#味噌汤 #

营养师Steven李珈贤　212天前　

真实感受到蔬菜汤对炎症的威力了 在亢炎的书上看到蔬菜汤可以抵御43%的 症，以及 脸上长豆跟过敏。 哈佛蔬菜汤做法: 食材:南瓜、卷心菜、胡萝卜、洋葱、味噌酱、紫苏籽油 做法:所有食材洗净切块放入锅中，加入清水，煮10-15分钟，加入味噌酱、紫苏籽油进行调味即可~ 尝试过所有调味，还是更喜欢搭配 ...全文

营养师Steven李珈贤　206天前　广州

中国老祖宗的发酵食物-有机味噌酱 有机味噌-含多种人体必需氨基酸 天然大豆异黃酮、各种微量元素 哈佛蔬菜汤，推荐每周吃5次 对白细胞+分，对免疫系统+分 #味噌# #味噌汤 # #哈佛蔬菜汤# @七菇鲜官方 @全食物日记官方 李珈贤健康频道

清丽清媚　304天前　广州

大小家常菜02｜无油味噌汤，营养翻倍，妈妈必备家常菜，一家老小都会爱。 味噌做法简单，只需要掌握好要领，可做高汤，可腌制，可炒菜，一物多用。#厨艺教程# #减脂餐# #健康生活# #美食日常# #味噌汤# #素食食谱# 清丽清媚的🎞︎微博视频

一杯敬朝阳·　553天前　大连

健康养生#味噌汤# 这个东西很神奇，本来是中国的大酱传过去改良的，一喝就停不下来！ 用豆类、大米发酵而成，本身营养就很丰富，而且巨方便，怪不得小日子天天都要喝。 李珈贤健康频道#美食# #营养餐# #喝汤# 营养师Steven李珈贤的🎞︎微博视频

宜黄之窗　505天前　抚州

营养均衡、低脂无负担、延迟衰老统统拿下的#哈佛蔬菜汤# #全食物日记# 有机味噌酱，是里面的秘密武器~ #营养餐# 李珈贤健康频道#味噌汤# 营养师Steven李珈贤的🎞︎微博视频

露弋节气养生　656天前　北京

徐文兵讲中医 #味噌汤# 【不得其酱不食～豆腐干海鲜味噌汤】 孔子说：不得其酱不食！古人吃所有的饭都配着不同的酱，酱帮助消化！ 今日晚膳用前两天炸的豆腐干搭配小银鱼、小海带、味噌酱做了美味的味噌汤！ 咸鲜入心、豆腐苦味反佐，味噌酱帮助消化。再搭配一饭乌米饭，收敛的酸味也 ...全文

在日本的那些事　780天前　佛山

这味增汤在日本真是一顿不喝浑身难受。#美食# #味噌汤# 冬天吃什么 在日本的那些事的🎞︎微博视频

日本通微博　1058天前　

疫情期间的小温暖，这个世界上最关心我们有没有好好吃饭的，只有父母了！ #日剧影综# #日本创意广告# #味噌汤# （YouTube：マルコメ公式チャンネル（marukomeOfficial）） 日本通微博的🎞︎微博视频

东京妈妈Matsu　1177天前　

上一期「日本料理の基本」的味噌篇，收到网友们的反馈认可，我很开心，能把自己作为主妇的这点经验汇总分享，我自己也很有成就感。 这一期是对日本料理味道影响程度比味噌还要重要的角色——出汁，它也是大家在我以往视频评论区里问到比较多的。 作为日本料理的灵魂调味，出汁所涉及的知识点多而复杂， ...全文

TVB官方微博　1679天前　

【疫境廚神】【Miso Ramen】~來自馬來西亞嘅疫境廚神～好掛住日本嘅拉麵？不如試下自家製麵豉肉醬湯底！ TVB首個全網絡綜藝節目《疫境廚神》為各位在家抗疫的觀眾提供一個煮食交流平台！ 在微博上傳煮食影片並加上話題 #疫境厨神# ，來同其他人一齊分享你的廚藝吧！ 今次嘅《疫境廚神》教大家整日本Mi ...全文

沪江日语　3810天前　

大家应该都知道日本人对#味噌汤# 的狂热吧～没有味噌汤的生活，日本人要怎么过。他们对味噌汤可是很讲究的，有些食材如果加进味噌汤里，他们可是无法接受的！下面就来看看日本人究竟无法接受怎样的味噌汤→🔗

营养师Steven李珈贤　47天前　北京

味增汤的功效主要包括促进肠道健康、助力营养吸收、改善免疫功能等。以下是味增汤的详细功效： 1. 促进肠道健康：味增汤富含的氨基酸和食物纤维能增加胃肠蠕动，改善消化功能，从而缓解便秘、减轻肠道负担。 2. 助力营养吸收：味增汤中的维生素、矿物质和优质蛋白质等营养成分，能够为身体提供必要的 ...全文

王灏妍轻食日记　89天前　

其实至少8亿人不知道之前味噌汤是来源于中国的！这种不加一滴油发酵得味噌汤营养又好喝怪不得日本人喜欢！#味噌汤# #自律期# # 谁懂这碗汤的含金量啊# 不集味增酱# 绿洲 王灏妍轻食日记的🎞︎微博视频

露弋节气养生　179天前　北京

徐文兵讲中医#味噌汤# 【日式味噌汤~一辈子都喝不够】 味噌酱是发酵食品，相当于中国的大酱！凡是发酵食品都含有益生菌，没有胃口或者是消化不好的，饭的时候可以配碗味噌汤！ 🔸【日式高汤包的制作】👉🔗 #食疗养生# #节气养生# #秋季养生# #白露吃什么最养生# ...全文

FUKUKO_　211天前　

240806 松井珠理奈 Twi更新松井珠理奈 转发小嶋阳菜晒午饭的推文 珠：土豆沙拉奶酪汉堡肉也推荐一试😻❤️ 刷到娘娘的帖子我也馋了，没忍住点了外卖‼️ #惊驴餐厅# #味噌汤# 也#超美味# #松井珠理奈# #小嶋阳菜#

健康阅读V　269天前　广州

#味噌汤# #长寿秘诀# 多吃#发酵食物# 好处多 #养生# 健康顾问微博的🎞︎微博视频

营养师Steven李珈贤　332天前　

味噌蛋炒饭具有一定的营养价值： 1. 蛋白质：鸡蛋和鸡肉富含优质蛋白质，有助于维持身体的正常功能和生长发育。 2. 碳水化合物：米饭提供了能量来源。 3. 维生素和矿物质：彩椒含有多种维生素和矿物质，如维生素 C、维生素 A 等。 4. 膳食纤维：蟹味菇等食材可能含有一定的膳食纤维，对消化系统健康有 ...全文

健康管理师刘玥辰　341天前　徐州

🔆猫咛 #日子再忙也有人一起吃早餐# #抗炎饮食# #早餐# 早餐#味噌汤#