#太极拳 #

日本大使金杉宪治　93天前　北京

一直以来，久闻中国太极拳的盛名，它不仅是一项运动，更是中国博大精深的文化瑰宝。这是我第一次接触太极拳，一招一式虽然还很拙劣，但是我用心学习它的奥妙，体会它带来的平和，并在过程中找到了身体与心灵的平衡。这次向大家展示我的初学成果，请大家不吝赐教，我将继续努力练习。太极 ...全文

武当杰克　628天前　

今天去了香港湖北社团总会，在那里接受了媒体采访，讲述了武当山，展示了武当武当山杰克#太极拳# #运动就是坚持# #武当# #不负好春光# #香港# 太极拳 武当杰克的🎞︎微博视频

网信焦作　94天前　焦作

早安#太极拳# 动作行云流水，力道十足！陈家沟带你领略太极韵味！早安#寻美焦作 e 路有你# （焦作文旅） 网信焦作的🎞︎微博视频

晨曦中医　79天前　

在日常生活中，不少人都有坐着时翘二郎腿的习惯。无论是工作、休闲还是学习时，二郎腿似乎成了一种下意识的放松姿态。然而，人们往往忽视了这一动作背后潜藏的危害。长时间翘二郎腿会阻碍下肢血液循环，易引发腿部静脉曲张，还会影响脊柱正常生理曲度，致使腰酸背痛，甚至加重腰椎问题，对身体的负面影 ...全文

大江讲拳　118天前　

赵堡太极拳。练得非常好，有平地漂移之感，但肩胯在运动中一直没散，手上劲力随心而发，脚下步子随身子平整移动。赏心悦目。 #武术# #太极拳# 太极拳学的🎞︎微博视频

武当钟云龙　33天前　贵阳

指南：在武当太极108势、三丰原式太极及廿八势中，“正单鞭”出现的次数较多，也是各派太极拳中的经典动作。 要做好该势除了须注意一些基本要领。比如，良好的肢体协调能力（控腿）外，对学人手、眼、身法、步也有精微而全面的要求——武当太极看似入门容易，实则不易练好。 禁忌：以上视频不作为唯 ...全文

太極黔聖　13天前　贵阳

#张伟丽# 论#太极拳# 综合格斗摔柔技术比以前好太多了，从太极里边吸取的能量跟技术。#张伟丽vs苏亚雷斯# 贵阳 太極黔聖的🎞︎微博视频

飞龙中医　334天前　深圳

陈式太极拳和其他太极拳相比发力更加刚猛，高手蓄劲发力蓄劲发力往复不绝，而肢体大动作的抽动症患者也是如此，很多孩子甚至能够预判我要抽了，然后就发出来了，如果经常练习肯定可以收发自如，由无序发劲到有序发劲。可以提前每天练习太极拳弹抖劲，把不知道怎么蓄积起来的劲，每天练习一两个小时，把 ...全文

本羽兮yu　151天前　

早上好哦 我偶然把，很早之前 打比赛的视频翻出来了 我就是下面这位，渐变表演服的人啦 请欣赏: 陈氏56式太极拳 （本来这场比赛打完，国家下发的项目，学校安排要出国任教的，但我拒绝了这个机会，我知道出来社会我要打工甚至是从0开始，可我就想活出不一样 ...全文

如意亭亭　83天前　深圳

【归真侠客风云传 之 深圳篇】 太极拳课，很辛苦，也很欢乐，最重要的是能和@医武郭石磊 老师一样酷😎 医武郭石磊#归真拳社# #太极拳# 深圳·清正堂脊柱健康中心(广东省省级非遗)

硬核挑战　11天前　北京

千金难买开肩法，龙脊开肩，脊柱灵动，腰胯翻转，肩背自如。 #太极拳# #内家拳# #居家锻炼# 硬核挑战的🎞︎微博视频

刘路遥医师　83天前　北京

#微导引# 拳是运动的桩，桩是不动的拳。 一口宝刀手中抡，又把刀法门路分。 春秋刀，定乾坤，杀敌将，勇无伦。 两军阵前抖神威，团团瑞雪片片云。 力劈华山式，鲤鱼跃龙门，一路分二路，四路八路分 刀法六十单四路，只见刀光不见人，上盖风不透，下遮雨不淋。 夫子传下春秋刀，名重九州天下闻。 ...全文

太极问道-沅芷　75天前　济南

#太极拳# #太极拳教学# #0基础学太极# 太极问道-沅芷的🎞︎微博视频

CGTN　7天前　北京

【#广府古城# ：太极故乡，千年风采依旧】广府古城，这座被誉为“太极之城”的古城，已经历了2600多年的风雨洗礼。它不仅仅因保存完好的古城墙、古朴的街道和丰富的历史文化遗迹而闻名遐迩，更因为这里是太极拳的发源地而声名远扬。走在古城内，你常常能看到#太极拳# 爱好者们在晨光中缓缓起势，一招一式 ...全文

平阴县融媒体中心　90天前　

榆山街道会仙山社区老年学校开展主题为“太极健身进社区 全民运动｀邻’距离”太极拳教学活动。特别邀请省老体协田泽生老师为老年学校学员教授48式太极拳，20余名学员参加活动。#山东平阴# #太极拳# #老年健身# 平阴县融媒体中心的🎞︎微博视频

武术人　7小时前　北京

#武术人# #太极拳# #传统武术# 杨式太极拳名家叶大密之子叶绍东先生演练杨式叶派太极剑 武术人的🎞︎微博视频

陕西陈式太极拳研究会　22小时前　西安

这首歌曲唱出了多少人的心声#生活手记# #太极拳# #此生无憾# 陕西陈式太极拳研究会的🎞︎微博视频

山高路远之太极缘　1天前　深圳

杨式太极拳第四代嫡传人、当代太极拳名家、一代宗师杨振基先生及其夫人裴秀荣老师珍贵视频#一代宗师# #太极拳# 太极 深圳 山高路远之太极缘的🎞︎微博视频

每日必看hot　1天前　北京

每日一个养生小技巧，赶快收藏练习吧！ #太极拳# #太极# 每日必看hot的🎞︎微博视频

生生不息1170　1天前　枣庄

发布了头条文章：《五行古代哲学术语-杨丽太极拳知识大全》#太极拳# #拳# #北体# 五行古代哲学术语-杨丽太极拳知识大全

樱桃酒WYJ　1天前　鞍山

睡不着 太极扫地生-桂丰的笔记 #睡不着根本睡不着  # 养生  #太极拳  # 桂丰  #开心太极（分享自小红书）# 小红书精选#🔗

武术人　1天前　北京

#武术人# #太极拳# #传统武术# 太极拳大师董英杰先生演练的杨式太极拳影像，珍贵！ 武术人的🎞︎微博视频

徐姿妮　1天前　

今年永远比去年的自己更强 证书我是本周才拿到手#本周报备# #太极拳#

太极两仪堂--阳明太极书院　1天前　焦作

陈氏太极拳小架四门墩太极拳#太极拳# #陈清环# #阳明太极# 运动就是坚持 焦作·慈胜公园 太极两仪堂--阳明太极书院的🎞︎微博视频

武当道家太极拳　1天前　上海

中国古代四神兽，青龙主生，玄武主长，神龟戏水，以龟之动作，掌握绵息悠长之力。#道家# #太极拳# #武当# #健康养生# #中医养生# #中医养生# 武当道家太极拳的🎞︎微博视频