#冬天你会赖床吗#

碧潭捞月　1天前　

#冬天你会赖床吗# 冬天清晨不愿离被窝？不用急，四大秘法帮你解决！热茶咖啡，唤醒全身。不再赖床，冬季照样元气满满，行动起来吧！是小糖糖的🎞︎微博视频

中国新闻网　1天前　北京

今天，话题#四个原因决定我们冬天更容易睡过头# 登上热搜。冬季昼短夜长、饮食习惯的变化、空气寒冷关闭门窗导致轻度缺氧以及冬季阳光稀少都会使我们在起床时难以清醒。小调查：冬天你会赖床吗？ 🔗

枣庄公安　1天前　枣庄

#日常小科普# 【#四个原因决定我们冬天更容易睡过头# ！】#冬天你会赖床吗# ？#冬季为何我们更容易睡过头# ？俗话说：“春困秋乏夏打盹，睡不醒的冬三月。”相较于其他季节，冬季似乎特别容易让人留恋温暖的被窝。自打冬天来临，即使闹钟响了一遍又一遍，我们还是常常感觉睡意蒙眬，难以摆脱床的诱惑。那 ...全文

安徽反邪教　1天前　合肥

【#冬天你会赖床吗# ？】冬天小小地赖一下床，反而更有利于健康哦~#四个原因决定我们冬天更容易睡过头# ！（央视频） 安徽反邪教的🎞︎微博视频

石狮公安　1天前　泉州

【#冬天你会赖床吗# ？冬日起床这样做！】#四个原因决定我们冬天更容易睡过头# 人们在冬季要比其他季节更“赖床”，起床时不妨：①提高室温②使用唤醒灯③慢慢坐起、穿衣...戳图↓↓了解更多（人民网）

新浪科技　2天前　北京

【#你冬天会经常赖床吗# #冬天睡不醒原来是正常的# 】俗话说：“春困秋乏夏打盹，睡不醒的冬三月。”相较于其他季节，冬季似乎特别容易让人留恋温暖的被窝。自打冬天来临，即使闹钟响了一遍又一遍，我们还是常常感觉睡意朦胧，难以摆脱床的诱惑。那么，究竟是什么让我们在冬日里如此难以清醒呢？让我们 ...全文

青岛市文化和旅游局　20小时前　青岛

#冬天你会赖床吗# 【你的睡眠怎么样？#睡8个小时不一定代表睡得好# 】#好的睡眠能在30分钟内入睡# ，这几个睡眠质量指标，你达到了吗？夜猫子型、赖床型、缺觉型……这8种失眠情况，你中了哪个？收好这份睡眠知识贴↓↓为了好睡眠，收藏！ #四个原因决定我们冬天更容易睡过头# via：人民日报

优佳80　1天前　济南

#四个原因决定我们冬天更容易睡过头# 冬天起床有多难？赖床也有“221”原则 冬天，有人说洗澡靠毅力，穿衣靠耐力，起床靠爆发力。 💤冬天起床真的是太太太难了！每天早上，你要尝试几次才能成功起床？ 起床221原则 刚苏醒时，睁开眼在床上躺2分钟 起来后坐2分钟 坐到床边等1分钟再站起来活动 切勿猛 ...全文

诗卓卓丫　1天前　

诗卓卓 广东现在天气最舒服了， 16~26度左右，就是早上不愿意起来。 为什么星期天离星期一那么近？ 而星期一离星期天却那么远。 今天才星期二……好难熬啊。 #又一股冷空气准备好了# 好的！ #冬天你会赖床吗# 会 诗卓卓丫的🎞︎微博视频

DWR-NR　1小时前　石河子

又来到了冬天，准备好棉衣了吗#冬天你会赖床吗#

神之Johnny　5小时前　天津

好冷，冬天真的来了，春天还会远么？#冬天你会赖床吗#

重庆广电第1眼　2天前　重庆

【#四个原因决定我们冬天更容易睡过头# ！】#冬天你会赖床吗# ？#冬季为何我们更容易睡过头# ？俗话说：“春困秋乏夏打盹，睡不醒的冬三月。”相较于其他季节，冬季似乎特别容易让人留恋温暖的被窝。自打冬天来临，即使闹钟响了一遍又一遍，我们还是常常感觉睡意蒙眬，难以摆脱床的诱惑。那么，究竟是什么 ...全文

平安江阳　7小时前　泸州

#为啥一入冬就起床困难# 【冬天你会赖床吗？冬日起床这样做！】人们在冬季要比其他季节更“赖床”，起床时不妨：①提高室温②使用唤醒灯③慢慢坐起、穿衣...戳图↓↓了解更多（人民网）

蒙牛乳业　8小时前　北京

【#奶思闲聊# ：#冬天你会赖床吗# ？】#冬季赖床的含金量还在上升# 一到冬天，“全世界”都在阻止你起床：暖气护体的地区，轻松起床无压力；湿冷夹击的地区，起床难上天；暖意尚在的地区，咬咬牙还是能顺利离开被窝的。#为啥一入冬就起床困难# ，来和奶思聊聊，冬天你会赖床吗？ ...全文

深汕发布　8小时前　深圳

【#冬天最好不要0帧起床# 网友：赖床的理由+1】#为啥一入冬就起床困难# 其实，冬天赖床是来自心脑血管的呼唤。如果起床过于猛烈，人体血液供应可能反应不过来，造成体位性低血压、晕厥、心慌等问题。#冬天你会赖床吗# 建议先醒醒脑，坐一会儿，活动一下双脚和手臂↓↓ ...全文

中国青年报　9小时前　北京

#学点健康小知识# 【#四个原因决定我们冬天更容易睡过头# ！】俗话说：“春困秋乏夏打盹，睡不醒的冬三月。”相较于其他季节，冬季似乎特别容易让人留恋温暖的被窝。自打冬天来临，即使闹钟响了一遍又一遍，我们还是常常感觉睡意蒙眬，难以摆脱床的诱惑。那么，究竟是什么让我们在冬日里如此难以清醒呢？ ...全文

香香的小地球　10小时前　北京

凌冽的冬天早上好#朝阳# #冬天你会赖床吗# #冬天#

哈喽可乐喵　11小时前　西安

一天比一天困，每天都起不来，冬天太难了，我讨厌冬天#冬天你会赖床吗#

U和V的故事　11小时前　

尝试冷色调和暖色调的适当调节，寒冷的冬天也有温暖的清晨#冬天你会赖床吗#