#实用南螳螂#

李嘉OPM　68天前　中山

新研发的发劲方式，用于兵器也很有效率 #实用南螳螂# 李嘉OPM的🎞︎微博视频

李嘉OPM　50天前　珠海

这是我心目中的真正「龙形」功夫。从假设推想到实践练习，再到真正达成……用了四年时间 #实用南螳螂# #镰刀龙# 李嘉OPM的🎞︎微博视频

李嘉OPM　51天前　珠海

左手大镰「纸切」 #实用南螳螂# 李嘉OPM的🎞︎微博视频

李嘉OPM　64天前　中山

软硬兼施，长短互補 #实用南螳螂# 李嘉OPM的🎞︎微博视频

李嘉OPM　78天前　中山

手枪和刀，我都喜欢用大口径 #实用南螳螂# 李嘉OPM的🎞︎微博视频

李嘉OPM　179天前　

实用南螳螂6周年快乐 #实用南螳螂# 李嘉OPM的🎞︎微博视频

李嘉OPM　127天前　中山

用肘出刀，才是实用南螳螂的独到之处 袈裟斩↘、逆袈裟斩↗、平水斩→，三个角度都是合肘而出。 #实用南螳螂# 李嘉OPM的🎞︎微博视频

李嘉OPM　202天前　

功夫，就是99%的实践，加上1%的理论！所以我教徒弟的名言就是「废话少说！练啦仆街！」#实用南螳螂# 李嘉OPM的🎞︎微博视频

李嘉OPM　205天前　中山

周末砍砍乐 #实用南螳螂# 李嘉OPM的🎞︎微博视频

李嘉OPM　208天前　

前人的招式创作，偶尔拿出来把玩品尝一下便可，不用过度沉迷。 #实用南螳螂# #东江周家螳螂国术总会# 李嘉OPM的🎞︎微博视频

李嘉OPM　221天前　

充实 #实用南螳螂#

李嘉OPM　347天前　中山

香港、澳门、河南徒弟聚首珠海开练 只要有功夫，哪里都可以是道场。 只要有心学，距离从来不是问题。 #东江周家螳螂国术总会# #实用南螳螂# 李嘉OPM的🎞︎微博视频

李嘉OPM　375天前　珠海

感恩有一班可爱万分的徒弟仔 #实用南螳螂# 李嘉OPM的🎞︎微博视频

李嘉OPM　442天前　中山

少玩抖音，多练抖棍，身心更健康 #实用南螳螂# 李嘉OPM的🎞︎微博视频

李嘉OPM　377天前　中山

三指扣，坤甸棍 #实用南螳螂# 李嘉OPM的🎞︎微博视频

李嘉OPM　27天前　珠海

實用南螳螂2024年最後一課，在愛徒們共同努力下終於完成「萬手朝宗，引火歸元」。 感謝大家的全力以赴，新一年一起向更強更強更強進發。千鍛萬煉，自強不息🔥🔥🔥 #實用南螳螂# 李嘉OPM的🎞︎微博视频

李嘉OPM　30天前　珠海

实用南螳螂锁镰术之「四门打」 #实用南螳螂# #锁镰# 李嘉OPM的🎞︎微博视频

李嘉OPM　49天前　珠海

眼球打击练习 #实用南螳螂# #锁镰# 李嘉OPM的🎞︎微博视频

李嘉OPM　74天前　中山

这玩意儿以后就叫「修罗锁镰」。可正式列入我实用南螳螂的兵器谱内。 #实用南螳螂# 李嘉OPM的🎞︎微博视频

李嘉OPM　90天前　中山

实用南螳螂锁镰 #实用南螳螂# #锁镰# 李嘉OPM的🎞︎微博视频