#唐安麒宇宙饮食#

唐安麒博士　796天前　

秋天是南瓜当造季节，不时不食正是 #唐安麒宇宙饮食# 一大重点。南瓜被奉为「蔬菜之王」，有效利水祛肿、补胃、健脾，下半身易水肿的人，特别能够改善；牛肉是红肉之中的补铁首选，亦含维他命B和锌质，分别有助补充能量和提高免疫力。这道「南瓜焖牛肉」，能强身瘦身。 #安麒厨房# ...全文

唐安麒美顏瘦身專門店　1090天前　

冬至快乐，冬至安康#冬至吃什么# 岁寒，意浓，冬至，吃饺子[餃子]还是汤圆，好像“南北之争”又开始了 北方有“冬至吃饺子不冻耳朵”的说法，在南方，冬至盛行吃汤圆，寓意团团圆圆，阖家美满。 #冬至# 是一年中白昼最短，夜影最长的一天❉冬至是冬天的起点，漫长的数九寒天到来，开始静 ...全文

黎諾懿LOKYI　2263天前　

呢排放假，密密喺屋企做「男煮人」，但又出街同朋友「飯聚」，係咁食，男神都會食滯啦。 好在我醒，預先買定AK嘅排毒酵精，每朝或者喺夜晚飲番啲落肚，幫助分解體內嘅毒素，調理腸胃，連排便都暢順咗，一日五餐都唔使怕！仲有呀依家秋風起，咪話唔教你，沖埋杯黑糖補茶，暖胃健脾又益氣⋯呢啲就係男神 ...全文

花开在途1983　2772天前　

#唐安麒宇宙饮食# 说好的刷脂呢，连续四天：第一天轻了2.4斤，第二天轻了0.5斤，第三天轻了0.5斤，第四天轻了2.4斤，餐餐吃饱不饿肚子[呲牙]，四天的餐单给你们⬇️图！

杨fen燕　3117天前　

#唐安麒宇宙飲食# 6/3，早餐:空腹一杯温开水+哈密瓜火龙果，午餐:菠菜凉皮拌黄瓜，@乖乖与臭臭的妈 的方子超好用，零失败味道不比洗面差哦晚餐:鲜虾(6个)紫菜青菜汤@花开在途1983 @loujiemin-敏 @95刚刚好哟

萝筱美　3486天前　

#唐安麒宇宙饮食# 早餐：苹果🍎+樱桃🍒；比例3:7 午餐：在家吃～每个月M期第三天，黎先生（我未婚夫，已经求婚啦）都会炒的猪肝给我吃「我也不知道这日子他是怎么定的😝」猪肝+娃娃菜豆腐汤（不吃豆腐）；晚餐：打包了一份炒米粉+娃娃菜汤@唐安麒博士 @Super_girlgogo_ @郑希美

Nobodyknowrose　3834天前　

#唐安麒宇宙饮食# 宇宙分为 迷你宇宙 & 严格宇宙。 【迷你宇宙】是养生or保持体重，想要瘦身还是要【严格宇宙】！！刚开始实行宇宙饮食可以从迷你版开始慢慢过渡到严格，但是你不要吃了一个星期迷你宇宙就来问我！师姐为什么我还没瘦啊！我怎么回答你啊！看👇👇👇！！

NANA-蜕变　3826天前　

从12年开始举办深圳宇宙大聚会至今已经2年多了，大家都是因为爱戴@唐安麒博士 ，所以才聚在一起分享心得，交流感情。同时也亲眼见证了无数姐妹通过#唐安麒宇宙飲食# 成功瘦身，真的很励志！前不久开通了微信群，但由于人数有限，很多姐妹都无法加入，现重新申请Q群：334829239.想加入的赶紧吧！

宇宙Camey　3817天前　

#唐安麒宇宙飲食# 早餐：紅肉火龍果，午餐：三絲炒土豆絲，下午茶：荔枝數粒😁晚餐：糖醋排骨、蒸茄子、節瓜粉絲蝦干🍤。@NANA-蜕变 今日跟你心靈相通吃排骨陽性的我很易上火，所以趁著福利期吃幾粒滿足下咀巴先

吴小嬌cherie　3844天前　

庆幸自己在2012年5月跟随@唐安麒博士 的#唐安麒宇宙饮食# ,才有今天的我.从宇宙前110斤减到现在85斤,脸明显比宇宙前小了,之前暗黑的肤色得到改善.宇宙饮食强调边补身边瘦身,以前的经期不准再也没有出现.这是一个健康的饮食,即使吃的东西多了也不容易发胖,因为身体可以很容易将食物消化吸收和代谢.

三隻熊與雪狐狸　566天前　淄博

#唐安麒宇宙饮食# 四大第一天的早饭

唐安麒博士　650天前　

<瘦身不瘦胸　牛油果成减肥恩物> 女人终身事业就是减肥和打扮，但每次想减肥又怕连个胸都减走埋，真的很矛盾。我美容瘦身教主唐安麒今时今日依然能维持完美体态，除了靠宇宙饮食法，也有一些独门秘诀，让你体重不反弹还会袪水肿踢走肥胖感。 #瘦身# #袪水肿# #减肥# #丰胸# #唐安麒# #健康# #唐安麒宇宙饮食# ...全文

Lena安麒兒　753天前　深圳

#唐安麒宇宙饮食# 我又入村了 加油加油

唐安麒博士　794天前　

有排毒反应 减肥成功一半 我常指的毒素，即是一些有害身体的不良物质，如味精、化学添加剂、汙浊空气、自由基、宿便和胆固醇等，一般成年人身体内就积聚了三至五公斤的毒素垃圾。如摄取的毒素超过排毒的量和速度，毒素就会积聚体内，导致水肿、脂肪囤积等。因此要靠外在方法帮助身体排毒， ...全文

唐安麒美顏瘦身專門店　816天前　

唐安麒宇宙饮食吃什么🕵🏻♀️ 宇宙饮食打破枯燥无味的跟餐方法，一日三餐顿顿不少，通过健康科学的搭配，发挥食物的作用，让跟餐变得快乐起来～ ❤今日分享食谱— 西红柿猕猴桃虾仁 (ง •_•)ง 👩🏻🍳猕猴桃🥝所含膳食纤维有助于改善便秘，精氨酸对伤口愈合有帮助，维生素C可养颜 ...全文

唐安麒博士　844天前　

有排毒反应 减肥成功一半 我常指的毒素，即是一些有害身体的不良物质，如味精、化学添加剂、汙浊空气、自由基、宿便和胆固醇等，一般成年人身体内就积聚了三至五公斤的毒素垃圾。如摄取的毒素超过排毒的量和速度，毒素就会积聚体内，导致水肿、脂肪囤积等。因此要靠外在方法帮助身体排毒， ...全文

三隻熊與雪狐狸　859天前　淄博

#唐安麒宇宙饮食# 早，一个芒果，午，青瓜丝，胡萝卜丝，荞麦面，晚，牛肉，冬瓜裙带汤

Mmi董　1007天前　

断断续续，才不能成就自己。 说了几千次的努力。 宇宙饮食。 顽强起来。#唐安麒宇宙饮食# 开始刷脂。@唐安麒博士

唐安麒博士　1061天前　

抗疫 #T细胞# 由香港科技大学和墨尔本大学共同进行的一项研究显示，人体T细胞免疫反应可有效应对 #Omicron# 。 要增加T细胞的活性，除了接种疫苗，研究发现维他命A、E、大蒜裡的硫化合物、乳酸菌，均有助製造 #抗体# 。换言之，就是多食生鲜蔬菜、深海鱼类、五穀类，避免进食高糖、油炸、精 ...全文