#厦马星推官#

无敌小翘　306天前　深圳

一起潜水🤿（跑步）吧 不说还以为我在为厦马备战 事实是我没报 但不妨碍我陪大家一起备战 #v跑体验官# #厦马星推官# #一起跑厦去# #greyrunning#

沈乌贼　582天前　杭州

厦门马拉松的经历，说实话是不想回忆了… 到终点一帮朋友又鼓励又安慰：“你好能坚持啊，你这样都走回来！” 我坦白，能让我坚持的从来不是什么马拉松精神。 是我把手机存在了终点，我朋友也把手机存在了终点。 现代社会，没得手机，寸步难行。 没得手机，我俩不走回来还能咋办呢，收容车又不 ...全文

Grace雅心　583天前　深圳

第一次跑厦马，厦门很美也很热，很多人跑爆了，救护车来了快10次，坡也很多，但是全程没有抽筋，没有撞墙，没有走路#厦门马拉松# #厦马星推官# 严格遵循负分割策略，每10km补一次胶，每15k补一次盐丸，逢站补水，逢海绵必拿。前半程严格控制心率在160左右。 19km看430的兔子， ...全文

五花肉_WHR　584天前　厦门

2023厦门马拉松｜3:44:36 安全完赛！ 出去四公里膝盖开始疼 但可以忍受 五公里旁边的周楚说你开始喘了 压一压 我说没事儿 我属于从头喘到尾的 讲真 确实不知道自己能坚持到几公里 跑到35KM觉得自己差不多了 下周还有淮安 后面7KM5:40配速摇完 淮安见！ #v跑体验官# #厦马星推官# #厦门马拉松#

Elsa大妮儿　589天前　广州

本来是我开年第一跑的赛事 谁知道一直延期到高峰期了 还好跑了个半马作为赛前的LSD 这几天就简单的碎片训练一下吧 希望前一天的多项赛别太虐·咱们厦门见 #厦马星推官# #v跑体验官# #春日减肥计划#

Tino小白白　584天前　厦门

厦马🐴无伤完赛！ 身体里都是盐丸和胶！ 休息一下 今天的厦门晒归晒 我一路不停的给自己浇水 那一刻我觉得自己是喝露水的仙女 #厦马星推官# #厦门马拉松# #v跑体验官# 厦门·厦门国际会议展览中心

时道东Runner　585天前　厦门

#一条plog告别三月# 三月过的特别快；一个人搬了一次家；参加了线下BROOKS精英训练营；线下跑了一场无锡马拉松和很多好朋友聚会了，熟悉的赛道熟悉的朋友；三年的时光都让大家静了下来，一个好友也离开的杭州，恭喜他再也不会在做杭漂了过着蜗居的生活。月底来到了最爱的厦门，用厦马打开四月的大门。 ...全文

豹大王Run　584天前　厦门

廈門馬拉松307完賽。 賽前就設定好當一場長距離拉練去體驗賽道，今日溫度不高，但濕度不小，加上日曬跟回程的逆風，其實讓後程跑起來挺有難度。 原本出門就照計畫415配速跑35，不過還是不太適應溫度，最後均速420完成✅ 最後慢搖回終點，安全完賽大家都跑的怎麼樣呢，吃了終點冰棍了嗎？ ...全文

肉嘟嘟小姐linlin　584天前　厦门

跑步#厦马星推官# #厦门马拉松震撼开跑# 厦马出发啦 伙伴们加油 厦门·厦门国际会议展览中心

Candy黄炎卓　584天前　厦门

这是我今年的第二场马拉松，也是我第二次跑厦门马拉松，跑过的人都知道，一旦上了赛道，每一公里都只属于你和你的身体，缺乏训练的我这一路走来并不轻松，前半程很顺利，配速在520，后半程太阳大起来，就开始持续掉速，脚痛，腹泻，那一刻真的很想上收容车 但厦门马拉松赛道的华丽摄影师阵容不允许我离 ...全文

精英跑者elite　585天前　上海

明天厦门马拉松精英阵容，有点强大！明天直播看起来！#厦马星推官# #精英跑者# 跑步

Lareina_Liu6　584天前　厦门

#厦马星推官# #厦门马拉松# #v跑体验官# 第43场完赛了@啃骨头的喵呜静 陪了我两场的战靴，下回留着跑山 可以不PB，但是要经历 厦门·海峡大剧院

Victor孙永学　584天前　厦门

#厦马星推官# #厦马星推官# #v跑体验官# 厦门马拉松结束了 虽然没有完成自己的目标 一切还在路上 就是最好的努力 最重要是赛后的恢复以及拉伸 厦门这次还提供了自助拉伸区 跟着视频一起拉伸 赛后拉伸这个习惯一定要养成 跑前不热身 跑后不拉伸 就很会容易受伤的 厦马未完待续 明年要约 ...全文

不二运动　584天前　厦门

跑友一定要跑一次#厦门马拉松# 虽然晒，但爽啊！ #厦马星推官# #v跑体验官#

Ma衿鲤dwj　466天前　抚州

#厦马星推官# #v跑体验官# 美好的厦门马拉松结束了，见了很多老朋友也认识了很多新朋友，喜欢和大家有空见面的感觉，哪怕只是匆匆的一句问候或者一个拥抱都是特别可以 也有小遗憾很多朋友来不及见面 行程安排的有点匆忙，没有见面的只能说一声抱歉了，期待2024年咋再约厦门 #共创中国跑者# 展开 ...全文

一是一七　576天前　肇庆

#厦马星推官#

love简单是幸福　580天前　

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欧气满满的小锦鲤2019　580天前　

#厦马星推官# 不

喜欢喝养乐多的小柠檬　580天前　

#厦马星推官# 那

最喜欢黑米啦　581天前　肇庆

#厦马星推官# 哈哈哈哈