央视新闻 302天前 北京
【提醒!#合理减重速度为每月2至4公斤# 】近日,#国家卫健委发布肥胖食养指南# ,其中指出,减重速度并非越快越好,过快的减重速度易对机体器官组织造成损伤,甚至危及生命。 较理想的减重目标:6个月内减少当前体重的5%~10% 合理的减重速度:每月减2~4公斤 你有过减重经历吗? ...全文
阅读量1812.9万 讨论量2485
导语:国家卫健委发布肥胖食养指南指出,减重速度并非越快越好,过快的减重速度易对机体器官组织造成损伤,甚至危及生命。
央视新闻 302天前 北京
【提醒!#合理减重速度为每月2至4公斤# 】近日,#国家卫健委发布肥胖食养指南# ,其中指出,减重速度并非越快越好,过快的减重速度易对机体器官组织造成损伤,甚至危及生命。 较理想的减重目标:6个月内减少当前体重的5%~10% 合理的减重速度:每月减2~4公斤 你有过减重经历吗? ...全文
爪小爪 302天前 武汉
我自有千面万貌, 你所见不过一二。 #当代年轻人突如其来想运动下# #合理减重速度为每月2至4公斤# #春日热练计划# 爪小爪的🎞︎微博视频
上海市天气 302天前 上海
晚安 天气转暖,听说又有朋友出现身材焦虑了?其实你很美,专家说#合理减重速度为每月2至4公斤# ,一定要合理规划饮食和生活哦!#饭后有3个表现是胃癌肝癌来临信号#
枣庄在线 302天前 枣庄
#合理减重速度为每月2至4公斤# 动物园网红黑熊胖成“黑猪” 动物园:减脂餐安排!#减脂餐# 枣庄 枣庄 枣庄在线的🎞︎微博视频
张勍枫医生微博 302天前
#合理减重速度为每月2至4公斤# 能这种速度减下去,已经实属不错。 健身的好处在于形体和精气神的提升,在于面部轮廓的提升。 毕竟拥有清晰的下颌缘已经打败了很多人 很快的降低体重,一是后期因为持续不了这种训练量或者节食造成的反弹,二是人会因为这种快速下降的体重以及过大的运动量造成一些伤害 ...全文
我搬榴莲 302天前 青岛
#合理减重速度为每月2至4公斤# 再不努力减肥就耽误吃烧烤了
微笑的火锅 302天前
#合理减重速度为每月2至4公斤# 如果我活得滋润,我可以减肥。每天上班,累死累活。还得照顾孩子,还得管整个家。说真的。我心累。食物可以美好。
夏尔-凡 302天前 郑州
#合理减重速度为每月2至4公斤# OK现在定下目标,每月瘦4斤,到六月份瘦12斤
防城港反邪 282天前 南宁
【提醒!#合理减重速度为每月2至4公斤# 】近日,#国家卫健委发布肥胖食养指南# ,其中指出,减重速度并非越快越好,过快的减重速度易对机体器官组织造成损伤,甚至危及生命。 较理想的减重目标:6个月内减少当前体重的5%~10% 合理的减重速度:每月减2~4公斤 你有过减重经历吗? ...全文
固阳反邪 301天前 包头
【提醒!#合理减重速度为每月2至4公斤# 】@内蒙古反邪教
质疑理解成为frank 302天前 池州
#合理减重速度为每月2至4公斤# 好容易容易平台期,维持才是最痛苦的