#夏跑三伏#

大地狂笑123　1609天前　

#夏跑三伏# 7月16日进入三伏以后，开始夏练三伏，坚持每天5-8公里跑，已经坚持到现在了，虽然跑的少了，但是坚持天天跑难度也不小啊，有时候没时间跑晚上十点还的坚持完成，跑多少不重要，坚持跑下去最重要。@青岛马拉松

爱跑步的胖柒哥　1601天前　

一个嘻嘻哈哈爱吃爱喝的胖子，一个热爱跑步运动对生活充满希望的灵魂。三伏天依旧活力满满的冲出家门挑战高温！ 运动从不会因为慵懒而让我间断，跑步也从不会因为讥讽嘲笑让我放弃。从漠河跑到海口，从上海跑到敦煌，爱上马拉松赛事，用脚步丈量一座城，天南地北跨越祖国大好河山，领略 ...全文

毛豆他哥们　1635天前　

严肃跑者7.20 晴转阴 训练日志 【夏跑三伏】入伏第五天，下了两天雨，错过了两天的课表，今天随便跑一跑。热身1公里，有氧跑14公里，其中一公里想使劲跑跑，但是真的跑不动，速度就是起不来，最后一公里冷身！#跑步# #夏跑三伏# 青岛

苦行僧伽　1267天前　

#好好跑步# #夏跑三伏# 中伏第三天，继续慢摇继续嗨

毛豆他哥们　1600天前　

严肃跑者8.23 多云 训练日志 【夏跑三伏】入伏第三十八天，继续不按课表跑。今天不知道是不是手机出了问题，自己跑的不慢，怎么手表显示出来的配速却是越来越慢，最后要结束时keep竟然比咕咚少了2公里，后来跑完一看app才发现有一段的轨迹是直线，而且咕咚和keep轨迹数据都一样，keep的GPS轨迹 ...全文

力能扛鼎的燃烧者　1603天前　

#夏跑三伏# only go @青岛马拉松

厚积w薄发　1604天前　

#夏跑三伏# 从7月16日到现在，已经坚持了三十多天。从气喘吁吁到呼吸自取，从90KG到86KG。虽然我现在跑的还不快，但是我非常享受跑步的过程。我会一直坚持下去，期待和各位跑友在这座美丽的海滨城市里相遇……

白乌嘚嘚滴　1608天前　

#夏跑三伏# 三伏天夜晚十公里后一件速干背心拧出的汗水。这时候最需要一瓶宝矿力，如果还不够，那就两瓶@青岛马拉松 青岛

Keep小航同学　1609天前　

#夏跑三伏天# #夏跑三伏# 夏跑三伏# 从7月16号报名开始，到现在8月15号，跑步🏃5公里，一天都没落下。新疆自7月16号开始封城。 我一想，5公里打卡不能落下啊。于是在家里走路🚶跑步🏃打卡。 为什么我会参加青岛马拉松夏跑三伏的活动呢，因为我就读于青岛黄海学院，嘿嘿(๑>؂<๑） 八月底就开 ...全文