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#太极拳#

导语:太极拳,国家级非物质文化遗产, 是以中国传统儒、道哲学中的太极、阴阳辩证理念为核心思想,集颐养性情、强身健体、技击对抗等多种功能为一体,结合易学的阴阳五行之变化,中医经络学,古代的导引术和吐纳术形成的一种内外兼修、柔和、缓慢、轻灵、刚柔相济的中国传统拳术。

  • 太極黔聖 66天前 贵阳

    太极拳是越练越少,不是越练越多,原先只十三式,穷其根,仅阴阳,再合之,太极而已。 #太极拳# #运动技能不设限# #传统武术# 贵阳 太極黔聖的🎞︎微博视频

  • 网信焦作 32天前 焦作

    早安#太极拳# 动作行云流水,力道十足!陈家沟带你领略太极韵味!早安#寻美焦作 e 路有你# (焦作文旅) 网信焦作的🎞︎微博视频

  • 日本大使金杉宪治 30天前 北京

    一直以来,久闻中国太极拳的盛名,它不仅是一项运动,更是中国博大精深的文化瑰宝。这是我第一次接触太极拳,一招一式虽然还很拙劣,但是我用心学习它的奥妙,体会它带来的平和,并在过程中找到了身体与心灵的平衡。这次向大家展示我的初学成果,请大家不吝赐教,我将继续努力练习。太极 ...全文

  • 武术人 220天前 北京

    “蹲墙功”在太极拳中重要作用 青少年时代,笔者曾有幸跟着父亲陈惠良,向吴式太极拳名家王培生师爷学拳。这些年来始终珍藏着一张他老人家督促我练功的照片,触景生情,思绪万千。照片上,王师爷正在指点我习练“蹲墙功”。   那时,自己已经站过几年桩,练过几年拳,具备一定的基础,自认为 ...全文

  • 大江讲拳 56天前 

    赵堡太极拳。练得非常好,有平地漂移之感,但肩胯在运动中一直没散,手上劲力随心而发,脚下步子随身子平整移动。赏心悦目。 #武术# #太极拳# 太极拳学的🎞︎微博视频

  • 晨曦中医 16天前 

    在日常生活中,不少人都有坐着时翘二郎腿的习惯。无论是工作、休闲还是学习时,二郎腿似乎成了一种下意识的放松姿态。然而,人们往往忽视了这一动作背后潜藏的危害。长时间翘二郎腿会阻碍下肢血液循环,易引发腿部静脉曲张,还会影响脊柱正常生理曲度,致使腰酸背痛,甚至加重腰椎问题,对身体的负面影 ...全文

  • 本羽兮yu 89天前 

    早上好哦 我偶然把,很早之前 打比赛的视频翻出来了 我就是下面这位,渐变表演服的人啦 请欣赏: 陈氏56式太极拳 (本来这场比赛打完,国家下发的项目,学校安排要出国任教的,但我拒绝了这个机会,我知道出来社会我要打工甚至是从0开始,可我就想活出不一样 ...全文

  • 扎西德勒·天珠收藏 104天前 枣庄

    始于有形,归于无迹。#太极拳# #热门视频# 扎西德勒·天珠收藏的🎞︎微博视频

  • 太极刘伟 246天前 北京

    【跟练版】传统杨氏太极拳103式背面完整演练 徐文兵讲中医#真正武术人# #中医式生活# #杨氏太极拳# #太极拳# 太极刘伟的🎞︎微博视频

  • 如意亭亭 20天前 深圳

    【归真侠客风云传 之 深圳篇】 太极拳课,很辛苦,也很欢乐,最重要的是能和@医武郭石磊 老师一样酷😎 医武郭石磊#归真拳社# #太极拳# 深圳·清正堂脊柱健康中心(广东省省级非遗)

  • 清正堂中医 83天前 东莞

    #归真拳社# #太极拳# #清正堂# 昨日功,好好练功,好好爱自己 清正堂中医的🎞︎微博视频

  • 寰球镜头 79天前 

    #道中华# #太极拳# 李小龙谈太极拳。李小龙能够被世界上很多人喜欢甚至崇拜不是没有道理的。他自有自己的一套功夫哲学。 #热门视频# 寰球镜头的🎞︎微博视频

  • 太极问道-沅芷 12天前 济南

    #太极拳# #太极拳教学# #0基础学太极# 太极问道-沅芷的🎞︎微博视频

  • 刘路遥医师 20天前 北京

    #微导引# 拳是运动的桩,桩是不动的拳。 一口宝刀手中抡,又把刀法门路分。 春秋刀,定乾坤,杀敌将,勇无伦。 两军阵前抖神威,团团瑞雪片片云。 力劈华山式,鲤鱼跃龙门,一路分二路,四路八路分 刀法六十单四路,只见刀光不见人,上盖风不透,下遮雨不淋。 夫子传下春秋刀,名重九州天下闻。 ...全文

  • 平阴县融媒体中心 28天前 

    榆山街道会仙山社区老年学校开展主题为“太极健身进社区 全民运动`邻’距离”太极拳教学活动。特别邀请省老体协田泽生老师为老年学校学员教授48式太极拳,20余名学员参加活动。#山东平阴# #太极拳# #老年健身# 平阴县融媒体中心的🎞︎微博视频

  • j

    junhuyue 9小时前 南京

    随风: 手无缚鸡之力的人 一样把人打飞 关键靠这个?#传统武术 # 功夫 #太极拳 # 内家拳 #养生🔗

  • 武术人 13小时前 北京

    #武术人# #太极拳# #传统武术# 武式太极拳名家王慕吟先生演练的太极拳 武术人的🎞︎微博视频

  • 清正堂中医 13小时前 东莞

    #太极拳# 常打太极拳,益寿又延年

  • 大江讲拳 19小时前 郴州

    身法,步法,手法。每一个动作每一个部位关节能够扭转的最大幅度。和最佳轨迹。做到之后,你会感觉处处逢中。也就是他们所说的形不破体,力不出尖。 这就是最佳的运动状态。熟悉了这种状态,你练其他的拳,会不自觉的代入。就像一个模具一样。而这个母体最好的模板,就是孙氏太极拳。 #武术# #太极拳#

  • 上海太极拳 15小时前 上海

    上海太极拳,开肩正脊功法篇#大上海# #太极拳# #陈氏太极拳# 上海#生活手记# 上海 上海太极拳的🎞︎微博视频

  • K

    Kyran的太极人生 1天前 上海

    上体魂源中心|学太极,练健身气功 #魂源太极# #八段锦# #太极拳# #团建# #周末去哪儿# #运动# #健身气功# #上海太极拳# #上海八段锦# 上海·上海太极拳培训中心

  • 小lee飞刀 1天前 深圳

    成名同学制作 #传统武术# #太极拳# 小lee飞刀的🎞︎微博视频

  • 王氏意念功太极拳 1天前 

    《小品太极拳发展史》四十 “欲天下豪杰延年益寿。”这太极拳初衷就是养生运动。可曾记否,国家也曾不遗余力推广太极拳。可数年后,人们便发现,推广的太极拳其实就是金玉其外败絮其中。推不动后,今天换推八段锦,语气比太极拳大得多,“防未病,治已病”,然而,八段锦真比太极拳技胜一筹吗?明眼人 ...全文

  • 道学黄伟 1天前 杭州

    #黄伟运动# #太极拳# 道学黄伟的🎞︎微博视频

  • M

    Mike_oldwolf 1天前 深圳

    #太极拳# Mike_oldwolf的🎞︎微博视频

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