#台上一分钟，台下十年功 #

巫山博物馆　13天前　重庆

#台上一分钟，台下十年功# 。 每一个动作、每一个表情，都凝聚着数不尽的努力。 看，今日份讲解员橙子姐带大家走进历史的长廊，探索文物上的岁月痕迹~ #讲解员的一天# #早安,新的一天# @小杨哥JKY @巫山发布 @陕西虎牙

窦智孔　57天前　

一点也不陌生的感觉 我想是因为当初的所学很扎实 #窦智孔超话# #爱情风暴美丽99# 窦智孔#台上一分钟，台下十年功# 窦智孔的🎞︎微博视频

茜茜瓜瓜酱　155天前　

2024.06 #台上一分钟，台下十年功# 第二次站上“大舞台”。小鹿老师带着孩子们训练了一个月，演出前集训两次，一个中国风满满的中国功夫节目就出炉啦！ 作为鹿家军，总是蹭FD舞团的年度演出，也算是个编外小萌军啦 西瓜看到了舞团的大哥哥大姐姐们，舞台上闪闪发光，行云流水；舞台下组织协调安 ...全文

山东环境　338天前　济南

【#周三晚安# 丨夜读：把行动交给现在，把结果交给时间】真正能成事的人，懂得#台上一分钟，台下十年功# 的道理，专注当下、默默努力。与其把时间用在焦虑和计算上，不如现在开始做好一件手边的事情。当你拼尽全力，自然会收获想要的结果。共勉↓↓ @人民日报 【夜读】把行动交给现在，把结果交给时间

巫山博物馆　10天前　重庆

新的一周开启，#约会博物馆# 你准备好了吗？ 今日的#台上一分钟,台下十年功# 由朱哥哥带你畅游时光隧道。每一次的与你相遇，背后都离不开认真准备的每一分钟。 @小杨哥JKY @盏茶碗酒 @陕西虎牙

临沂生态环境　338天前　临沂

【#周三晚安# 丨夜读：把行动交给现在，把结果交给时间】真正能成事的人，懂得#台上一分钟，台下十年功# 的道理，专注当下、默默努力。与其把时间用在焦虑和计算上，不如现在开始做好一件手边的事情。当你拼尽全力，自然会收获想要的结果。共勉↓↓ @人民日报 晚安

篮球面对面　31天前　北京

#全红婵陈芋汐# 恢复训练，国家队跳水冠军全红婵## 归队训练## 台上一分钟，台下十年功## #全红婵# 篮球面对面的🎞︎微博视频

月下小景Xiaojing　70天前　宁波

# 台上一分鐘，台下十年功 #

地球人类迷惑行为　130天前　北京

故事情节展现 #台上一分钟，台下十年功 # 故乡的记忆深深烙印心间 #故事# 地球人类迷惑行为的🎞︎微博视频

圈圈挖掘机　142天前　北京

惊人！五岁小女孩掌握催眠秘技，竟当场让鳄鱼和青蛙沉睡，震撼了中央电视台的舞台。#国外综艺节目# 神奇瞬间#演艺圈# 达人秀#台上一分钟，台下十年功# #综艺# 圈圈挖掘机的🎞︎微博视频

小叶子爱吃蛋糕　176天前　西安

最近话剧日常 第一次接触话剧.. 终于懂得了“台下十年功台上十分钟”了.. 终于体会到了台上的表演背后是更多幕后人员更辛苦的付出.. 今晚第一次吧剪映的会员用扎实了..感觉可以分分钟制作比较专业的视频了 想分享一下最近手机的相册哈哈哈.. 见识了专业的话剧演员怎么表演，怎么指导学生表 ...全文

w糊涂涂2　192天前　

“跑竹马”台上一分钟 台下十年功 #台上一分钟,台下十年功# @戎马一生823

爱LOVE从这里起步　207天前　景德镇

#台上一分钟,台下十年功# #气质与能力的培养，在于平时而非‘力’敌！# 🌤