#内调外养好气色 #

Miao大小姐_719　109天前　上海

春夏养阳，秋冬养阴，立秋🍂和三伏碰到一起，这个时候我们体内会有种伏邪，分别是伏火🔥和伏寒❄️，让你身体不舒服但又说不出原因，那我们怎么做呢？可以通过内调外养的方式排出邪💨。 📝内调：我们可以搭配花茶、玫瑰花和很关键的陈皮煮水💦喝，每天喝几杯对身体有很好的疏通。 也可以吃一 ...全文

Miao大小姐_719　111天前　上海

想要皮肤状态好，千万不要错过内调养生！今天给大家分享低成本✔且简单实用的内调小妙招，早晚搭配，一清一补，养出健康好气色💖 📝早上空腹来一杯蜂蜜柠檬筠姜水，制作方法也很简单，准备一颗新鲜柠檬🍋榨汁，两勺野生生蜂蜜，一勺筠姜粉，500ml的水💦，完全融合在一起就好啦，喝完一杯可以把 ...全文

早香阁　212天前　白银

别喝太频繁·我怕你气色太好了 经常熬夜、手脚凉的姐妹 答应我……一定要试试这…·紫薯酒酿小丸子🍡 紫薯丸子软糯香甜，秋冬来一碗超满足 建议女孩子多多喝这个 #美容养颜食谱# #糖水# #内调外养好气色# #一人食吃什么# #喝出好气色#

小九Cindy_　457天前　西安

最近快速恢复体重下降的方法！ 好久没更，最近都在吃吃喝喝但又快速恢复身材，几乎每周都会大吃大喝三天 例如聚餐 节日，吃胖以后的恢复饮食尤为重要，不好好吃脂肪就会固定长在身上了，很多次经验了，每次胖几斤恢复体重都很容易，那就继续总结： 1.早餐 多年实验下来，第一顿吃鸡蛋真的是zui好的！比 ...全文

绿茵老爵爷　334天前　南充

热乎乎的红枣热奶茶，经常喝腮红都省了！ 巨好喝还养素颜！寒冷的冬天来上一杯，实现供暖自由～#自制神仙饮品# #内调外养好气色# #姜奶茶# 捉食录的🎞︎微博视频

我是娘娘呀　530天前　台州

跟大家分享一个适合大部分人体质的健脾汤，她的最大特点就是禁忌少，老少介意，脾胃弱的可以喝，湿气重可以喝，上火也可以喝。做法很简单：怀山3片，茯苓8颗，莲子肉15颗，芡实一小把，苹果半个。加水煮半个小时，整个汤非常的平性，全家都能喝！不说多久！就连续半个月，宝宝吃，胃口好了，长肉肉；自 ...全文

我是娘娘呀　426天前　台州

#健康养生 # 养生日常 #内调外养好气色 # 变美小技巧 #变瘦变美变好看 # 变美 #我的护肤日常 # 美容养颜 #自制神仙饮品 我是娘娘呀的🎞︎微博视频

导购小狸花　759天前　杭州

同事以为我天天喝的是奶茶卷S她们！！！ 姜枣玫瑰奶！真心建议所有女生喝起来！ 超卷的自制奶茶 对女生超好的！！ 特别是姨m前一周我得天天喝！！！ 📝食材： 姜片、红枣、红糖、玫瑰、桂圆、西米、奶 📝做法： 姜片+红枣+红糖+桂圆倒入锅中加水小火炖煮15-20分钟！ 不喜欢姜味的，这时候 ...全文

ECOMAAT伊可茉　1天前　成都

玫瑰美颜茶｜冬日小确幸 繁忙的冬日，也别忘呵护自己 一杯玫瑰美颜茶,便能舒心一整天 - 使用方法 Step1:取用0.5-1克的玫瑰美颜茶 Step2:将玫瑰茶粉放入滤袋当中 Step3:向茶杯内缓缓注入85-100°C的热水冲泡 Tips:一般建议85°℃左右即可 Step4:静候8-10分钟左右，即可享用玫瑰美颜茶 - 温润花香,退散生活 ...全文

康麦斯官方微博　24天前　长沙

黄褐斑橡皮擦！内服界独one无two的存在 日常不注意防晒 再加上每天对着电子设备 脸上真的很容易长些斑斑点点 前段之前照镜子的时候 发现脸上就出现了这些 当时整个人都愣住了！！！ 遮瑕能盖 但遮的不多 给我愁的不能行！ 这不趁着大促把【康麦斯丽多】给安排上了~ - 里面的核心成分羊胎素 活性营养很 ...全文

Hihanxue　28天前　通辽

简单总结一下： 🔸吃点东西就要拉的，一般是脾虚； 🔸特别怕冷的一般是阳虚； 🔸每天没做什么事就疲劳很明显的，一般是气虚； 🔸容易上火、脾气暴躁的一般是阴虚； 🔸面色萎黄、甚至嘴唇都发白的，一般是血虚。 虚不是病，是一种亚健康的状态； 多注意修正能从一定程度上避免生病。 ...全文

怀岛主-　33天前　杭州

分享三款补津液超牛的老祖宗配方，赶紧做起来哦！ 黑豆雪梨羹 浓藕花生红枣汤 鸡蛋茶 #变美 # 素颜 #我的健康生活 # 健康饮料 #女生必看 # #内调外养好气色 # 健康养生#我的养生日常 # 津液 #津液不足 怀岛主-的🎞︎微博视频

安粉云学堂　53天前　深圳

1、靠谱的美白，从健康肌肤开始。#内调外养好气色# 安粉云学堂的🎞︎微博视频

爱啊湫郑湫泓的小静　76天前　连云港

郑湫泓Jade #郑湫泓超感迷宫# #郑湫泓逆袭之偷心千金# @郑湫泓Jade 小红书更新 自制安神香囊，附实用助眠小方法 除了技巧之外，还有福利哦～ #明星不止AB面# #新星日报# #安神助眠 # 睡眠好物 #内调外养好气色# #潮汕人在上海# 爱啊湫郑湫泓的小静的🎞︎微博视频

悦湄兰YUEMEILAN　79天前　南昌

#悦自己，越美丽# 要知道胶原蛋白是不是智商税，就要先了解胶原蛋白在体内如何发挥其作用的！#悦湄兰# #内调外养好气色# 内调外养胶原蛋白#胶原蛋白肽内服到底有没有用# 悦湄兰YUEMEILAN的🎞︎微博视频

芯芯在这儿　130天前　天津

超适合30+女性💃🏻的抗初老保养品‼️健康美丽咱都要👏 . 进入30+的年龄段，熬夜，工作家庭连轴转都是家常便饭！ 不知不觉，皮肤就变得粗糙、暗沉、没有光泽……🥱 大家是不是都没有时间呵护皮肤，也忽视了身体健康呀？ 👏FANCL综合营养包简直就是为我们这些大忙人/懒人而生的！👍🏻 不 ...全文

安娜与米哥的美学旅程　153天前　成都

发布了头条文章：《一日三餐，你吃得对吗？小心“吃丑”陷阱！》 #一日三餐# #常吃肉会变丑# #内调外养好气色# 一日三餐，你吃得对吗？小心“吃丑”陷阱！