#孩子被爸爸监督跑步一年后憨憨变帅哥#

打鱼晒网　904天前　郑州

【 #孩子被爸爸监督跑步一年后憨憨变帅哥# 气质大蜕变！】近日，河南一位爸爸，每天带儿子坚持打卡跑步，孩子一年的变化很惊人，从不愿意跑到骑电车才能追上，小憨憨变成小帅哥，太阳光了！网友:努力就会有改变，孩子和爸爸都很棒！#蓝v视界# 打鱼晒网的🎞︎微博视频

大米Video　904天前　长沙

【#爸爸回应胖墩儿子跑步1年变帅哥# 】河南平顶山，单亲爸爸曹先生从一年前开始，每天放学后带儿子一起跑步。如今儿子从6岁到7岁的变化明显，瞬间成长为帅气的小男孩，充满活力。跑步的速度也越来越快，爸爸骑电动车才能追上。曹先生说，跑步教会了儿子勇敢面对生活，也更加自信了。@大米Video ...全文

上海长宁　904天前　上海

【9种实用运动，动出好身材】#孩子被爸爸监督跑步一年后憨憨变帅哥# ①开合跳：简单高效的有氧训练，适宜热身；②平板支撑：锻炼核心肌群，提高身体平衡力；③TW伸展：缓解上班族肩颈僵硬疼痛；④跑步：锻炼心肺功能，增强肌肉力量…每天200俯卧撑、开合跳…9种实用运动，动图简单明了，照着做就行↓ ...全文

禅古禅今　904天前　潍坊

绳锯木断，水滴石穿。现在做的事，如果能让你变好，就一定要坚持下去，只要坚持，就会遇到属于你自己的时代。 #孩子被爸爸监督跑步一年后憨憨变帅哥#

共青团福建省委　904天前　福州

坚持是蜕变的第一步！ 爸爸带儿子坚持打卡跑步，从不情不愿谈条件到骑电车才能赶上，一年的变化很惊人！ #孩子被爸爸监督跑步一年后憨憨变帅哥# (河南省教育厅) 共青团福建省委的🎞︎微博视频

法治四川　904天前　

#运动就是坚持# 科学跑步很重要，跑步姿势你做对了吗？ 戳↓↓↓教你如何正确跑步，快收藏起来吧，很有实效 via~人民日报 #孩子被爸爸监督跑步一年后憨憨变帅哥# ，加油少年！ #法姐分享# @四川监狱 @绵阳高新公安 健康生活，伏案工作需要锻炼身体呀！

青春山东　904天前　枣庄

河南平顶山，爸爸训练儿子坚持跑步一年，从六岁到七岁前后对比。孩子爸爸：他比以前更自信了！ #孩子被爸爸监督跑步一年后憨憨变帅哥# #青年让城市更美好# （淄博日报） 青春山东的🎞︎微博视频

云南网　904天前　昆明

【坚持运动！真的会改变一个人】近日，#孩子被爸爸监督跑步一年后憨憨变帅哥# 引热议。好的身体是革命的本钱，坚持运动是快乐的源泉，运动真的会让人感到快乐和自信 。夏日运动，跑步是首选运动之一，但是你的跑步方式正确吗？什么地点跑步最适合？女生跑步，会变萝卜腿吗？这份八周跑步训练计划↓快收 ...全文

湖南高速警察　904天前　长沙

#胡椒分享# 【健康分享：9个跑前热身动作】#孩子被爸爸监督跑步一年后憨憨变帅哥# 希望通过跑步锻炼、减肥的人越来越多，但如何跑步不伤膝？#怎样跑步不伤身体# ？跑前热身、跑后拉伸都很重要！北体大韩云峰博士示范↓↓每个动作至少10次。转给爱跑步的TA！ （人民网）

36氪　904天前　北京

【#氪星播报# | 7月22日午间都有哪些#今日大事件# ？】 Top3大新闻 1、#特斯拉客服回应林志颖父子车祸# ：暂时不能确认起火原因，车身并无易燃材质 2、#长江白鲟留下的最后活体影像# ：伤口缝24针，腹中有卵 3、#华为回应招聘大量天才少年# ：组织要发现每个人的长处，人尽其才 科技财经互联 ...全文

沃氏尼多德　437天前　保定

我天哪，学不下去了必须来十个帅哥监督我才学得快#孩子被爸爸监督跑步一年后憨憨变帅哥#

海淀区八里庄健康教育　892天前　北京

【跑步会伤膝盖吗】这得看姿势对不对。#孩子被爸爸监督跑步一年后憨憨变帅哥# 鉴别要点： 跑步伤不伤膝盖重点还是看姿势，不恰当的姿势才会增加身体对于膝盖的压力。 虽然跑步的时候，膝盖受到的压力的确比走路的时候大，但跑步本身步幅大，脚与地面时间短，如果用正确的跑步姿势，跑步和走路对于膝盖 ...全文

草原铁路　901天前　呼和浩特

#呼铁微分享# 【 #孩子被爸爸监督跑步一年后憨憨变帅哥# 气质大蜕变！】近日，河南一位爸爸，每天带儿子坚持打卡跑步，孩子一年的变化很惊人，从不愿意跑到骑电车才能追上，小憨憨变成小帅哥，太阳光了！网友:努力就会有改变，孩子和爸爸都很棒！打鱼晒网的🎞︎微博视频

GoChengdu　901天前　成都

【坚持是蜕变的第一步！#孩子被爸爸监督跑步一年后憨憨变帅哥# 】#坚持运动能带来哪些改变# ？运动，能让你更健康、更快乐。坚持，能让你更自律、更自由。这就是运动的意义！快来分享你最喜爱的运动，做更优秀的自己！ 成都2021世界大运会的🎞︎微博视频

轻蒸海味　903天前　

【 #孩子被爸爸监督跑步一年后憨憨变帅哥# 气质大蜕变！】近日，河南一位爸爸，每天带儿子坚持打卡跑步，孩子一年的变化很惊人，从不愿意跑到骑电车才能追上，小憨憨变成小帅哥，太阳光了！#海味杂谈# 努力真的会有改变，追风少年未来可期#蓝v视界# 打鱼晒网的🎞︎微博视频

吉林消防　903天前　长春

【#扬州消防员与小学生隔空对练# 两人透过窗户用《孤勇者》对暗号健身】近日，江苏扬州，一段消防员与小学生隔空对练的视频广受关注。视频中，消防员与小学生在各自楼栋中隔空对练，两人站在阳台透过窗户用歌曲“对暗号”，然后相互鼓励运动健身，跳绳、蹲起、俯卧撑轮流进行。这种形式的锻炼每晚都会 ...全文