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#原来小基数群体在家也能瘦#

导语:小基数减肥卡住了怎么办?小基数减肥需要采用一些高强度、高热量消耗的运动方式来达到减脂效果。但想要瘦下来,不一定要去健身房,在家跟着@天津消防 蓝朋友这样做轻松瘦身,再配合科学饮食和健康的生活方式,坚持一个月看效果!

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