#助消化 #

营养师Steven李珈贤　489天前　武汉

【几个促进消化道健康的好方法】#助消化# #肠道健康# 李珈贤健康频道 ✅早上起床吃酸奶加点含omega3的紫苏油或亚麻籽油或火麻油和水果， 可以保持肠道的润滑和健康。 ✅午餐吃多点，晚上吃少点 古印度医疗圣经阿育吠陀疗法认为，人体的消化力和阳光有关。因此，中午阳光较强时，即使午餐分量 ...全文

陈允斌　813天前　绍兴

桂花不仅有“天香”，还可以暖胃健胃，能帮助消化，在深秋这个月喝桂花，既舒肝气，又散寒气，有通瘀的作用。#暖胃# #健胃# #助消化# #疏肝气# #散寒# #枸杞# #寒露# #寒露节气# #寒露美食# #节气饮食# #节气养生# #男性健康# #老年养生# #小茶方# #饮食养生# #健康# #养生# #允斌顺时生活# ...全文

舒克来测　995天前　

意外收获了一个掉秤水，快点去试一试，当水喝#掉秤# #助消化# #便秘# 疯狂的六饼的🎞︎微博视频

爱问医生-消化科　2442天前　

8个动作可以助消化，缓解肠胃不适。合理锻炼必不可少！#助消化#

oOKitty_YOo　17小时前　广州

陳皮普洱金花黑茶 終於有一丟丟庫存了 催我的姐妹速度來～ #助消化# #降三高# #减脂# #美容养颜# 喝了會很驚喜！

nliky_　12天前　

被消化不良困扰？看这里！ 👭有没有小伙伴和我一样，美食当前，大快朵颐之后，却被胃胀、不消化搞得苦不堪言？ 江中健胃消食片来救场啦！💊它就像我们肠胃的贴心小卫士，不管是吃多了肉类的油腻腻，还是各种美食混在一起的“大杂烩”，只要来几片江中健胃消食片，都能轻松帮你化解腹胀积食的烦恼 ...全文

养生智慧星球　29天前　北京

香蕉助消化，肠道更通畅香蕉富含膳食纤维，有助于消化，促进肠道蠕动。食用香蕉可缓解便秘问题，让肠道更加通畅，维护良好肠胃健康。#香蕉# #助消化# #肠道# #通畅#

健康管理师紫苏　40天前　长沙

食欲不振喝二麦洋参粥，健脾消食，滋补胃阴去虚热 【二麦洋参粥】 食材：麦冬15克，炒麦芽15克，西洋参5克，大米30克。 #冬季滋补吃什么# #煮粥# #健脾胃# #助消化# #养胃美食# #食疗养生# #吃出健康# 健康管理师紫苏的🎞︎微博视频

BRTVi生活　114天前　北京

#i生活健康# #助消化# #促进胃肠动力# 助消化、促进胃肠动力，这个动作躺着也能做！ BRTV全民健康学院的🎞︎微博视频

KTZdreamer　123天前　长春

真的想买专辑但是钱包空空🈳 #乱配图# #穷鬼# #发疯# #助消化#

小舟从此逝030709　165天前　重庆

唉嘛，肯爷爷疯狂星期四吃得我头昏肚涨。不想玩手机，拿起笔也只懂得摘抄了。看来人不能吃太饱，吃太饱不利于健康和思考。 肯德基疯狂星期四#助消化# 摘抄阳光灿烂的日子#蠕动# #蠕动# #我是蘑菇#

大事鲜品　169天前　北京

现摘东北珍品，黄糯玉米，清甜脆嫩，满口生津，堪称味觉狂欢#助消化# #东北美食# #美食# 大事鲜品的🎞︎微博视频

鹤安安ha　224天前　信阳

🍍真的好助消化呀#助消化# #菠萝#

善缘csy　262天前　黄山

这种晚餐适合中老年人，易消化还有营养；也适合年轻女性养颜养生。 主食：麦芽粥、老面馒头 菜肴： 山药烧肉、咸米粉肉、豆腐乳、醋泡油炸花生米 #营养晚餐 # 晚餐搭配 #助消化 # 养颜养生 善缘csy的🎞︎微博视频