#太极拳教学   #

太极问道-沅芷　7天前　济南

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太极拳gonhfu　716天前　济南

张三丰太极拳，上下相随人难近，牵动四两拨千金！#元旦快乐# #太极张三丰# #太极拳教学# 太极刘莹LY的🎞︎微博视频

大江讲拳　941天前　广州

赵堡太极拳是张三丰太极拳传人王宗岳前辈，传至民间的首站发源地，其它的太极拳都是从这里开始。 我比较喜欢张老虎的赵堡太极，看了一下他的教学视频，真好。这个就是我所说的一个架子练几年，单式单操。只有练出来的人才知道味道。😄😄 看看这个式子，知道叫什么名字吗？练这个有什么好处？为什 ...全文

刘莹教太极　783天前　济南

学武不仅仅是掌握武术的特有技能，更是一场人生的修行 #太极 # 太极拳 #太极养生 # 太极[超话]## 太极健身养生[超话]## 武术人## 太极养生 ## 太极拳教学 ## 太极喜欢转发分享更多人，一起来学习。# 刘莹教太极的🎞︎微博视频

as良子　810天前　本溪

有人说，太极拳不是说用意不用力？ 这个意，指的是先天(本心)，不是脑子里可以想象的，是练出来的。肚子里有那个东西之后，身外才会有一层气场，别人一靠近的时候，你自己会有反应，反应就是这个意。 比如说你走到某人的面前，你会感觉两脚发飘。你肚子里有东西之后，即使你不看后面，但有人到了你后 ...全文

清风岭之上　1028天前　

#太极拳教学# 心神意气力的结合无形无相，而形体的动作属阳是能看得到的摸得着的，在整体拳中被称之为拳架。心神意气力发自由里而外，精气神的凝聚和积累，可瞬间化、可瞬间引、可瞬间蓄，可瞬间发，练到结合时看不到动化引蓄发。要练好太极拳拳法的形体和拳架及心神意气力的结合，才能练出其精髓，但心 ...全文

朱小梅峨眉太极拳研修营　2天前　杭州

我师父授课 峨眉太极拳不仅保留了太极拳传统理论和技法特色，并形成了独具特色的教学方法。通过“抖臂法”、“提头法”、“突掌法”等创新教学方法，进一步改善了太极学习中“僵松懈”的问题。#科学运动 # 峨眉太极拳#太极拳教学# #武式太极拳# 朱小梅峨眉太极拳研修营的🎞︎微博视频

太极问道-沅芷　6天前　济南

又美又飒的功夫，不论你是60 70 80 90 00后，只要想学都不晚#太极沅芷# #太极拳教学# #太极拳# #强身健体# #武术人# #太极# #东方美学 # 太极问道-沅芷的🎞︎微博视频

沅芷太极拳　51天前　

唯有周身似水流#太极拳# #太极拳教学# 沅芷太极拳的🎞︎微博视频

太极小助理-枫　59天前　北京

陈式太极拳基本功教学—左掤右捋 太极拳有 八法：掤、捋、挤、按、采、挒、肘、靠 五步：进、退、顾、盼、定 #太极拳# #太极拳教学# #锻炼# 北京 太极小助理-枫的🎞︎微博视频

邱金云-杜式太极拳　62天前　台州

太极圈，杜式太极拳一路24式导引功之其中一式，要求节节贯通，一动无处不动，打通微循环，气血通达四肢末梢。#太极拳# #太极拳教学# #太极养生# #杜式太极拳# #运动健身# 邱金云-杜式太极拳的🎞︎微博视频

山高路远之太极缘　68天前　深圳

杨式太极拳第五代传人、石家庄杨澄甫正脉太极拳协会会长、冯兰香老师42式太极拳，正背向教学视频太极#太极拳教学# 太极太极太极#太极拳视频# 山高路远之太极缘的🎞︎微博视频

朱小梅峨眉太极拳研修营　72天前　杭州

两位杭州准徒弟，一位32岁，一位34岁，这次8月24号至25号参加，2024年首届峨眉太极拳非遗公开赛。8月26号至9月2号，峨眉山景区山水世界，参加石老师师爷培训班 #太极拳教学 # 峨眉太极拳 #太极推手教学 # 科学运动## 太极零基础教学视频# 杭州·印力汇德隆杭州奥体印象城 朱小梅峨眉太极拳研修营的🎞︎微博视频

双人律动　142天前　北京

#太极# #弘扬传统武术# #太极拳教学# 雀之不飞，太极静动间。 #武术# 双人律动的🎞︎微博视频

淡泊清心小屋　148天前　大庆

站桩、健身气功先导，太极拳跟进，我的老年健身方略，循序渐进，留有余地…… 武當养生太极的笔记 #太极   # 太极拳   #太极拳教学   # 太极养生（分享自小红书）#小红书精选# 🔗

冠军之路同行者　155天前　北京

探索 #快分享计划# ，沉浸在 #太极拳教学# 的世界，感受 #传统武术# 的魅力 #分享# 独钓好鱼的🎞︎微博视频