#减肥的10大误区#

科学辟谣　4天前　北京

#微博辟谣# 📢【告别无效减肥，一定要避开 #减肥的10大误区# 】减肥绝非仅仅关乎身材塑形，其核心在于守护身体健康。然而，大众对于减肥真的有足够正确认知吗？拼命练一部位，那个部位就会瘦下来？停止运动后肌肉会变回脂肪？空腹运动燃脂效果更好？......这些误区，你是否也曾深信不疑？为引导公众 ...全文

困困小羊羔-　3天前　东莞

#减肥的10大误区# 减肥总结：早上吃好点，中午吃饱点，晚上吃少点，每顿不能有饱腹感，有空没空喝水更有效，能走走就别坐着，每天固定时间运动半小时，少吃零食多睡觉。#快乐再出发# 困困小羊羔-的🎞︎微博视频

含檀量百分之1005　3天前　铜仁

#减肥的10大误区# 科学减肥 不要过度追求瘦 身体健康才是最重要的哟

科普新疆　3天前　乌鲁木齐

#减肥的10大误区# 【真知识｜一天只吃一种食物能减重？谣言！】长期用水果代替正餐，不仅容易造成营养不良，还会使基础代谢率下降，更易出现体重反弹。长期只吃肉，很可能会导致便秘、高脂血症、高尿酸血症等问题。中国互联网联合辟谣平台的🎞︎微博视频

冷静_1980　3天前　北京

#减肥的10大误区# #97年女生身高1.6米体重50斤# 女生太瘦太胖都不好，现在有女性健康体重身高对照表，父母养孩子一定要参考那个表，长大再矫正可就难了。 下面视频，一群身材管理失败的越南小胖妹，想请3位外国小哥教英语；但是外国小哥嫌她们不好看，严词拒绝了，小胖妹都很伤心。 冷静_1980的🎞︎微博视频

faty　3天前　大连

#减肥的10大误区# 这张图算是说的很清楚了 10条里边我至少踩过四五个坑 别看一些狗屁不懂的自媒体博主在那瞎科普了 看懂这张图基本够用了

唐艳营养师V　3天前　潍坊

#减肥的10大误区# #健闻登顶计划# 减肥的10大误区，你中招了几个？ 在这个以瘦为美的时代，减肥成了许多人生活中的“必修课”。为了拥有理想的身材，大家可谓是想尽办法，尝试各种减肥方法。然而，很多人在减肥的道路上越走越偏，陷入了一个个误区之中，不仅没瘦下来，还可能损害了身体健康。今天，就 ...全文

守护夏都　3天前　许昌

#减肥的10大误区# 所有的胖都是嘴欠下的债！管住嘴迈开腿，开始减肥

艾薇Daily　3天前　福州

纸巾合集： 维达抽纸🔥43有四十包 维达 抽纸40包 得宝抽纸🔥59有36包得宝抽纸 共36包 心相印卷纸🔥39有五十卷心相印 卷纸50卷 维达卷纸🔥35有二十卷维达 卷纸20卷 维达湿厕纸🔥31有十包维达 湿厕纸四大包+便携六小包 得宝面纸🔥17有36包得宝 面纸36包 ...全文

鞠茉汐　3天前　武汉

#减肥的10大误区# 过了这么多年我才知道真是天塌了

难道我是个宝雾-　2天前　甘孜藏族自治州

#减肥的10大误区# 你又知道了

Cisyam_詩壹释邂逅　2天前　聊城

#减肥的10大误区# 就没减肥成功过

韩情默默scorpio　2天前　通辽

#减肥的10大误区# 运动减肥 随着肌肉量的增加 体重多少会有一些浮动 增一些减一些都正常 体重秤上的数字并不能说明一切 塑型比减重更重要 外在的变化能更好的反映出减肥效果

努力的amy姐姐　3天前　云浮

一个人能走多远，靠的不是运气，而是健康。   一件事能做多久，靠的不是心血来潮，而是坚持。   养生也是如此，   只有持之以恒，才能收获长久的健康与活力。  #减肥的10大误区# #源头日记#

富贵沅儿　3天前　北京

#减肥的10大误区# 能不能讲讲正确的减肥方法啊

脆桃是桃y　3天前　铁岭

#减肥的10大误区# 管住嘴，迈开腿减肥可以。但最好别节食