#千万不要侧躺玩手机#

医视频　221天前　北京

#医学视频科普# 晚上躺着看手机可能会导致眼睛偏视 #千万不要侧躺玩手机# 强光下、晚上屏幕太亮都会给眼角膜带来伤害，保护好我们的眼睛！ 医视频的🎞︎微博视频

人民日报　658天前　北京

【要#避免这3类不良睡姿# ！你中招了吗？】①双脚外八动作；②过度蜷缩；③趴着睡。入睡的姿势不佳，或者睡姿习惯没养好，可能会影响身体健康。#千万不要侧躺玩手机# CCTV生活圈的🎞︎微博视频

程博士身体运动矫正　658天前　北京

#千万不要侧躺玩手机# 侧躺着看手机会让视力下降，甚至出现斜视，其实这种视力的恢复是可以通过调节眼外肌来矫正的，相对简单点。但如果真的视力因为其他原因而下降怎么办？就真的不可逆了吗？ 不！【视力是可逆的】颠覆传统观念的认知、方法 只是学界和市面上还没有什么人找到方法，就说它是不 ...全文

运动康复陈老师　658天前　北京

#千万不要侧躺玩手机# 除了对视力不友好，从康复角度来说，侧躺玩手机的方式，对我们的肩颈腰也有损伤风险 👉斜角肌紧张——正常颈椎有一个侧屈生理曲度，侧卧位玩手机的话，会让颈部侧屈过多，对侧的斜角肌一直处于一个被拉长的状态，而长期斜角肌张力变高，容易压迫你的臂丛神经造成手麻的症 ...全文

津门正哥　658天前　天津

#千万不要侧躺玩手机# 告别坏习惯，才能不变丑！！视频最后分享了几个玩手机的正确姿势✅家人们在家用起来！ 津门正哥的🎞︎微博视频

北京眼科医生陶勇　657天前　海口

#千万不要侧躺玩手机# 玩手机的最佳姿势是：端坐，坐直(保护腰椎），手机放在与眼睛高度一致的正前方（保护颈椎），距离眼睛33厘米以上。但老这么伸直胳膊举着也累，可以借助桌板和手机支架（保护肩周）。 如果实在做不到这个最佳姿势，则跟它越接近越好，能坐正就不要坐歪，能平视就不要低头，能坐 ...全文

潇湘晨报　658天前　长沙

【眼睛竟能影响生命长短？#伤眼的同时可能折寿# 】#千万不要侧躺玩手机# ！影响人类寿命的因素很多，视力可能就是其中之一。科学家研究发现，果蝇视力衰退后，寿命会大为缩短。那么，眼睛和寿命间究竟有什么样的联系？人类过度用眼又会产生什么后果呢？听田埂老师精彩讲解。出品：科普中国-星空计划（创 ...全文

河南消防　657天前　郑州

#千万不要侧躺玩手机# 【长期不拔手机充电器的危害有哪些】你是不是从来没有拔过手机充电器？长期不拔手机充电器的危害有哪些你知道吗？一起来看看吧~@安阳消防 安阳消防的🎞︎微博视频

反射弧超长星人影九　658天前　深圳

#千万不要侧躺玩手机# 这个我有发言权 我左眼400度，右眼100度 都是我辛辛苦苦侧躺着看小说玩手机作来的

汽车专家魏杰　658天前　北京

什么是贵人，带你赚钱的人，约你学习的人，和你谈人生的人，和你聊理想的人，处处为你加油打气希望你越来越好的人……#千万不要侧躺玩手机# #烧机油找魏工# 北京·北京1039魏工修车摩圣旗舰店 汽车专家魏杰的🎞︎微博视频

特别zxt　49天前　哈尔滨

#千万不要侧躺玩手机# #华为mate70来了# 玩手机玩到手疼胳膊疼 我可真是个人才 mate70为什么还是没有夏日胡杨啊哭哭 [珍蚌]

晋中爱尔眼科　114天前　晋中

【晋中爱尔眼科医院】侧躺玩手机真的很危险！除了影响视力，还有这些危害… 前段时间，#千万不要侧躺玩手机# 话题登上热搜，很多人都在担心自己的颈椎还好吗？其实，你的眼睛也在默默承受这些潜在伤害。很多人都有睡前或起床后侧躺玩会手机的习惯，你知道吗？长期侧躺玩手机可能会造成双眼视力相差过大 ...全文

每愈美达　162天前　重庆

每愈美达 每日科普 今天分享的是：#千万不要侧躺玩手机# #玩手机# #女子长期侧躺玩手机致右眼短暂失明# #早安# #健康生活# #每日科普# #健康# #涨知识#

秋岛川堂　259天前　南通

大伙多听过“苟日新，日日新，又日新” 这是《大学》里面的 这可不是现在大概学学的大学 古代的“大”字非常大 这句重点在“新” 类似世界万物每天都是新的状态 万物生长 万象更新 做为万物之灵的人类也应该效天法地 勇猛精进 修之于身 方与天地同日新演绎一下 比如昨天的我 还是 今天的 ...全文

咔咔就是爱开箱47la　266天前　淮安

#千万不要侧躺玩手机# 这次我当没看到下次别上热搜了

O啦丶ola　268天前　南通

#千万不要侧躺玩手机# 无论是侧躺、平躺，还是半躺等卧床姿势，在床上看手机本就不是一件什么好事 影响入睡效率不说，还容易对颈椎等关节造成一定的伤害性 众所周知，颈椎是呈C型的，如果长期保持不正确的姿势，就会让颈椎处于过度拉伸的状态，严重者可能会导致颈椎充血、水肿，以及慢性劳损等颈椎 ...全文

用户5985881509　272天前　南通

#千万不要侧躺玩手机# 没睡的无脑冲

用户5584069549　273天前　南通

#千万不要侧躺玩手机# 此刻我正侧躺着刷到了这条热搜