#实用南螳螂#

李嘉OPM　40天前　中山

手枪和刀，我都喜欢用大口径 #实用南螳螂# 李嘉OPM的🎞︎微博视频

李嘉OPM　12天前　珠海

这是我心目中的真正「龙形」功夫。从假设推想到实践练习，再到真正达成……用了四年时间 #实用南螳螂# #镰刀龙# 李嘉OPM的🎞︎微博视频

李嘉OPM　13天前　珠海

左手大镰「纸切」 #实用南螳螂# 李嘉OPM的🎞︎微博视频

李嘉OPM　89天前　中山

用肘出刀，才是实用南螳螂的独到之处 袈裟斩↘、逆袈裟斩↗、平水斩→，三个角度都是合肘而出。 #实用南螳螂# 李嘉OPM的🎞︎微博视频

李嘉OPM　26天前　中山

软硬兼施，长短互補 #实用南螳螂# 李嘉OPM的🎞︎微博视频

李嘉OPM　30天前　中山

新研发的发劲方式，用于兵器也很有效率 #实用南螳螂# 李嘉OPM的🎞︎微博视频

李嘉OPM　110天前　中山

暴爽~ #实用南螳螂# 李嘉OPM的🎞︎微博视频

李嘉OPM　140天前　

实用南螳螂6周年快乐 #实用南螳螂# 李嘉OPM的🎞︎微博视频

李嘉OPM　164天前　

功夫，就是99%的实践，加上1%的理论！所以我教徒弟的名言就是「废话少说！练啦仆街！」#实用南螳螂# 李嘉OPM的🎞︎微博视频

李嘉OPM　167天前　中山

周末砍砍乐 #实用南螳螂# 李嘉OPM的🎞︎微博视频

李嘉OPM　170天前　

前人的招式创作，偶尔拿出来把玩品尝一下便可，不用过度沉迷。 #实用南螳螂# #东江周家螳螂国术总会# 李嘉OPM的🎞︎微博视频

李嘉OPM　183天前　

充实 #实用南螳螂#

李嘉OPM　336天前　珠海

感恩有一班可爱万分的徒弟仔 #实用南螳螂# 李嘉OPM的🎞︎微博视频

李嘉OPM　356天前　珠海

功夫不论中外，没有功力的模仿，就是 “垃圾”。 #实用南螳螂# 李嘉OPM的🎞︎微博视频

李嘉OPM　339天前　中山

三指扣，坤甸棍 #实用南螳螂# 李嘉OPM的🎞︎微博视频

李嘉OPM　11天前　珠海

眼球打击练习 #实用南螳螂# #锁镰# 李嘉OPM的🎞︎微博视频

李嘉OPM　36天前　中山

这玩意儿以后就叫「修罗锁镰」。可正式列入我实用南螳螂的兵器谱内。 #实用南螳螂# 李嘉OPM的🎞︎微博视频

李嘉OPM　52天前　中山

实用南螳螂锁镰 #实用南螳螂# #锁镰# 李嘉OPM的🎞︎微博视频

李嘉OPM　69天前　中山

完美 #实用南螳螂#

李嘉OPM　73天前　

如果只是单一砍肚子一刀，肠子是很难迅速流出，因为人体腹肌会本能收缩，令腹腔产生吸力……唯有极速在喉咙气管补上一刀，令其放气、降压，肠子才会丝滑流出。这也是练习中段快速出刀、回刀的奥义之一。 #实用南螳螂# 李嘉OPM的🎞︎微博视频