#女性养生 #

陈允斌　9天前　台州

冬天特别养生的食物——甘蔗 #甘蔗# #冬季美食# #节气饮食# #节气养生# #老年养生# #女性养生# #男性养生# #节气养生# #饮食养生# #健康# #养生# #允斌顺时生活# 陈允斌的🎞︎微博视频

养心姑姑　113天前　乌鲁木齐

人到中年，返璞归真。 子曰，四十而不惑。人到了四十岁，对很多事都会看淡，允许他人做他人，允许自己做自己，见怪不怪。如果到了四十岁还在内耗，还在和外界对抗，那无疑没达到圣人的标准。 中年之后，人生基本定型了。亲人朋友也就是那么三五个，没有太多的无用社交，也不用费心去维持 ...全文

张沐辰V　110天前　武汉

女人补气血一定要吃这个，酒糟红糖煮鸡蛋#日常养生# #喝出好气色# #女性养生# 张沐辰V的🎞︎微博视频

雨铭轩聊美食　80天前　三明

我每天5点起床还精力旺盛的秘密，就在这一罐汤里#女性养生 # 补气血 #吃出好气色 # 健康饮食#瓦罐汤 雨铭轩聊美食的🎞︎微博视频

小妖追剧w　22天前　营口

#36岁女子摸到胸部疙瘩查出乳腺癌# @U 一女子乳房长疙瘩，没在意，一查竟是乳腺癌。12月17日，北京一名36岁的女子发现自己乳房上有不痛不痒的硬疙瘩，起初并末在意。后来在一次 情绪激动时感到疼痛，遂前往医院检查，被确诊为乳腺癌。重要的事说三遍，女性朋友们，千万不要动气，保持乐观心态，有事别 ...全文

财唯唯　228天前　芜湖

食疗中医饮食自疗～粮油类 高粱 为禾本科草本植物蜀黍Sorghum Vulgare Pers的成熟种仁。我国各地均有栽培。 秋季采收种子。晒干去壳用。 别名: 木稷、蜀秫、芦粟、荻粱。 性能:味甘，涩，性温。归脾、胃经。 能益脾胃，涩肠止泻。 应用 由于脾胃虚弱，食积不消，少食腹泻: 可单 ...全文

较真的可乐姐　393天前　天津

卵巢早衰最近成热点了，现在发病也趋于年轻化，本来就是个有病看病的事，但我看到有人用这个当卖点制造年龄焦虑容貌焦虑就别怪我开骂了。卵巢的健康很重要，才更需要我们严谨的判断，咱们用事实用科学的诊断说话，而不是听一些博主营销号给你洗脑制造焦虑让你觉得你有病。最后，定体检一定要做啊姐妹们 ...全文

正骨师张鹏　432天前　郑州

女性体虚养生#女性养生# #中医女性养生# #微博中医药月#

十三姨医道　698天前　唐山

气血与性格的关系 气血越足，人越沉得住气，气血越虚，则收摄不住，则亢，亢则虚烦少耐心，则容易急眼，则易有暴力倾向，但这种人有时候会虚喘疲惫无力，且爱后悔。 收摄不住念头、言语、脾气，每一个正向的念头都是菩萨，每一个负向的念头都是小鬼。 看似是性格的问题，其实是气血的问题，然后是五 ...全文

微博中医药　636天前　北京

#女性养生# #中医式生活# 能治愈自己的一切，都是药。 繁体的藥，是能让人快乐的草，我们信佛的人经常说，早日离苦得乐，得大欢喜，得大自在，就是祝愿别人开心快乐。现在很多人都活的很累，身体不累，心很累，不快乐。我们是需要多疼爱自己的，人生只有一次，不要逼迫自己做不擅长和不喜欢的事 ...全文

乡村阿猫　802天前　广州

【让女人从头靓到脚的养生好食物排行榜】 1.护脑：菠菜； 2.护眼：红薯； 3.护发：海带； 4.护肺：番茄； 5.护腿：香蕉； 6.护心：深海鱼； 7.护肾：黑豆； 8.护胃：甘蓝； 9.护甲：鸡蛋； 10.护肤：西蓝花。 点赞就是最好的支持 #女性养生# ...全文

慢慢的汤汤　815天前　武汉

【美丽健康基本功~中国胃饮食法】 1、心情愉快吃啥都更美丽，伤心难过愤怒痛苦时，不要硬塞食物到肚子里； 2、不饿不吃，吃到不饿就停； 3、放下手机、专注美食、细嚼慢咽； 4、只吃温度高于体温的食物； 5、不喝冷（冰）饮、牛奶和绿茶，不吃煮鸡蛋和水果。 6、每餐一半主食一半蔬菜和肉类。 ...全文

中医王德敏　1045天前　

#中医# #健康养生# 春天的生发之气，让很多上热下寒的姑娘感到难过，陈年旧疾都随着春季发陈，发出来了，季节性的身体失调也越来越多。 像口腔溃疡，嘴上冒泡，喉咙牙龈肿痛，耳鸣耳痛中耳炎，眼睛有火出眼屎，麦粒肿，脸上发痘。看起来一片火象，其实她肚脐以下是冰块一样的冷。上热下寒的体质就 ...全文

亦初师傅　8小时前　

养护精气神的5个小妙招 1.远离焦虑，调节情绪：保持积极心态，多与自然接触，通过赏景、听音乐等方式放松身心，提升精神状态。 2.适度运动：选择轻缓的运动，如太极、瑜伽、八段锦等，强身健体，调和精气神，避免过度消耗体力。 3.调节情绪：保持心态平和，通过冥：遵循自然规律，晚上11点前入睡想 ...全文

养心姑姑　1天前　乌鲁木齐

冬三月，此谓闭藏。 今天是三九的第二天，一场大雪下来，万籁俱寂，这样的冬天最适合精神内守。千里冰封，昆虫蛰伏，许多生物都进入了冬眠状态，整个自然界仿佛都静止了一般。 寒气催人入暖房，人们也应该顺应天时，睡眠时间应适当延长。能猫就猫，能歇就歇，能不动声色就不动声色。收藏情志 ...全文

海而思官方　1天前　郑州

中医早就有言，咱女人补气血那可是拥有好气色、好皮肤的关键呀👏。你瞧，那些看起来精致又美丽的仙女们，背后可都下了不少功夫呢！就像我最近发现的宝藏好物 —— 雪立达，每天一条，喝起来酸酸甜甜的，关键是能安心补铁。爱美的姐妹们，一起悄悄变美，从日常补气血做起吧💖。# 女性养生 # 补气血 # ...全文

陈允斌　7天前　台州

甘蔗皮能吃吗？更年期女性，这样吃，更养生#甘蔗# #小麦# #更年期# #冬季美食# #节气饮食# #节气养生# #老年养生# #女性养生# #男性养生# #节气养生# #饮食养生# #健康# #养生# #允斌顺时生活# 陈允斌的🎞︎微博视频

长鲸太极拳　7天前　泰州

红枣蒸着吃，真的绝绝子！ 姐妹们，今天必须给你们分享一款超棒的美食 —— 红枣蒸着吃。它堪称女人的 “回春宝”，补气血、安神样样在行！ 大家都知道红枣是个宝，它富含多种营养元素。每 100 克红枣就含有丰富的铁元素，铁可是造血的关键元素，能帮助我们补气血。而且红枣还含有大量的维生素 C，能增 ...全文

我来哄你_　8天前　上海

对自己最好的方式就是好好爱自己 尤其是女孩子，更要好好待自己，让自己闪闪发光才是最重要哒～ 让自己变美，永葆年轻才是真理 康兰朵燕窝尊嘟让我变美，让我水嫩透亮啦 马来西亚金丝燕燕窝＋冰糖，妥妥养生小甜品，一口下去好满足 不仅补气补元气，皮肤也变得越来越嫩越Q弹 好适合我这个工作 ...全文

CasualFreedom-　11天前　厦门

🌱 中医养生入门——阴阳五行，你了解吗？ 🌱 中医的秘密就藏在“阴阳五行”中！💡 今天就来跟大家聊聊，阴阳五行到底是啥？它与我们的健康息息相关哦～🤔 👉 阴阳：代表着身体的“动”与“静”，缺一不可，平衡才是王道！🌙🌞 👉 五行：木、火、土、金、水，它们分别对应我们的脏腑！ ...全文

燕子悦己乐活　16天前　台州

有朋自远方来 不亦乐乎， 韩国思密达说，韩国人造美女多， 像你这样纯天然的美女很少 😄，看来平时的保养没有白费啊 #护肤# #女性成长# #美白# #美白护肤# #女性养生#

倩倩中式养生v信dd08213737　21天前　福州

最近经常熬夜，面部刮痧安排上#聊聊天交个朋友吧# #面部护理# #女性养生# 熬夜女生看过来 福州 倩倩中式养生v信dd08213737的🎞︎微博视频

养心姑姑　22天前　乌鲁木齐

重男轻女这个论点，本就带有很重的个人偏见，从古至今，只有那一部分认知不高，社会地位不高的人才会重男轻女。 古时候娶妻是非常慎重的事，因为关系着子孙后代的气运，所以大家闺秀的养育模式也是非常严谨，嫁出去就是当家主母，不可能没有思想主见。即使不是大户人家，普通人家的闺女也是从小教 ...全文