#原来早睡是人生作弊技巧#

有个消息　2天前　厦门

💌：原来早睡是人生作弊技巧

1陈不变-　2天前　乌海

早睡不了一点怎么办 九点就开始准备睡十一点还在扒拉手机 看看#陈哲远林少白# 刷刷视频 一看表十二点早晨起不来 @陈哲远- #陈哲远暗夜与黎明# #原来早睡是人生作弊技巧# 1陈不变-的🎞︎微博视频

青春北京　2天前　北京

😪坚持早睡身体会有什么变化？不管是“主动”熬夜，还是“被动”失眠，睡眠不足都会给身体带来影响，戳图，收下这份安眠指南↓6句口诀帮你睡个好觉！ （生命时报）#青年新知道# #坚持早睡其实没有那么难# #原来早睡是人生作弊技巧#

宝贝儿菁　2天前　北京

#原来早睡是人生作弊技巧# 我想要改命，今天必须早睡，加油

四川监狱　2天前　成都

【#每晚都不舍得早睡该怎么办# ？收好这份早睡落地计划】列一个循序渐进的睡眠flag，这份早睡落地计划请查收↓↓ 帮你立住这个flag！via@人民日报#原来早睡是人生作弊技巧# @青岛消防 @四川高院 @安康中院 @赫山公安分局

平安纳溪　2天前　

【坚持早睡后的身体变化 】有网友分享：“坚持早睡一个月之后发现自己体重也变化了，这种真的很开心。”坚持早睡后的身体变化： 1. 早睡，抑郁减少了 2. 早睡，记忆力更好 3. 早睡，免疫力更强 4. 早睡，血压变好了 5. 早睡，心脏更好了 6. 早睡，皮肤变好了 7. 早睡，血糖变好了 8. 早睡，身材更好了 ...全文

今天有什么值得看的　15小时前　泉州

1275原来早睡是人生作弊技巧

美菱　2天前　合肥

早上好鸭，今天周一，昨晚早睡了吗？转评赞，带话题#新鲜在哪里# ，抽一位送惊喜呀听说#原来早睡是人生作弊技巧#

乐山大佛景区管委会　1天前　乐山

#你好！大佛# #原来早睡是人生作弊技巧# #经常做梦和很少做梦谁睡眠质量好# 【收好这份早睡落地计划】家人们要早点休息哦！（实习郑璐）

坚持吃饭减肥的毛毛　2天前　

#原来早睡是人生作弊技巧# 最近在医院陪床，睡眠严重不足！情绪低落，脾气暴躁😡！ 根本控制不了食欲，只想只吃甜食和辣的乱七八糟的食物，胃一直翻滚！ 早睡，深入睡眠💤是健康的根本！ ❗️睡眠不足会胖，才三天，我感觉腿都粗了！ #生活手记#

中国凤阳　2天前　滁州

【熬夜党注意！别再不拿身体当回事！】都知道熬夜伤身，却总没法早睡。熬夜了能补回来吗？必须上夜班怎么办？如何减少熬夜伤害？#原来早睡是人生作弊技巧# ，别再边敷面膜边熬夜了，转给爱熬夜的TA！

宜春发布　2天前　南昌

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桃酥奶源　2天前　

#原来早睡是人生作弊技巧# 早睡早起确实是真的身体好 我昨天吹冷风一整天都特别难受 头痛浑身无力很容易就累了眼睛也很累 感觉怎么都睡不够 昨天晚上十一点四十就睡着了 第二天七点五十起来睡了八个小时 今天起来就一点都不困一点都不难受了

海虾没营养呀　2天前　

#原来早睡是人生作弊技巧# 除了早睡，还有好多好多，但是没一个做得到