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做我的猫吗　2776天前　

必看视频！#華人健康網 # 【避免压力肥！吃对5营养素舒缓情绪、不发胖】 每当压力一来就忍不住口腹之欲，想要大吃大喝？当心愈吃愈胖！其实要摆脱压力肥，可以适度摄取有助「快乐荷尔蒙」血清素分泌的5大营养素！華人健康網TW的秒拍视频（使用#秒拍# 录制，免流量看热门短视频！）

華人健康網TW　3037天前　

#華人健康網# 【一日两杯咖啡　竟能护肝降肝指数！ 】每天早晨人手一杯的咖啡，除了提神醒脑之外竟能护肝？ ！根据美国《生活科学》网站报导，咖啡中的某种化学物质有助于保护人体肝脏，即使喝无咖啡因咖啡也能达到一样的护肝效果哦! [最右]🔗 /232/21537

華人健康網TW　3038天前　

#華人健康網# 【闪到腰完全不能动？ ！日本腰痛医学博士：靠墙3步骤急救】过年寒流来袭，此时背部肌群容易紧绷僵硬，一旦动作过大或姿势不良，就非常容易「闪到腰」！日本腰痛医学博士表示，腰痛也能急救，靠着墙3招简单纾缓腰痛症状～🔗

華人健康網TW　3038天前　

#華人健康網# 【立秋了真「无感」？ 3点饮食调整：补气祛湿】已经进入立秋节气，中医建议不要再湿寒的饮食了，避免伤害脾，因为「脾湿则生痰湿，容易导致咳嗽」，以下3大重点要牢记，才不容易生病！ [太開心]🔗

華人健康網TW　3038天前　

#華人健康網# 【实验证实　香蕉、杏仁可以增强脑力】想不出来怎么办？ ！工作、时间压力，极需解答的时候却发现脑袋变得迟钝的时候，不妨多吃香蕉、杏仁等含酪氨酸的水果，帮助大脑提高思考能力。 🔗

華人健康網TW　3039天前　

#華人健康網# 【白木耳不含胶原蛋白！搭配黑木耳更美肌】　 🔳白木耳含有胶质，不含胶原蛋白，有助美肌！ 🔲黑木耳含有胶质，而且含有铁质，有助美肌，又能养血补血！ [陰險]🔗

華人健康網TW　3040天前　

#華人健康網# 【川式独创减肥，先瘦肚子　这4招甩掉5公斤！ 】艺人造型师李明川自创的川式减重法，其中最精华的就是瘦肚子4招，只要先瘦肚子，3个月就轻松甩掉5公斤赘肉。 💪💪💪🔗

華人健康網TW　3040天前　

#華人健康網# 【下半身「吃肥」？ 3招排毒祛湿，办公室也能做】长时间坐办公室最怕下半身「吃肥」，不但会让下半身血液循环不良，水肿问题也一并报到，不妨来试试中医师推荐的3招排毒祛湿的消肿方式！ 🔗

華人健康網TW　3040天前　

#華人健康網# 【渐层「蝶豆花」茶饮好梦幻　变色秘密全在这！ 】奇幻渐层的紫红色及蓝白色「蝶豆花」饮品，最近红翻天！不过是否担心吃进人工色素呢？其实变色的秘密在于蝶豆花本身的水溶性蓝色花青素！ 🍸🔗

華人健康網TW　3040天前　

#華人健康網# 【补钙除了牛奶　吃黑糖木耳冻也一级棒】想补钙却不爱喝牛奶怎么办？别担心，只要将黑木耳适度加工制成「黑糖木耳冻」，既能补钙，又能丰富胶质、蛋白质，以及铁等矿物质成分！ [奥运金牌]🔗