#如何舒缓负面情绪#

央广网　1天前　北京

【#社交有助于维持好情绪# 】#如何舒缓负面情绪# 在纷繁复杂的生活中，保持情绪稳定尤为重要。然而，当负面情绪持续笼罩，可能会成为心灵的负担，影响我们的健康和幸福。长时间情绪差有什么后果？如何舒缓负面情绪？来听应用心理学博士、二级心理咨询师廖春岭带来的心理健康妙招。#生活服务站# （央广网 ...全文

央广网　2天前　北京

【直播！如何控制好情绪】长时间情绪差有什么后果？#如何舒缓负面情绪# ？10月8日19:30，《#央广营养课# 》将围绕心理健康开讲，应用心理学博士、二级心理咨询师廖春岭与您相约直播间，在线答疑解惑，守护您的健康。 央广网的🎞︎微博视频

Me在人间修仙　1天前　广州

【#社交有助于维持好情绪# 】#如何舒缓负面情绪# 在纷繁复杂的生活中，保持情绪稳定尤为重要。然而，当负面情绪持续笼罩，可能会成为心灵的负担，影响我们的健康和幸福。长时间情绪差有什么后果？如何舒缓负面情绪？来听应用心理学博士、二级心理咨询师廖春岭带来的心理健康妙招。#生活服务站# （央广网 ...全文

听中国　1天前　北京

【#社交有助于维持好情绪# 】#如何舒缓负面情绪# 在纷繁复杂的生活中，保持情绪稳定尤为重要。然而，当负面情绪持续笼罩，可能会成为心灵的负担，影响我们的健康和幸福。长时间情绪差有什么后果？如何舒缓负面情绪？来听应用心理学博士、二级心理咨询师廖春岭带来的心理健康妙招。（央广网记者 智陈阳） ...全文

听中国　2天前　北京

【直播！如何控制好情绪】长时间情绪差有什么后果？#如何舒缓负面情绪# ？10月8日19:30，《#央广营养课# 》将围绕心理健康开讲，应用心理学博士、二级心理咨询师廖春岭与您相约直播间，在线答疑解惑，守护您的健康。央广网的🎞︎微博视频

在下程程　41天前　大连

负面情绪都是藏在肚子里，盆骨以上膈肌以下。疏导负面情绪也就是浊气，必须先揉腹，把它搅动起来。揉腹顺着任脉向下推，顺着胃经向下推，顺着脾经向上推，然后顺着肠道排泄方向再推一推，最后把肋弓缘画八字推一推，最后掐掐带脉和推推腹股沟。觉得复杂，我们就顺着肚脐正时针逆时针各揉100次也可 ...全文