#大喜家今天的饭#

喜子宝来了　9天前　厦门

#运动打卡# 游泳1200米，今天时间缩短了点 抄经两小时，可以断除各种杂念以达到一心不乱的境界。 #大喜家今天的饭# 荷兰豆炒牛肉/番茄鱼/葱油生菜/藜麦胚芽米大米饭

喜子宝来了　25天前　厦门

第一次画丙烯油画，我居然没翻车？🎨 原来零基础也能在画布上造梦 笨拙的笔触藏不住的雀跃呀 沉浸其中感受到快乐和平静～ #大喜家今天的饭# 红豆胚芽米大米饭/大虾烧白菜/海蛎酱油水 晚安，六点就醒来的好处就是感觉自己比别人多活了几小时… 日常

喜子宝来了　30天前　厦门

小朋友们假期里悠哉游哉，晨光熹微时仍沉醉梦乡，待到日上三竿，才慵懒起床，享用那迟来的早餐。至于午餐，便随意些，简简单单，却也别有一番风味。 朴朴买的青菜包咸淡刚刚好，比网上买的清淡多了，吃起来特别舒服。 晚餐一锅搞定的酸菜虾，大虾的鲜美和酸菜的酸爽完美融合，再加入千页豆腐、花菜、黄 ...全文

喜子宝来了　2天前　厦门

#运动打卡# 游泳1200米 难得睡了个午觉 #大喜家今天的饭# 日常

喜子宝来了　4天前　厦门

#运动打卡# 游泳1500米，对游泳小白来说真是极限了，累惨了 馋鱼腩跟甜虾了，立刻满足自己！ #大喜家今天的饭# 草头吃上了

喜子宝来了　10天前　厦门

#运动打卡# 游泳1000米，自学蛙泳第二次下水 每天进步一点点 #大喜家今天的饭# 家人说好吃就是最大的肯定

喜子宝来了　16天前　厦门

出门上了节毛笔体验课啦 #运动打卡# 小哑铃手臂 /背部37分钟，低强度轻运动，以休息为主 晚上Faye学校开家长会 #大喜家今天的饭# 红根趴地菠菜好甜！ 日常

喜子宝来了　26天前　厦门

带着我的新咖啡杯运动去啦！薄荷绿好春天～ #运动打卡# 打败假期懒细胞，爬坡40分钟 午餐打卡新店AMOY BAGEL MUSEUM(厦门贝果博物馆星河店) #大喜家今天的饭# 三色藜麦胚芽米大米饭/卤排骨/葱油空心菜/烤罗非鱼片 日常

喜子宝来了　29天前　厦门

#大喜家今天的饭# 娘仨的午餐：三文鱼蛋炒饭（西葫芦丝/黄豆/午餐肉/三文鱼/鸡蛋/胚芽米大米饭），征服了小朋友的味蕾！鲜香滑嫩，营养与美味并存～ 晚餐给自己放假，接Andy英语课下课后外食，吃到了超好吃的生蚝～ #情人节# 快乐，爱自己，是终身浪漫的开始！ 愿你在这个特别的日子里，感受到对自己的 ...全文

喜子宝来了　31天前　厦门

#大喜家今天的饭# 娘仨的早餐缸鸭狗芝麻汤圆 娘仨的午餐：鸡蛋韭菜饼&青菜肉燕汤/青蜜茄/小红提 晚餐：绿豆胚芽米大米饭/冬笋红椒炒牛肉芦笋/ 蒜苔炒黄椒肉肠 煮一壶苹果水，听着茶壶里咕嘟咕嘟的翻滚声，混杂着雨点敲打玻璃声，透过壶中氤氲的香气，这一刻，时光都变得温柔起来～ 日常 ...全文