太極黔聖 66天前 贵阳
太极拳是越练越少,不是越练越多,原先只十三式,穷其根,仅阴阳,再合之,太极而已。 #太极拳# #运动技能不设限# #传统武术# 贵阳 太極黔聖的🎞︎微博视频
导语:太极拳,国家级非物质文化遗产, 是以中国传统儒、道哲学中的太极、阴阳辩证理念为核心思想,集颐养性情、强身健体、技击对抗等多种功能为一体,结合易学的阴阳五行之变化,中医经络学,古代的导引术和吐纳术形成的一种内外兼修、柔和、缓慢、轻灵、刚柔相济的中国传统拳术。
网信焦作 32天前 焦作
早安#太极拳# 动作行云流水,力道十足!陈家沟带你领略太极韵味!早安#寻美焦作 e 路有你# (焦作文旅) 网信焦作的🎞︎微博视频
日本大使金杉宪治 30天前 北京
一直以来,久闻中国太极拳的盛名,它不仅是一项运动,更是中国博大精深的文化瑰宝。这是我第一次接触太极拳,一招一式虽然还很拙劣,但是我用心学习它的奥妙,体会它带来的平和,并在过程中找到了身体与心灵的平衡。这次向大家展示我的初学成果,请大家不吝赐教,我将继续努力练习。太极 ...全文
武术人 220天前 北京
“蹲墙功”在太极拳中重要作用 青少年时代,笔者曾有幸跟着父亲陈惠良,向吴式太极拳名家王培生师爷学拳。这些年来始终珍藏着一张他老人家督促我练功的照片,触景生情,思绪万千。照片上,王师爷正在指点我习练“蹲墙功”。 那时,自己已经站过几年桩,练过几年拳,具备一定的基础,自认为 ...全文
晨曦中医 16天前
在日常生活中,不少人都有坐着时翘二郎腿的习惯。无论是工作、休闲还是学习时,二郎腿似乎成了一种下意识的放松姿态。然而,人们往往忽视了这一动作背后潜藏的危害。长时间翘二郎腿会阻碍下肢血液循环,易引发腿部静脉曲张,还会影响脊柱正常生理曲度,致使腰酸背痛,甚至加重腰椎问题,对身体的负面影 ...全文
本羽兮yu 89天前
早上好哦 我偶然把,很早之前 打比赛的视频翻出来了 我就是下面这位,渐变表演服的人啦 请欣赏: 陈氏56式太极拳 (本来这场比赛打完,国家下发的项目,学校安排要出国任教的,但我拒绝了这个机会,我知道出来社会我要打工甚至是从0开始,可我就想活出不一样 ...全文
清正堂中医 13小时前 东莞
#太极拳# 常打太极拳,益寿又延年
王氏意念功太极拳 1天前
《小品太极拳发展史》四十 “欲天下豪杰延年益寿。”这太极拳初衷就是养生运动。可曾记否,国家也曾不遗余力推广太极拳。可数年后,人们便发现,推广的太极拳其实就是金玉其外败絮其中。推不动后,今天换推八段锦,语气比太极拳大得多,“防未病,治已病”,然而,八段锦真比太极拳技胜一筹吗?明眼人 ...全文