#减脂餐打卡#

演员李泽锋　60天前　深圳

我的#减脂餐打卡#

Chic韩风　205天前　

. Foodie | 短期快速掉秤的美味减脂餐做法🥗 将最近ins上很火的食谱改为低卡减脂版本 让减脂食谱不再单调乏味的日常下厨灵感 营养美味有满足感的减脂餐才能长久坚持！ 圭贤同款杂菜杯面 | 泡菜魔芋糙米饭 蒜香虾仁全麦意面 | 番茄豆腐炖菜 #美食治愈系# #减脂餐打卡# Chic韩风的🎞︎微博视频

泡沫Keepingfit　129天前　杭州

VLOG🥣早起花半小时一次做好快手减脂三餐 早🥪：恰巴塔苹果三明治+咖啡 午+晚🍚：鹰嘴豆杂粮饭+西兰苔彩椒+姜黄烤比目鱼 天气热起来了，早上做饭最凉快，花半小时搞定一日三餐（拍视频其实花了1小时） #泡沫的减脂期饮食# #生活化减脂餐# #减脂# #减脂餐打卡# 泡沫Keepingfit的🎞︎微博视频

郑房有问有答　70天前　芜湖

减脂餐食谱。#减脂餐# #减脂餐打卡# #健身食谱# #减肥食谱# 郑州 郑房有问有答的🎞︎微博视频

我是连云港小布　191天前　连云港

#跟小布一起晒早餐# 玉米 南瓜烤蛋奶 圣女果 猕猴桃 牛奶 #减脂餐打卡# 连云港

小愛你怎麼啦　130天前　

新一期轻食合集来啦🥗 #减脂餐打卡# #轻食#

醋嫂DAILYxLIFE　58天前　天津

今天做了个低脂版的，用酸奶代替淡奶油 真的很成功，吃起来清新可口，一点都不会腻。 这个巴巴露亚成为网红还是很有道理的！ 冰冰凉凉入口即化太适合夏天了。 甜品 #减脂餐打卡# #低脂低卡# #免烤箱甜品# #巴巴露亚# 醋嫂DAILYxLIFE的🎞︎微博视频

有品研究所　61天前　成都

你以为很增肥但巨减脂的食物，以后可以说我吃汉堡是为了减脂 #减脂餐# #减脂餐打卡#

是益达噢　14天前　

一些认真吃饭的记录呀。 #每日一餐分享# #简简单单又一餐# #减脂餐打卡# #晚餐吃什么# #晚饭吃什么# #分享今日晚餐#

清丽清媚　85天前　广州

大小家常菜10｜夏日牛油果豆腐，5分钟搞定～ 清爽轻食减脂餐～#我的美食日记# #牛油果# #豆腐的神仙做法# #减脂餐打卡# 清丽清媚的🎞︎微博视频

老鱼家的戏　15天前　南宁

晚餐：青瓜鸡胸肉贝贝南瓜沙拉#减脂餐打卡# 老鱼家的戏 南宁

美宜佳官方账号　104天前　东莞

🈶宝子尝过这款可以喝的酸奶沙拉吗？ #美宜佳# #美宜佳便利店# #美宜佳好物# #减脂餐打卡# #老美营业时刻#

健康--小镇　77天前　苏州

#减脂餐有参考了# 减脂餐也可以吃的美味又丰盛 轻轻松松吃出健康好身材～ 简单好操作，赶紧收藏起来 减肥#减脂餐打卡# #我的减脂餐#

UDON乌冬咚　48天前　北京

一日一食一记 碳水：恰巴塔两片 蛋白质：西红柿鸡蛋炒鸡胸 内脂豆腐 腐竹 膳食纤维：茭白 桃子🍑➕草莓番茄➕苹果 茭白用空气炸锅做的，只撒薄盐和黑胡椒，烤个十来分钟就行，真的巨好吃！😋 #每日一餐分享# #好好吃饭# #减脂餐打卡#

邓邓_09　27分钟前　重庆

我的减脂餐#减脂餐打卡# 有一种吃了又没有吃的错觉

大宁子ing　4小时前　徐州

减脂餐点了五分钟以后就后悔了 补点了鸡架 好想死啊 提问：请问减脂餐是餐前吃还是饭后吃 #减脂餐打卡#

九月欧尼　7小时前　

#早餐吃什么# #早餐# 营养早餐#减脂餐打卡# #每日咖啡# 昨天游泳40分钟+减脂餐，减了0.8斤 #今天95.4斤#

秀秀a0027c　9小时前　眉山

早餐分享 娃儿送了 回来接着打卡 今日是两个煎鸡蛋➕一杯小黑条#今日早餐打卡# #吃早餐打卡# #减脂餐打卡# 我的减脂餐 貌似两个鸡蛋有点多 吃撑着了 今日朝食

柯苏ks　10小时前　

#减脂餐打卡# #随手拍# @桃李面包 黄油厚切吐司#为什么吃碳水会有幸福感#

八卦小笔记　14小时前　北京

每餐不宜过饱，每一口都要细嚼慢咽 #减脂餐打卡# #减脂# 八卦小笔记的🎞︎微博视频

Mini咖啡猪　22小时前　江门

#日食记# #我的减脂餐# #减脂餐打卡# #我的美食日记# #生活手记# 干饭时间🦐🥒🥗🌽

华棠棠　1天前　威海

完全没味道的减脂餐！ 还不如我自己做的，胡椒盐放一放。#减脂餐打卡#

西语和我　2天前　上海

不运动吃什么能瘦？ #减脂餐打卡# （16） 1.膳食纤维 西兰花🥦 西红柿🍅 小白菜 生菜 2.优质蛋白 奥尔良鸡排 3.碳水化合物 蒸饺 意面 4.调料品 油醋汁 凯撒沙拉酱 #我的减脂餐# 减肥 上海

幸福快乐杀猪佬　2天前　上饶

#晒美食爱光盘# 特别好吃，吃得我满嘴血#特别好吃# #减脂餐打卡#