#厦门羽毛球#

O6l8　230天前　深圳

记录一些动作不标准和失分反思羽毛球#羽毛球# #深圳羽毛球# #厦门羽毛球# #羽毛球混双# #羽毛球女双# 深圳 O6l8的🎞︎微博视频

O6l8　553天前　厦门

厦门羽毛球｜会展中心打卡｜菜鸡混双记录 #厦门羽毛球# #羽毛球装备# #羽毛球培训# #羽毛球我最熟# #羽毛球穿搭# #羽毛球球包# #尤尼克斯羽毛球拍# 羽毛球 O6l8的🎞︎微博视频

这样显的我很呆　553天前　

打球 健身 运动 自律 #厦门羽毛球# 厦门

想住进大自然　578天前　厦门

保持善良 上进🏸️ #大鹅游记# #厦门羽毛球# #厦门集美羽毛球#

O6l8　627天前　厦门

疲惫又忙碌生活里的解药：快乐羽毛球 运动流汗真的很快乐！要继续多多运动！ 打球最大的消耗品竟然是：手胶 我真的好容易受伤🤕️超级脆脆人！ A姐的羽毛球场的对局名字真的很走心！爱了！ 拖了一个多月的退税终于好好地填一填了 好多事情想做还没做！得一件一件做完 羽毛球#羽毛球 ...全文

O6l8　649天前　厦门

我只是一个会给对面起球的小丑🤡 羽毛球#厦门羽毛球# #巾帼杯# #羽毛球女双# O6l8的🎞︎微博视频

O6l8　668天前　厦门

周日 植树节 晴 今天也羽毛球了 新球馆解锁 杏林湾大酒店 一、继续打卡厦门球馆&球馆评测 【优点】 羽毛球场地临时铺的 球馆顶高是一个弧形 很高 不用担心打到顶 有很多窗户 夏天也会开空调 120/h 打起来的回响也很大 放炮声音大 【缺点】 只有卫生间没有淋浴间和换衣服的独立地方，路面上车一多就不 ...全文

O6l8　676天前　厦门

球馆打卡———天翎羽毛球馆 周围环境黑漆漆 没灯 走了半个小时的路才有公交 适合有车党 通勤时间对我来说有点长 场馆顶高够高 间距一般 容易打到别人的场地 这个季节的铁皮房已经开始热气腾腾了 蓝色的底胶 又特别又清新 有大课 有组织 从白天打到黑夜 还有狗可以撸🕺🏻今天偷偷撸了阿木🐶几下 ...全文

O6l8　682天前　厦门

今天也羽毛球了 新球馆解锁 集羽社体育羽毛球馆（集美馆） 新球馆目前味道还有点大 顶上是铁皮房看着应该是工厂的场地租出来做羽毛球馆的，两边用的是灯带，对比小灯来说比较不会晃眼洗浴和换衣服的地方也很齐全！ 今天扣杀杀到一个姐妹的眼睛了🥹心怀愧疚 还好有美少女带了冰袋 考虑太周到了 🏃 ...全文

O6l8　40天前　深圳

两个月没打羽毛球了 周四去打了一下！拍都不知道咋握了！ 要调整身体为最佳跑位！ #羽毛球# 羽毛球#羽毛球女双# #羽毛球男双# #羽毛球混双# #羽毛球运动# #深圳羽毛球# #厦门羽毛球# 深圳 O6l8的🎞︎微博视频

O6l8　236天前　深圳

我如何才能摆脱打球时候这种很猥琐的感觉…羽毛球#羽毛球# #深圳羽毛球# #厦门羽毛球# #羽毛球混双# #羽毛球女双# 深圳 O6l8的🎞︎微博视频

李李李李李李zh　307天前　厦门

厦门的小伙伴一起来打羽毛球啦！！！ 主打一个交友运动流汗，目前组建了一个羽毛球 搭子群，有兴趣的帅哥美女快点约上小伙伴！ #羽毛球# #羽毛球搭子# #厦门羽毛球# 厦门·前埔

O6l8　527天前　厦门

女双复盘学习记录 羽毛球#厦门羽毛球# #羽毛球# 厦门 O6l8的🎞︎微博视频

壮士你有喜啦　543天前　厦门

思明区羽毛球搭子有没有，最好是厦大动享。要是体育中心，会展也没差#厦门羽毛球# #厦门羽毛球搭子# 羽毛球

O6l8　544天前　

写个日记 今日练球笔记📒 非常感谢狗教练和泡泡酱一起纠正我 1️⃣网前球拍要立腕架拍抢高点（两组12个） 拍面要朝前与网45度 整个拍子要与身体平行 脚步小碎步踏不停球到了再往前迈去抢高点 不要引拍！不要引拍！不要引拍！ 放小球！别发力别发力别发力！ 击球完一定要回位！ 2️⃣女双轮转轮转尽 ...全文

O6l8　553天前　厦门

厦门羽毛球丨集美软件园体育中心软三打卡 1️⃣封网漏勺，高远垃圾，杀球下网，防守废物 2️⃣如果只是依赖教练的话，也不可能会变强的，步伐一到场上还是会乱七八糟，老是想着自己腿长能一步到位结果根本接不到，高远球拾肘了，但没借用到转体发力，好崩溃！根本不知道要怎么继续下去… 踠求各位大 ...全文