#冬训 #

齐齐哈尔网警　1天前　齐齐哈尔

#平安2024# 【#冬训 EPU申请出战# 】近期，无锡市公安局经开分局巡特警大队，联合驻地武警支队开展EPU为期15天的集中集训，加快培育提升专业实战能力，成为更专业的“特警精英队”#冬季行动# （来源：平安江苏） 齐齐哈尔网警的🎞︎微博视频

兴哥ontheway　1天前　咸阳

冬月廿五日，卯时七刻，-2℃，轻度污染。 计划是跑节奏，VOmax155，然而... 很久没上强度了，节奏乱了，就当做一次乱氧强度好了。 跑起来后把手表提示音调小，全靠体感和呼吸，体感也OK的，鼻式呼吸，三吸四呼。 #接力跑进2025# #即刻开跑# #冬训# 跑步马拉松

跑不动的欢欢　18小时前　重庆

恢复跑16公里打卡🏃♀️ 在最冷的时候还能坚持跑步的朋友们 相互先个赞吧，大家都超棒的 越野赛结束，本周最后一个巴南半马145🐰 本年度的赛季就正式结束啦！ #跑步治愈# #坚持热爱# #冬训# #夜跑打卡#

石头剪刀布的石头ge　1天前　

跑步 去年冬训的铁三角，今年只剩我一个人了。所以说你永远不属于任何人，也不拥有任何人。跑步是，感情也是如此，减少期待，好好生活，此程山高路远，我留给自己。 #记录生活# #冬训# #自律遇见更好的自己# #冬练三九#

生如逆旅CSR　3天前　西安

在所有那些最終決定成功與否的品質中，「堅持」無疑是你最終實現目標的關鍵。 ——斯威特·馬爾登 #健身# #運動就是堅持# #冬训# 生如逆旅CSR的🎞︎微博视频

奥巴巴　4天前　北京

#跑步一百讲# #冬训# 计划包括哪些内容？ 力量训练、饮食调整、睡眠调整、低心率慢跑还有啥？跑步#微笑慢跑# 奥巴巴的🎞︎微博视频

卡萨布兰卡HJ　4天前　无锡

跑步【运动打卡】 2024.12.22 天气：多云 气温：1-6度 冬至已过，年关将至，坚持到底哦 今年冬天没有往年同期冷，但午跑是真的香 #运动生活# #冬训# #运动就是坚持#

徐嘉余　14天前　杭州

冬训日常😍 #冬训# #游任有余# 徐嘉余 徐嘉余的🎞︎微博视频

Jack_Jaa　16小时前　上海

#跑步# 15km完成✅热身3km+逐步加速4+4+4 #自律遇见更好的自己# #因为热爱所以坚持# #马拉松# #冬训# 跑步 上海

三岁跑不快　16小时前　鞍山

别等了没必要#好动蓝不住# #即刻开跑# #循风野出劲# #冬训# @Shokz韶音 周三要好好训练，哪怕强风吹拂。 那咋了！

卜卜卜卜爸　19小时前　南京

今年最后悔的就是斥巨资买了一件田径背心，然后发现找不到一场我敢穿背心去跑的比赛。十几度的天站在起跑线上，周围都是背心短裤，我恨不得全套压缩衣裤+防风衣+帽子。#跑步# #马拉松训练# #冬训# #运动就是坚持# 卜卜卜卜爸的🎞︎微博视频

跟王贺男一直嗝一块　21小时前　

#冬训# 冬训肯吃苦 开春猛如虎

LJ_Big　21小时前　邯郸

习惯了有氧，刺激刺激心肺。1千公里已达成！#跑步# #自律# #冬训#

MISS妮小妮　1天前　上海

今年的🍎平安夜继续一个人躲进健身房和跑步机贴贴一天两跑凑出的半马算半马🐴么#马拉松训练# #今年平安夜和谁过# #冬训# 跑步 上海·上海环贸广场