻梭子蟹，用葱姜炒的做法，成品口感还是很不错蟹肉非常饱满。 两菜一汤，无需米饭，肚子已经圆滚滚 美食#家庭煮妇的日常# #不可辜负的美食# #美食治愈系# @伐得嘎

不知名厨子　27天前　三明

👩🏻🍳——牛三拼面🍜 牛排，牛肚，牛肉丸滚刀块的萝卜浸满汤汁格外甜。 美食#家庭煮妇的日常# #不可辜负的美食# #美食治愈系#