丘比特减重训练营 31天前 武汉
我身为一个教练给大家总结一下几点 1️⃣减肥训练营其实靠的也是要少吃的,不要觉得来到训练营就是可以吃的饱饱的,吃饱了以后只会消耗你吃的食物的热量,根本没法去消耗多余的脂肪,俗话说的话“7分吃,3分练”。运动就是让身体多消耗了热量 2️⃣晚上睡眠一定要睡好,所以住的一定要好。睡不好是很难 ...全文
阅读量1210.4万 讨论量2.4万
导语:人人胖减肥训练营是一家专注于体育健身项目减肥的企业,公司与亚洲残奥中心长期合作,并涉足于为青少年培训相关的体育知识以及体育项目如,网球、足球、篮球、排球等相关内容,是一家有能力提供各类体育服务的体育文化发展机构。全国招生热线13683390901
丘比特减重训练营 31天前 武汉
我身为一个教练给大家总结一下几点 1️⃣减肥训练营其实靠的也是要少吃的,不要觉得来到训练营就是可以吃的饱饱的,吃饱了以后只会消耗你吃的食物的热量,根本没法去消耗多余的脂肪,俗话说的话“7分吃,3分练”。运动就是让身体多消耗了热量 2️⃣晚上睡眠一定要睡好,所以住的一定要好。睡不好是很难 ...全文
瑞德健身教练培训学院 596天前 西安
在小小的微博里 挖呀挖呀挖 挖小小的潜力股 攀高高的峰⛰️ -瑞德健身教练培训学院#零基础健身教练培训# #瑞德健身培训学院# #团操教练培训# #减肥训练营# 西安·陕西省体育场 瑞德健身教练培训学院的🎞︎微博视频
健身教练培训零基础团操私教 568天前 西安
健身教练作为一门技能型职业,持证上岗是最基本的职业要求,CBBA是中国健美协会组织颁发的技能认可证书,也是目前健身教练资格证中高含金量中的一种!6月份报名开始啦[庆祝][庆祝][庆祝]健身教练#零基础健身教练培训# #瑞德健身培训学院# #减肥训练营# #健身教练# 健身 ...全文
在城堡织毛衣的杏仁酥 3小时前 东莞
兄弟有时候想想不一定是教练的原因吧?得从自己得父母身上找找原因吧?#封闭式训练营# #减肥训练营# #努力成为更好的自己# 在城堡织毛衣的杏仁酥的🎞︎微博视频
智能健身女神Emily 12天前 中卫
是谁准备胖着过年啊️❗️❗️❗️ 挑战❗️❗️一个冬天❄️悄悄变瘦💪你过来呀❗️ 打工人💻加班熬夜又熬命❗️❓ 早八人🌞咖啡奶茶高血糖❗️❓ 健身人🏋️追求效果❗️追求健康❗️ 😳是不是体重管理了好久,💘越来越没信心 📣我宣布!这是今年冬天坠流行的健身方式! 🌟度假式健 ...全文