#厚朴健康营230期#

厚朴健康营　37天前　北京

#厚朴健康营230期# 本期有从事大健康产业的博主，需要丰富中医知识。 有开了多年养生馆的馆主发现自己不健也不康，想来先搞好自己的身体再影响他人。 有用中医以疗君亲之疾的阿姨，想来学习更全面保身长全，以养其生的方法的。 大家都带着对健康的追求来亲近中医，了解自己。 ...全文

厚朴健康营　35天前　北京

#厚朴健康营230期# #厚朴健康营经络课# 经络课虽然只是教个入门，但入门其实并不容易，所谓得窥门径。 首先方法很重要，之前强调过，要用手学，学到手；其次内容的选择也很重要，俞募穴分别对应了十二个臟腑，再加上任督二脉，便能做到纲举目张。 徐文兵讲中医#厚朴健康营[超话] ...全文

厚朴健康营　31天前　北京

#厚朴健康营230期# #厚朴健康营健康管理课# 学中医你可以理解别人，别人可不一定能理解你，这是正常的。把自己的健康管理好，用事实告诉别人吧。 徐文兵讲中医厚朴健康营 『两周一班』北京🔗； 『11月23日-12月1日』广州🔗 ； 『11月30日-1 ...全文

厚朴健康营　38天前　北京

#厚朴健康营230期# 极目远眺，曾经的姹紫嫣红，曾经的七彩斑斓，曾经的金黄漫天，都在初冬的季节里沉淀成朴素的模样。 经过了季节更迭，我们一直在奋斗的路上砥砺前行，累了、倦了，需要停下来歇息修整一番。 给自己9天时间和自己在一起，从身体入手，开启身心不二的疗愈之旅。 ...全文

厚朴健康营　33天前　北京

#厚朴健康营230期# #厚朴健康营刮痧课# 刮痧实操课上，老师着重强调的一个事情就是节奏，一定要匀，要稳定。 稳定的节奏才能产生持久的影响，从而让身体发生真正的改变。 徐文兵讲中医厚朴健康营 『两周一班』北京🔗； 『11月23日-12月1日』广州 ...全文

厚朴健康营　33天前　北京

#厚朴健康营230期# #厚朴健康营艾灸课# 艾灸的能量作用于气的层面， 通过火的能量调动元气去攻邪。 艾灸过程中，身体越来越冷，情绪被触动抽泣、难受，或者沉沉睡去，都是人体自愈能力被激发的表现，我们称为顺症。 徐文兵讲中医厚朴健康营 『两周一班』北京 ...全文

厚朴健康营　36天前　北京

#厚朴健康营230期# #厚朴健康营站桩课# 站樁不是主动发力，而是被动拉伸。主动发力身体越来越卡滞，被动拉伸身体越来越通畅。 怎样才能实现被动拉伸？答案就是调形。 形对了身体能实现被动拉伸，形不对身体就只能主动发力来代偿。 徐文兵讲中医厚朴健康营 『两周一班』北 ...全文

厚朴健康营　29天前　北京

#厚朴健康营230期# #厚朴健康营动功课# 动功练习过程，体会重心在两个脚之间转换，在脚的内外侧转变，像在足底按摩，舒筋活络。 徐文兵讲中医厚朴健康营 『两周一班』北京🔗； 『11月23日-12月1日』广州🔗 ； 『11月30日-12月8日』上海 ...全文