桐桐宝贝02 9天前 丹东
晚上不吃饭真的可以瘦吗? 不吃晚饭是不是可以起到减肥作用呢?据科学研究表明,晚饭是引起肥胖的关键因素。是因为一般来讲,晚饭人们就会进入休息状态,身体对血糖的调节能力会降低,从而导致脂肪的新陈代谢能力降低,引起肥胖。 虽然不吃晚饭能减一点点肥,但更多的需要从整体饮食结 ...全文
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桐桐宝贝02 9天前 丹东
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