#减重#

皮肤病专家李志忠　104天前　郑州

#减重# 胖人福音，中成药巧妙运用 1.知柏地黄丸 【功效】滋阴降火 【表现】神疲乏力，腰酸腿软，面部四肢浮肿，大便稀软，四肢怕冷，小便多，舌边有齿痕，舌质淡。 2.逍遥丸 【功效】疏肝健脾 【表现】精神抑郁，常郁闷叹气，胸闷腹胀，两肋胀痛，失眠多梦、头痛、容易紧张、烦躁、疲倦。 3.藿香清 ...全文

NutritionFacts能救命的营养学　135天前　高雄市

#微博健康公开课# #减重# 【报告：《吃饱瘦身》】科学告诉我们，什么是最好的减重方法呢？ 在本报告中，格雷格医生讲解了其著作《吃饱瘦身》中的一部分科学实证研究，并提供了独家“21妙方”，探讨肥胖成因及如何健康减重。 本书简体中文版预计于今年推出。若有最新消息，我们将会即时发布。敬请期待！ ...全文

憨憨珈一　169天前　成都

外网超火的汉堡瘦身法！帮我看看最后减了多少#内容过于真实# #减重# #反转# 憨憨珈一的🎞︎微博视频

中医李敬华　183天前　北京

《黄帝内经》讲:减肥=减废 1)适合大肚腩、肚子大、肉松软 荷叶+甘草+黄芪+陈皮 做法:陈皮先提前用热水清洗干净，同时还能起到醒皮作用。其它的黄芪、甘草、荷叶冲水后一同放入养生壶中煮30分钟即可饮用。 2)适合内脏肥，内脂高，内脏脂肪厚 茯苓+甘草+黄芪+陈皮 做法:将食材洗净后浸泡15-20分钟，然后 ...全文

深蓝PMS662　239天前　

运动减肥更健康 是一场政治正确！ 想成功减肥你必须要明白的道理！ #减重# #大基数减重# #减肥# #热辣滚烫# 深蓝PMS662的🎞︎微博视频

买零食找方军　313天前　

没想到大家对减体重这个事这么关注， 客服妹子写了一下她是怎么在两个半月减重50斤～ 吃的很多都是咱们的健康美食～ #减脂计划# #减肥大作战# #减重#

欧姆龙健康　173天前　上海

#小O话题# 为了#减重# ，你是不是尝试过各种方法? 但#快速减重# 可能会伤害身体，且不可持续。 追求“好的生活方式“才是关键 小O提醒你，要关注以下 #减肥误区# 这个夏天小O和你一起科学减重 #健康生活#

小九Cindy_　427天前　西安

瘦的极快的抑制食欲方法 1. 黑咖啡。不加糖的咖啡或茶可以抑制食欲。如果饿可以加奶，只要干净、没有糖浆不影响减肥。 2. 想吃东西就先喝水，喝完还是饿就吃点饱腹感强的食物，比如蛋白质和优质脂肪，增加饱腹感。 3. 听说在耳朵靠近脸的那个小突起上按30下，可以抑制食欲。如果有科学依据的可以告诉我 ...全文

Charles刘佳　303天前　北京

只要运动了就算减肥吗？#运动# #减肥# #健康# #减重# Charles刘佳的🎞︎微博视频

欧阳天琪琪琪琪儿　306天前　

甜筒夫夫 【夫夫日记】追溯篇🌈各位！你减过肥么？ #减肥# #减重# #两个男生#

热辣滚烫的逆袭　572天前　徐州

你要悄悄瘦下来然后惊艳所有人#减重# 减脂#瘦下来做最美的自己 Adam仲昭金的🎞︎微博视频

Min老师在东京　432天前　

今天聊了中年发福的3个原因，还有断食方法的选择和具体食谱~ 干货有点多，建议先❤️⭐️，方便以后查找哦。 🍀选择适合自己的轻断食 选择适合自己的方式，一旦感觉不适就立即停止 如果适应不了16+8， 可以选择相对温和的5+2 总之要留出空腹时间，并且循序渐进 🍀调整饮食结构 非断食期，在正常 ...全文

养生达人陈月卿　462天前　武汉

【体重超目标人要戒的不是营养】#减重# #全食物调理# 而是零食和高油高热量食物。 高纤食物可以减少便秘，帮忙清除肠中和体内的废物，顺便让腰线窈窕，肚腩变小。 蔬果、全谷、坚果及豆类，含有丰富的膳食纤维，热量低、却可以延长胃肠排空时间、增加饱足感，推迟血糖快速上升，又能减少肠道内脂肪的 ...全文

绝对伏特加　431天前　广州

这样减重，过分了吧 #减重# #漫画# #迷惑行为大赏# 绝对伏特加的🎞︎微博视频

佛山市中医院　13小时前　佛山

中医药#减重# 贴士| #健脾食疗# 推荐 健脾利湿化痰 材料：茯苓30克、山药50克、薏苡仁30克、粳米100克、盐少许。做法：粳米淘净，将粳米、茯苓、薏苡仁放入锅，加水适量，用武火烧沸，转用文火炖至糜烂，加盐搅匀即成。每日1-2次，早晚餐用。 益阴清热 健脾消肿 材料：冬瓜3 ...全文

噜噜啦啦啦yo　13小时前　上海

减肥第一天#减重# 瘦到90斤啊

健闻咨询　15小时前　成都

【网红减肥药上市，中国医药电商能否造就新一代全球“药王”？】尽管本周一才官宣上市，但诺和盈刮起的 #减重# 风暴早就吹遍了国内的医药零售圈。 诺和盈是诺和诺德旗下的一款 #司美格鲁肽# 注射液，于今年6月获批用于国内患者的长期体重管理。作为全球首个且唯一一款用于长期体重管理的GLP-1受体激动 ...全文

薯条狂魔皮皮然ing　1天前　北京

不加价竟成了最低价#减重# #肥胖# #超重#

绮雯不姓万　2天前　肇庆

最刺激的一句话 你身上所有的 衰老、松弛、赘肉 都是你向生活妥协的痕迹 请管理好自己的身材 1%靠别人提醒99%靠自己觉醒#微提醒# #健康生活# #减重# 绮雯不姓万的🎞︎微博视频

杨进刚阜外医生　2天前　深圳

控制饮食与体重对于糖尿病患者血糖控制有重要作用，而超过60%的糖尿病患者合并超重或肥胖。 如何更好管理体重？近日发表的《糖尿病患者体重管理专家共识（2024版）》从对超重肥胖的评估、个性化减重目标的设定以及分层管理策略等多个方面给出了建议。 共识强调，糖尿病患者需要及早进行体重评估并积 ...全文

北京科教_健康北京　2天前　北京

【回补元气 瘦腹好方法】想瘦肚子？不仅有运动的办法，中医独有的瘦腹原理，快来了解一下！#瘦腹部# #减重# 北京科教_健康北京的🎞︎微博视频

肝病科杨医生　3天前　厦门

#首个司美格鲁肽减重疗法在国内获批# #减重# #肝病科普# #微博健康公开课# 很多时候一个问题的解决靠的是降维打击。比如脂肪肝的治疗我们肝病科的医生绞尽脑汁想着治疗的办法也想不出来，内分泌科的一个降糖药物额外带来的减重好处就把这个问题解决了。后续和司美格鲁肽同类或类似的药物也会陆续上市。我 ...全文

煲仔饭-Walker　3天前　杭州

换个心情件#公路车# #减重#