#吃了吗熊崽#

熊叔厨房　476天前　北京

#五谷道场夏日出游季# #吃了吗熊崽# 7月，当盛夏与暑期相遇，你是否想乘着夏风来一场说走就走的旅行？ 这个夏天，@熊叔厨房 联合@五谷道场官方微博 给大家送福利啦！转发并评论该条微博，分享你的夏日暑期出游计划，揪3名粉丝，送@熊叔厨房 和@五谷道场官方微博 为大家准备的「夏日出游礼包」一份！ ...全文

熊叔厨房　466天前　北京

#吃了吗熊崽# 周一应该大家都挺忙，但是也要记得多吃虾饼和蔬菜哦！ 满口🍤的脆弹鲜嫩，还有甜甜玉米粒的加持 今日份的营养摄入完毕，请各位查收 熊叔厨房

熊叔厨房　479天前　北京

#吃了吗熊崽# 最近还蛮流行金丝眼镜+西装的样子 五种时蔬超薄脆皮，最重要的是清爽不油腻！ 不油腻才是真霸总！知道你们最近都被油到了，赶紧来解解腻！ 熊叔厨房熊叔厨房粉丝圈

熊叔厨房　473天前　北京

#吃了吗熊崽# 今日份菜谱！ 芝士烤肠拼盘大杂烩！ 是谁馋了？

熊叔厨房　474天前　北京

#吃了吗熊崽# 卖了10w➕的虾饼终于被我找到啦！ 卖得多是有原因的！ 肉眼可见的大粒虾仁，一口下去好吃绝了！ 熊叔厨房

熊叔厨房　478天前　北京

#吃了吗熊崽# 快到午饭时间了，熊叔有点选择恐惧症 熊崽子们来帮帮我，看看你们中午都吃啥？ #吃了吗熊崽# 熊叔厨房粉丝圈

熊叔厨房　471天前　北京

#吃了吗熊崽# 今天终于天气好转，心情都好了不少 上下班路上不用再打雨伞了 才刚雨过天晴，不可掉以轻心 熊崽子们外出活动还是多加小心~

熊叔厨房　493天前　北京

#吃了吗熊崽# 关晓彤同款生菜三明治，进阶版来了！ 黄瓜、西红柿切片，无油煎蛋＆空气炸锅无油虾饼 全都用大片生菜包裹起来！ 口重的宝可以加点0脂的番茄酱黄芥末酱 把原版鸡胸肉换成时蔬鲜虾饼，好吃又掉秤！ Q弹多汁，还增加了蔬菜种类，我愿称为进阶版生菜三明治！

熊叔厨房　499天前　北京

#吃了吗熊崽# 灵魂拌饭酱做法： 准备蒜末、青红椒圈和白芝麻 淋上热油后，生抽耗油白糖各1勺 jio拌jio拌，大功告成！ 酱汁倒进蒸好的米饭里，加入拌饭料 还有炸好的肉肠以及会流心的鸡蛋 一口肉一口饭，幸福就是这么简单！

熊叔厨房　524天前　北京

#吃了吗熊崽# 谁懂？烤到爆开的肠才有灵魂 只要温度掌控住，轻松获得爆爆肠 180°预热空气炸锅三分钟后放入烤肠 15-20分钟后，把温度调升至210° 三分钟坐等烤肠自然爆开！ 今天用的超好吃的膳食肠 里面有玉米胡萝卜香菇木耳五种蔬菜 肉香浓郁口感更丰富，肉眼可见的健康 #熊叔厨房 # ...全文

熊叔厨房　531天前　北京

#吃了吗熊崽# 周六适合吃个早午餐~ QQ弹的鲜虾饼与有嚼劲的贝果完美碰撞 虾饼里没想到竟然这么多虾仁！单吃也很好吃~还有爽脆的马蹄和鲜甜的玉米粒，一口下去超级满足 熊叔厨房 熊叔厨房粉丝圈

熊叔厨房　530天前　北京

#吃了吗熊崽# 今日份#多巴胺早餐# 早餐吃的颜色丰富真的让人心情好好！ 滑蛋烤肠贝果➕芋泥无花果贝果 - 贝果复烤后对半切开 一半🥯涂抹芋泥➕无花果 另一半🥯蔬菜🥬➕滑蛋➕烤肠 一次2种口味！咸甜搭配yyds 放了2根熊叔的肠，芝士玉米和黑胡椒口味的都好吃！肉感太扎实了！咬一口还会爆汁，越 ...全文

熊叔厨房　504天前　北京

韩剧同款鲜虾厚蛋吐司，在家轻松复刻！ 🥙准备 吐司丨虾饼丨鸡蛋丨牛奶 🍴做法 1️⃣热锅少油煎至虾饼金黄备用 2️⃣鸡蛋加入少许牛奶、海盐黑胡椒搅匀 3️⃣全程小火把蛋液向锅中间推直到凝固 4️⃣吐司抹上喜欢的酱料，依次摆放食材即可 十分钟就能复刻的韩剧同款早餐，一口真的巨满足！ Ps： ...全文

熊叔厨房　525天前　北京

#吃了吗熊崽# 发现了一个不得了的秘密，照这个食谱吃，妈妈知道了肯定夸你！ 南瓜带皮土豆切块，大蒜洗净（可带皮），加入少量橄榄油和黑胡椒、粗盐拌匀，烤箱180°预热烤制30分钟，中途翻面，还可加欧芹碎 懒人烤蔬菜大功告成！南瓜香甜，土豆软糯，大蒜绵密，巨巨巨好吃！ 今天还加餐了纯肉烤肠， ...全文

熊叔厨房　538天前　北京

#吃了吗熊崽# 今日份早午餐来啦！ -早餐盘［欧包、膳食肠、煎蛋、芝士玉米］ -黄桃可可酸奶球 -橙汁 🌽芝士玉米🌽 玉米粒焯水，加入炼乳和马苏里拉翻炒即可 最近熊叔试了很多新口味的香肠，今天吃的是膳食肠，它是五种蔬菜搭配肉肠，营养均衡，配料表也很干净，嘿嘿准备多宠幸一下我们的膳食肠啦~ ...全文

熊叔厨房　545天前　北京

#吃了吗熊崽# #520坦白局吖# 在这个充满着爱和鲜花的一天，熊叔收集到了熊崽们的浪漫瞬间 无论是一个人还是几个人，无论是亲情爱情还是友情，熊叔愿你拥有感知浪漫的能力，也拥有感受浪漫的瞬间。 浪漫还在持续收集中哦~熊崽们也可以在评论区继续晒出你的浪漫瞬间！随机掉落礼物哦~ ...全文

熊叔厨房　568天前　北京

#吃了吗熊崽# 🐻🐻🐻🐻🐻 熊崽们早早早！ 你们的放假倒计时还有几天呢熊叔0⃣️啦！ 卷评赞揪一个宝尝尝熊叔的下饭菜哦！外出必备小咸菜 熊叔厨房熊叔厨房粉丝圈

熊叔厨房　570天前　北京

#原来这才是工作餐# #吃了吗熊崽# 🐻🐻🐻🐻🐻 大家上班的时候是点外卖，还是吃食堂，or前一天做好自己带饭呢？ 熊叔就不需要了因为点击话题查收熊叔的工作餐 熊叔厨房熊叔厨房粉丝圈

熊叔厨房　580天前　北京

#吃了吗熊崽# 🐻🐻🐻🐻🐻 周六浅吃一下早午餐吧！烤肠真的很合适早午餐啦~ 波奇饭真的好适合减脂期，吃的饱饱还很快乐～特别加了肉肉，吃起来好满足，烤肠我就用熊叔的，肉是鲜嫩嫩的，咬一口爆汁肉感满满，肉质很醇正，肥瘦比例也挺好的，吃起来不腻，是让人吃了会开心的肠肠，让这碗波奇 ...全文

熊叔厨房　587天前　北京

#吃了吗熊崽# 🐻🐻🐻🐻🐻 熊叔今天去看春天啦 郁金香真的太美啦！ 嘿嘿熊叔的烤肠和春天真的好搭配 评论让熊叔看看你拍下的花花~揪一个宝送周边哦！ 熊叔厨房 熊叔厨房粉丝圈

熊叔厨房　615天前　北京

#吃了吗熊崽# 🐻🐻🐻🐻🐻 周六最适合好好吃个早饭啦！ 来评论告诉熊叔你周末有什么快乐安排吧！ 卷+平揪一个熊崽尝尝烤肠哦~ 熊叔厨房

熊叔厨房　616天前　北京

#吃了吗熊崽# 早早早！今天周五啦！！ 下班之后准备做点什么呢 熊叔厨房