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陪你keep到底 145天前 北京
每天空腹做100次❗️背部更紧致、手臂更纤细、腰围更苗条? #跟着节拍动起来# #在家锻炼# #全身塑形# #适合大众的健身动作# #塑造好身材练起来# #动起来# 陪你keep到底的🎞︎微博视频
硬核挑战 133天前 北京
#壶铃# 每一次壶铃的摇摆,都是对臀部肌肉的深层激活。体验力量自腿部流转,汇聚于臀部迸发,逐步塑造紧致、上扬的臀形。#美臀不增粗# #塑造好身材练起来# #居家也能瘦身# #瘦身# 硬核挑战的🎞︎微博视频
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