#女子吃素减肥致走路不稳双手麻木#

泰拳刚猛　1193天前　

看过一篇文章，“隐形饥饿”影响到全球近20亿人，这里的饥饿说的不是热量不足，而是饮食中维生素和矿物质等微量元素的不足导致健康受到影响。这20亿人中发展中国家占大多数，但发达国家近年来盛行的素食却在加重营养不足的情况。 素食不是问题，问题是素食的营养搭配远比杂食更麻烦。植物来源食物中往 ...全文

李纯营养师　1193天前　

#无限养生趴# #健康过冬指南# #女子吃素减肥致走路不稳双手麻木# 减肥不能盲目节食，对大多数女性每天1500-1600kcal还是可以接受的，再低可能就会影响工作学习等基本需求。 也不要只吃素只吃水煮菜，VB12缺乏是很常见的问题，就像新闻这个姑娘这样。荤素搭配是王道。 这里提供我编制并实践的3天1500-1 ...全文

生命时报　1193天前　

【#女子吃素减肥致走路不稳双手麻木# ，#不爱吃肉的人易缺6种营养素# 】近日，长沙23岁的李女士发现自己走路不稳，双手麻木。经诊断李女士四肢肌力下降，中度贫血、低蛋白血症，维生素B12水平严重下降。据悉李女士为了保持身材，几乎不吃肉类。在营养专家看来，长期素食如果不讲究饮食搭配，会给健康带来 ...全文

脂肪匠心-王志强　1193天前　

#女子吃素减肥致走路不稳双手麻木# 节食减肥，是很热的一个话题。很多姑娘采用极端的方法，导致身体受损。减肥到底怎么减？用两期视频，说说我的看法👇🏻 脂肪匠心-王志强的🎞︎微博视频

央视网　1193天前　

【生吃蔬菜营养价值更高？#很多蔬菜加热后更容易吸收# 】#吃素减肥真的健康吗# ？并非如此！完全吃素可能导致营养单一，进而引发其他健康问题！#女子吃素减肥致走路不稳双手麻木# ↓↓↓ 央视网的🎞︎微博视频

医学科普阿源老师　1193天前　

#女子吃素减肥致走路不稳双手麻木# 人类是杂食动物，素食、荤食都缺一不可，否则就需要付出额外的代价去补充所需的营养。 （1）维生素B12只有动物性饮食里面有，缺少维生素B12会导致大细胞性贫血。 （2）维生素D也是动物性饮食含量较高，比如鱼类、贝类、蛋黄，素食主义者容易导致维生素D缺乏，进而钙缺 ...全文

茶健身　1193天前　

#女子吃素减肥致走路不稳双手麻木# 有氧运动和无氧运动对身体都是有各自独特作用的，荤素搭配也是人体健康饮食所需要的，不管什么，如果使劲儿鼓吹一方的作用，把另一方贬低的一无是处，都是一种极端的做法，你此时如果不是有经验的专业人士，剑走偏锋只能伤自己。

湖北日报　1193天前　

【科学减肥应该怎么吃↓↓↓记得还要保证每天7小时睡眠哟】#女子吃素减肥致走路不稳双手麻木# ，怎样安全又科学地减肥呢？① 高蛋白质和相对较低碳水化合物的饮食，这样再配合一点锻炼，减肥效果较快；② “五加二轻断食”的方法，一周五天正常吃饭，两天每天摄入热量控制在500-600千卡；③ 针对中老年 ...全文

中西医结合护理传播体系　1073天前　

发布了头条文章：《除了颈椎病和神经炎，手麻还会是什么病？》 #腕管综合征# #女子双手麻木疼痛竟患腕管综合征# #手麻# #女子双手麻木疼痛竟患腕管综合征# #女子吃素减肥致走路不稳双手麻木# 除了颈椎病和神经炎，手麻还会是什么病？

温江服务　1187天前　

【生吃蔬菜营养价值更高？#很多蔬菜加热后更容易吸收# 】#吃素减肥真的健康吗# ？并非如此！完全吃素可能导致营养单一，进而引发其他健康问题！#女子吃素减肥致走路不稳双手麻木# ↓↓↓央视网的🎞︎微博视频

闵行虹桥　1190天前　

#女子吃素减肥致走路不稳双手麻木# 你一定要知道的22条减肥真相~

吉林省卫生健康委　1190天前　

【生吃蔬菜营养价值更高？#很多蔬菜加热后更容易吸收# 】#吃素减肥真的健康吗# ？并非如此！完全吃素可能导致营养单一，进而引发其他健康问题！#女子吃素减肥致走路不稳双手麻木# ↓↓↓ L央视网的微博视频

三湘头条　1191天前　

【为什么吃肥肉不会让你变胖？】 传统思维认为，吃脂肪，会变胖，然而越来越多的研究表明，这种思维是错误的。脂肪摄入不会导致体重增加，相反，它可能帮助我们减掉几磅。研究人员将低脂，高碳水化合物饮食与低碳水化合物，高脂肪饮食的人进行了比较，变胖的罪魁祸首不是脂肪，而是添加糖和精制碳水化 ...全文

FM104襄阳之声　1191天前　

【科学减肥应该怎么吃↓↓↓记得还要保证每天7小时睡眠哟】#女子吃素减肥致走路不稳双手麻木# ，怎样安全又科学地减肥呢？① 高蛋白质和相对较低碳水化合物的饮食，这样再配合一点锻炼，减肥效果较快；② “五加二轻断食”的方法，一周五天正常吃饭，两天每天摄入热量控制在500-600千卡；③ 针对中老年 ...全文

慧爱释小龙哥哥　1192天前　

#女子吃素减肥致走路不稳双手麻木# #刘小慧时事观点# 爱美之心人皆有之，为了保持完美身材，实施减肥计划可以理解。但是凡事应该有个度，一旦超过这个度，即便是减肥成功了，自己的身体也毁了。很多人以为，不就是减个肥嘛！能对自己的身体造成多大的影响。殊不知长期减少食量，会导致自己营养 ...全文

漫说健康　1192天前　

#新闻看点# #女子吃素减肥致走路不稳双手麻木# 减肥，永远都是一个永无止境的话题，时不时都会出现关于减肥话题的新闻。近日，一则“女子吃素减肥致走路不稳双手麻木”的新闻登上了热搜。据媒体报道，湖南长沙一位23岁的李女士，最近总发现自己走路不稳，双手麻木，甚至就拿筷子也夹菜不稳。无奈，李女 ...全文