#十一后的戒断反应#

银川校园　139天前　

#十一后的戒断反应# 针对假期返校戒断反应，为大家带来了应对措施，无论如何，十一假期已经过去~戒断反应只会短时间存在，不要太过焦虑与紧张，相信大家很快就能调整好自己，找回自我,重新回归到校园的日常生活中去啦!

银川校园　139天前　

#十一后的戒断反应# 和小银一起从心理学的来看看如何正常面对戒断反应吧！希望大家都可以调整心态，努力冲冲冲

银川校园　139天前　

#十一后的戒断反应# 国庆假期就这么悄悄溜走啦，是不是有点小失落 呢?别难过呀，让我们一起用温暖来治愈假期后 的小情绪给自己一个大大的拥抱吧,告诉自己没关系。我们可以带着假期中的那份轻松和愉悦，投入到新的挑战中。因为我们都是勇敢的战士，无所畏惧。

银川校园　140天前　

#十一后的戒断反应# 【转存收藏！#开工首日预防节后综合征# 】要开工了！记得收收心，转发这条微博，跟小银一起预防节后综合征👇（深圳卫健委） #假期结束当晚焦虑会到达顶峰#

银川校园　140天前　

#十一后的戒断反应# 花1天时间改变一整个月的状态！多巴胺戒断了解一下...】 在《红楼梦》里，富贵不愁吃的贾家人在偶患风寒时，会配合“净饿”疗法来调理平日摄取营养过剩的肠胃。现代生活中，娱乐富足的我们，也可以通过适当切断信息的方法来调节疲劳的大脑。“多巴胺斋戒”是我自创的一个方法，它能 ...全文

银川校园　140天前　

#十一后的戒断反应# 不敢相信,假期已完成结束了,今天又要定闹铃了，真不想被早八唤醒。聊聊你此刻的状态~#为什么假期一眨眼就结束了# via 三联生活周刊的🎞︎微博视频