药子陌 95天前
#生活医学# 【中医养生-补肾的简便功法】肾藏精,主水,在体合骨,其华在发,肾精足,则精力充沛,神思敏捷,记忆力增强,筋骨强健,行动轻捷。 按摩方法:两手掌对搓至手心热后,分别放至腰部,手掌向皮肤,上下按摩腰部,至有热感为止。 早晚各一遍,每遍200次。可补肾纳气。肾气足人更聪明。 ...全文
导语:人生最大的财富应该是健康。古希腊哲学家赫拉克利特说:“如果没有健康,智慧就无法表露,文化就无法施展,力量就无法战斗,知识就无法利用。”生命因健康而精彩,因疾病而枯萎;拥有健康,才能拥抱希望。
药子陌 191天前 广州
为什么要疏通背部经络 01.养肾强身 养好背其实也想当于养好肾,因为背部有诸多穴位具有强肾的功效。 02.疏通经络 背部遍布诸多的经络,一旦经络出现淤堵的现象,对人体的危害是较多的。 03.抗衰老 随着年龄的增大,人体衰老是正常的,想要延缓衰老,除了运动及改变饮食的方法之外,建议大家可以养背。 ...全文
老王Wjg 91天前 宜春
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爱喝黄酒的小姐姐 107天前 济南
黄酒在中医里的地位 自古以来, 黄酒一直被誉为养生健身的仙液珍浆, 在中医文化中, 黄酒也有不可或缺的作用。 黄酒入藥为藥引, 藥借酒势,酒助藥力。 张仲景、孙思邈等古代名医, 都对黄酒都做出了充分的肯定。 《黄帝内经》中就有汤液醪醴论:“邪气时至,服之万全。” 《汉书》中也有记载:“酒者 ...全文