#去湿气#

叁识贰相　93天前　杭州

孙思邈：坚持湿热30天|| 一，冬瓜利水，化痰湿 ✨舌头上有齿痕，肚子上有游泳圈的人，都是水湿、痰湿太重了，正该用冬瓜清一清 冬瓜消水肿 ✨冬瓜入肺、大肠、膀胱经，从上到下，排废水”一条龙”，身体有水肿，包括脸肿、眼皮肿、手肿，小腿肿都适合 冬瓜刮“油” ✨爱出油、脸上泛油光、下巴长痘、便 ...全文

张沐辰V　44天前　武汉

秋吃五白病不来，养好脾胃，祛湿滋阴润肺！ #食疗养生# #秋季养生# #日常养生# #去湿气# #养脾胃# #健康养生# 张沐辰V的🎞︎微博视频

豆子发了芽　135天前　乌鲁木齐

之前我总觉得火焰山这种景区有什么好玩的？ 直到广东人发现了火焰山的奥义 #去湿气#

沐瑾落下　238天前　厦门

倪海厦：最迅速的祛湿方法！建议收藏转发！ #倪海厦# #中医# #去湿气# 沐瑾落下的🎞︎微博视频

西山派的四季豆熟了　145天前　武汉

最近外卖喜欢点那个五指毛桃薏米茶喝，然后我选的无糖，味道就是一股米味。效果还可以，以前一到这个季节手上容易长小泡泡，今年没有长了。我是偷懒直接点的外卖，在家也可以自己做，看教程还蛮简单的。 #去湿气#

我是娘娘呀　356天前　台州

稍不注意就上火，脸上长痘，经常口干舌燥、喉咙干痛，有时口干到喝再多水都不管用，甚至有越喝越渴的错觉。下半身呢又常常手脚冰凉，宫寒痛经。这就是典型的上热下寒。#健康养生# #养生日常# #健脾祛湿# #中医养生# #去湿气# #上热下寒# #健脾胃# #脾胃虚弱# #怎么调理上热下寒# #上热下寒脾虚长痘# ...全文

小九Cindy_　456天前　西安

8个表现看你的湿气排出去没？ 进入夏季后，气温逐渐升高，湿气加重。中医表示，此时养生应注意消暑、祛湿。 - 观察自己的身体，如果有下面8个表现，就说明祛湿有效。 ①会出汗了 ②睡眠状态好 ③神清气爽 ④舌苔变薄 ⑤体重减轻 ⑥便便成型 ⑦痛经改善 ⑧食欲正常 - 中医说的湿气重，就是代谢差。当体 ...全文

我是娘娘呀　468天前　台州

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健医园营养说　445天前　

发布了头条文章：《天天“湿气”缠身，原来是生活方式不对！》 大家好，我是宜善互联网医院——健医园药品中心一名专业药师，与您一起揭开生活中的误区、用心科普健康知识！如果您有健康疑惑和健康问题，可以随时私信我！欢迎点赞评论！#健康科普# #健康养生# 湿气 #去湿气# #秋季养生# ...全文

杏仁儿xre　663天前　常州

去湿气=一周减8斤‼️女明星都在用的养生减肥秘诀✅#减肥# #去湿气# 杏仁儿xre的🎞︎微博视频

鲁阳bb　833天前　台州

脸油脸黄！湿气反复，吸取教训后也太神了！ #护肤# #减肥# #健康# #养生# #湿气# #经验分享# #脸黄# #气色差# #湿气重# #油皮# #虚胖# #去湿# #去湿气# #健脾# #健脾养胃# #去黄# 鲁阳bb的🎞︎微博视频

艾妮Elly　1004天前　

春天需要去去濕！ 這個湯水適合春夏飲用 簡簡單單幫身體去濕 #去湿气# 艾妮Elly的🎞︎微博视频

沐缘小沸　1582天前　

桃子这两天舌苔厚腻，在幼儿园又是每天开着空调。 所以今天晚上用婴幼儿药浴包煮了鸡蛋，先舒舒服服地泡个药浴，再把烫烫的鸡蛋去了壳，在他肚子上滚了5分钟左右，最后用吹风机吹热小儿脾胃贴给他贴上。 他告诉我，感觉肚子舒服了很多～ 滚完的鸡蛋剥开看，蛋黄会长满像疹子一样的小疙瘩，看起来神奇 ...全文

我是娘娘呀　1天前　台州

黄帝内经说养眼多去远眺，养脑多去伸手指，养心多去拍肘窝，养肝多去伸懒腰，养脾多去揉肚子，养肺多去深呼吸，养肾多去踮脚尖，养胆多去拍腿外侧，养腰多去抱抱腿，养阳多去晒太阳，养血多去睡睡觉。#养生# #我的健康生活# #去湿气# #补气血# #气血不足# #调理脾胃# #按摩# #女性养生# #小动作大作用# ...全文

大事鲜品　14天前　北京

#养生# #去湿气# 口气重，舌苔厚，还容易感到疲倦，不妨尝一尝这碗粥。 #养生# 大事鲜品的🎞︎微博视频

北京民众护理院官博　17天前　北京

寒湿气最怕的茶🍵，秋冬调理全攻略 姐妹们，秋冬一到，寒湿气就来了😫，整个人都感觉懒洋洋的。想要解决这个烦恼，茶饮就是你的好帮手！今天就来聊聊那些寒湿气最怕的茶，让你在这个季节保持元气满满💪。 1. 生姜红枣茶🍵 生姜和红枣简直是秋冬的绝配，暖胃又驱寒。每天早上来一杯，暖暖的 ...全文

少女时代茶记　24天前　杭州

30天健脾祛湿指南收好！亲测有效！ 湿气重大部分人都有，很多人只祛湿但是没有去健脾，真正有效调理健脾祛湿是不分家的。分享一个健脾又祛湿得茶，有需要的姐妹可以直接抄作业。 🙋🏻♀️前15天健脾：五指毛桃➕薏仁➕怀山➕桂圆➕无花果➕芡实 平时我也会经常喝，感觉脾胃真的舒服好多，老少 ...全文

用户7724190698　33天前　运城

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辣妈营养师菲姐　35天前　广州

这个粉丝宝宝只有22岁，一个月前他找到我调理身体，现在没有胖大舌啦👅，舌头也变得挺红润的。小伙子经常在群里听我讲课，给他点个赞，也给我自己点个赞。 #身体调理# #生活手记# #营养师说# #健康生活# #舌诊# #生活的模样# #补气血# #去湿气#

1350365076318345174咕36噜噜2　38天前　上海

#养脾胃# #去湿气# 从小事中滋养自己#生活手记#

華醫薈　43天前　

#祛湿# 一个化解湿气的方子。#去湿气# #祛湿气#

在路上跑和走　50天前　杭州

穿了十几年的31，估计要说拜拜了 不知道什么时候重回31 接下来估计是30的节奏了#瘦身# #运动# #运动就是坚持# #去湿气# #中药调理# 杭州