#子弹笔记自我管理训练营#

夏天Rhychel　229天前　福州

The world is our playground. 无论几岁，童真万岁～ BulletJournal跟夏天学子弹笔记#子弹笔记自我管理训练营# 夏天Rhychel的🎞︎微博视频

夏天Rhychel　293天前　福州

减少内耗的 3 个方法，记得练习哟～ #子弹笔记自我管理训练营# #亿点曝光计划# #好运2024# 夏天Rhychel的🎞︎微博视频

夏天Rhychel　305天前　福州

睡前来转一条我们学员的朋友圈～ 一路见证了她的蜕变， 心态越来越开放， 一路坚持自己的热爱， 也愿意去做不同的新尝试， 从中发现自己的潜力， 和刚刚加入训练营时的她， 真的太不一样了 #子弹笔记自我管理训练营#

夏天Rhychel　308天前　福州

“参加过很多训练营，每次都半途而废， 这是唯一一次很轻松愉快的坚持到了最后， 感谢夏天老师和整个团队， 让我每天都保持新鲜感，启发我的探索欲。” “通过这次学习， 放下很久的手工又开始了， 落灰的周计划和日记本又翻开了， 每天都有思考和复盘，每天都要进步。” “以前总是觉得很累没时间学 ...全文

夏天Rhychel　371天前　福州

很多选择并不“致命”，也非“永久” 自我管理#子弹笔记自我管理训练营# #选择# 夏天Rhychel的🎞︎微博视频

夏天Rhychel　476天前　福州

★找到平衡家庭与工作的方式★ 真的很为小伙伴感到开心！ 这也是很多职场宝妈希望拥有的状态。 转变是怎么发生的？ 她说：“那个时候工作是不开心的，家里也一地鸡毛，然而这种状况也被夏天的子弹笔记自我管理训练营改变了！ 越到中年，工作中的烦闷也渐渐多起来。就在大家抱怨的抱怨， ...全文

夏天Rhychel　363天前　福州

哇哦～我们老学员社群组织的手帐漂流 已经是第2期啦！ 这期真是“漂”了好长时间 漂过了大江南北 留下了好多小伙伴的城市记忆 好久没见漂流本了 甚是想念呀 #子弹笔记自我管理训练营# #夏天的社群#

夏天Rhychel　445天前　福州

“听完课，才体会到老师的良苦用心， 训练营教我们从认知、精神层面改变自己， 同时也告诉我们如何关心自己的身体。” 训练营除了分享时间管理的心法与方法， 还有精力管理，情绪管理与行动力的部分， 这些都是让我们能 高效工作，轻松生活所需要的。 身心灵本是一体， 是系统的做好自我管理不能忽视 ...全文

夏天Rhychel　388天前　福州

刚刚陪伴社群伙伴们做完#2023年度复盘# 很荣幸在这一年里，影响了大家人生的， 有我们#子弹笔记自我管理训练营# ， 有训练营期间的工作坊， 有我们#睡出好状态# 共修社群， 这一年，我们参与了彼此的人生。 感恩遇见 #年度复盘局# 跟夏天学子弹笔记

夏天Rhychel　448天前　福州

“夏天老师，我遇到您这几年我变了好多，我简直就是老师看着"长大"的，我现在掌控自己能量高了不少” 老学员从前年开始加入子弹笔记训练营后， 陆续加入了我们几乎所有的课程学习， 一路看着她成长，改变， 现在的她， 对每个阶段的目标都很清晰， 想做的事也能快速行动， 很好的适应新变化， 行动 ...全文

夏天Rhychel　465天前　福州

#跟夏天老师学习之后我变了# 11期学姐，她也是某知识付费APP的班主任，29岁的菲菲说： “来到训练营， 我的整个生命状态都发生了变化” “学习之后， 我打开了认识自己的大门， 从原来苛责到接纳自己。” “从一个躲在后面的小透明， 勇敢的走在台前想要闪闪发光。 ...全文

夏天Rhychel　465天前　福州

【报名+3】好吧，都喜欢赶在开营前报名～ 今早已在12期群里发了第一节先导课： 《如何学习，帮你N倍赚回学费》 今晚20点开营，也是2023年最后一期， 下期就要到明年啦～ 你希望怎么打开2024年？ #子弹笔记自我管理训练营# 今晚开营

夏天Rhychel　467天前　福州

“训练营改变了我的生命状态， 走出内耗，敢于去尝试更多事， 放下执念，接纳当下的自己。” 小伙伴说，训练营提升了她整体的生命能量 让她变得勇敢，开放， 这让她在工作中获得了一个个新成绩。 真的为她感到开心～ 今年最后一期后天晚上就开营啦， 最后2天，最后2个名额封班， 还在观望的伙伴可 ...全文

夏天Rhychel　471天前　福州

#跟夏天老师学习之后我变了# 95后女博士， 也是生物医药的职场新人佳佳说： “跟着夏天老师， 我发现了自己的限制性信念， 慢慢开始敢于表达自己， 也学会了拆解庞大任务的思维， 从微行动入手解决难题， 从微习惯开始重建生活秩序。” 佳佳越来越自信， 原本社恐的她 现在也不畏惧公开场合说话了 ...全文

夏天Rhychel　474天前　福州

“报名前我没有目标，很迷茫， 感觉生活是在浪费时间， 想让自己充实起来。 训练营之后，我发现了另一个自己， 我变得爱笑， 自信，积极， 内心很充盈，每天生活也变得很充实。 通过课程，我还找到了自己的副业， 在一步步的发展起来。 训练营的课程从理论到实践很丰富， 社群的文化以及氛围也很治 ...全文

夏天Rhychel　263天前　福州

“很喜欢训练营中的工作坊， 这种面对面的交流、探讨， 即便是线上视频，但也很舒适自在。” 这两期新增的环节受到了大家的喜欢 接下来我们很快会有新社群上线 错过这期训练营的伙伴关注起来 相信会给到大家更不一样的收获 #子弹笔记自我管理训练营# #亿点曝光计划# #好运2024#

夏天Rhychel　263天前　福州

“夏天老师的课程就像打开了新世界的大门， 让我觉得很不可思议， 就像量身打造的一样。 这也是很多人在成长中都会遇到的问题， 这是学校没有学，父母也不会教的课程， 但是对一个人成长来说非常重要。 夏天老师的课程很丰富，很系统， 课程的学习让我更有力量面对未来， 提升了自己对生活的掌控感。 ...全文

夏天Rhychel　264天前　福州

“没想到课程可以那么细，那么系统！ 以前根本就不会去注意精力管理，最近上课也多了一份自我觉察。 想到可以学习到那么系统的自我管理课程 就觉得很开心， 对自我管理的课程也有了更深的理解。 专业的事交给专业的人， 学习系统的课程也是高效的一种方式。” 在我们训练营系统学习并开始践行之 ...全文

夏天Rhychel　264天前　福州

“我挖到了我自己的可能性！ 找到了我的潜能，找到了我的定位。 这个真的要感谢夏天老师的课程， 更新迭代对我们复训学员来说好棒！ 真心倡导可以复训。” 复训小伙伴也依然收获满满～ 找到了自己的个人定位， 并且已经开始朝这个方向去努力了。 这行动力，真的强劲呐～～ #子弹笔记自我管理训练营# ...全文

夏天Rhychel　264天前　福州

“社群的力量是不可思议的， 让我有了行动的动力和持续的结果， 对于我这样的行动力没法持续的人来说， 这样的框框是必要的。 这期的训练营增加了悄悄话环节， 让我这个不太习惯向上社交的人 有了一个机会和突破口， 也给自己提供了另外一种践行方式。” 这就是夏天社群的魅力所在呀～ ...全文

夏天Rhychel　265天前　福州

“我收获了人生秩序梳理后的内心平静， 更找到了击退一直困扰我的拖延症的方法和伙伴。” 小伙伴说，她之前也看过《子弹笔记》书，看过不少时间管理的干货，书上标记没少做，知识却没学到手。 上完训练营的课程，对这其中才有了更深且系统的的了解，并且已经开始践行啦！ 在训练营和伙伴们一起听课 ...全文

夏天Rhychel　265天前　福州

“最大的感受是找到了前行的方向，提升了自我管理的能力，找到了复盘的方法。” “感谢夏天老师的鼓励和帮助我理清思路找到接来行动的目标，让我从内耗的世界里面走出来。” 学员的变化太大了，这当然离不开我们温暖高能的社群，还有助教运营官们的共同陪伴～ 人最大的改变就是换圈子， ...全文

夏天Rhychel　266天前　福州

来自小伙伴的朋友圈～ 在这期训练营里：她发现了“我是谁”，找到了个人标签，明确了目标，并且已经开始推进行动！ 觉察力、行动力都太强了～ #子弹笔记自我管理训练营# 跟夏天学子弹笔记

夏天Rhychel　281天前　福州

“今天的课程又是干货满满，夏天老师的讲解帮我理清了好多知其然不知其所以然的知识点。 还有非常触动我和我之前就想提问的问题，夏天老师真是厉害。” 最近都在陪伴训练营的小伙伴们 好像少来朋友圈分享啦～ 我一直都在。 训练营开启的第三周 大家的变化真的很大 ...全文