#受益终身的7件小事#

人民日报　1天前　北京

【#人民日报夜读# ：#受益终身的7件小事# 】好好吃饭、规律作息、坚持运动、定期整理、劳逸结合、懂得释怀、保持热爱…人生是一场长途旅行，很多梦想的实现，并不是浓缩在一天之内，而是在循序渐进中，慢慢地向目标靠近。加油！ 【夜读】这虽是7件“小事”，却让人受益终身

小杜Tech　9小时前　深圳

#受益终身的7件小事# 总结人民日报这篇文章就是： 1.定期整理；2.劳逸结合；3.懂得释怀；4.好好吃饭；5.规律作息；6.坚持运动；7.保持热爱。 我来补充下去： 8.对新事物保持好奇心；9.敢于拒绝；10.不在改变不了的事情花时间。 大家有补充的吗

迪迪畅畅酱　21小时前　广州

一些终身受益的小习惯： 一、健康方面 1.早起喝水，早晨起床后喝一杯温水，这有助于唤醒身体机能，补充夜间流失的水分，促进新陈代谢，还能润滑肠道，帮助排便，预防便秘等肠道问题。 2.适度运动，每天进行适量的运动，如快走、瑜伽或者简单的拉伸动作。运动可以增强身体的免疫力，改善心血管功能 ...全文

Asterifera　1天前　

#受益终身的7件小事# 很多大道理我们都懂，但真正影响生活质量的，往往是一些看似不起眼的小习惯。它们不会让你一夜暴富，也不会让人生一帆风顺，但会让日子变得顺滑、自在，不知不觉中受益终身。 1. 饿了就吃，困了就睡 不是所有的事情都要 “再坚持一下”。身 体是自己的，听听它的信号，比一味硬撑 ...全文

典型摩羯座月亮　12小时前　济宁

20230527南京听云见心演唱会，张云雷演唱《爱一个人》，通过肢体语言和眼神交流，与观众建立了深厚的情感连接，将歌曲的氛围推向高潮。这种沉浸式的表演方式，让现场观众仿佛置身于歌曲的故事中。 舞台灯光和背景设计也与歌曲的情感基调相得益彰，营造出一种浪漫而深情的氛围，进一步提升了观众的视听 ...全文

那年夏天欸　8小时前　

#受益终身的7件小事# 好好保持，会有好的收获的

陈理　9小时前　长沙

#受益终身的7件小事# 生活是由无数个瞬间组成的，而一些看似微不足道的小事，却能在日积月累中对我们的人生产生深远的影响。以下7件小事，坚持去做，将会让你受益终身： 1. 保持阅读： 书籍是人类智慧的结晶，阅读可以开阔眼界，增长知识，提升思维，让我们在喧嚣的世界中找到内心的平静。每天抽出一 ...全文

美少女希希Cc　9小时前　鞍山

#受益终身的7件小事# 这虽是7件“小事”，却让人受益终身

Win-Xc　9小时前　广州

#受益终身的7件小事# 确实是小事，这个不用坚持，这是我的日常

是一个幸运的小可爱呀　9小时前　西安

#受益终身的7件小事# 夜幕低垂繁星点缀，当世界渐渐陷入宁静，愿这宁静如同温柔的夜风拂过你的心田，为你带来暖心安慰。

周云朗　9小时前　哈尔滨

#受益终身的7件小事# 好多都做不到 🔗

tututoo22　9小时前　武汉

#受益终身的7件小事# 但是很难坚持