#大餐后的清肠小妙招#

王浣熊的生活日记　436天前　

#大餐后的清肠小妙招# 我来啦！ 吃多了、吃太好之后清肠的方法，请看我的合集！ ①清肠刮油的椰子水➕小黄瓜➕抹茶粉➕羽衣甘蓝粉➕亚麻籽油，口感超级好，清甜的大自然味道，光是看着都好刮油啊哈哈哈哈哈 在这条微博有分享：🔗 ②苹果生姜柠檬清肠汁：🔗 ③ ...全文

饭饭　344天前　杭州

过年大餐吃油了怎么办？#大餐后的清肠小妙招# #拒绝暴饮暴食# #羽衣甘蓝# #体重管理# #舌尖美食接龙# 饭饭的🎞︎微博视频

黑龙江共青团　436天前　哈尔滨

#大餐后的清肠小妙招# 暴食补救法快收藏！照着做不长胖，附刮油食物～赶快马住吧！早安

高县公安　436天前　宜宾

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揭西随礼汇　437天前　揭阳

#大餐后的清肠小妙招# 大餐后的清肠小妙招有以下几点： 轻断食 。轻断食可以减轻肠道消化负担，有利于肠道的清洁。 多吃新鲜的蔬菜水果 。如菠菜、芹菜、香蕉等含有丰富的纤维素，可以很好促进胃肠道的蠕动，促进消化，有利于油脂排出。 多运动 。运动可以增强人体的新陈代谢，消耗人体多余的热量，运 ...全文

饭饭　343天前　杭州

过年大餐吃多了如何补救？#大餐后的清肠小妙招# #拒绝暴饮暴食# #路易波士茶# #健康/饮食/体重# #身材管理# 饭饭的🎞︎微博视频

饭饭　346天前　

过年大餐吃多了如何急救？ #路易波士茶# #体重管理# #暴饮暴食# #大餐后的清肠小妙招# #舌尖美食接龙# 饭饭的🎞︎微博视频

上海长宁　436天前　上海

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全民wisdom　437天前　金华

#大餐后的清肠小妙招# 大学时用的不加水黄瓜泥🥒