#内观#

金涵木　53天前　达州

心若不灭，道自生辉 一个人的觉醒啊，真的只有 1% 靠旁人偶尔的提点，剩下那 99%，全是靠自己在生活里摸爬滚打，被千刀万剐般地磋磨出来的。“心不苦则智慧不开，身不苦则福禄不厚”，这话说得太扎心了，可又无比正确。 ㅤ 人生这条路确实很不好走，但每一次跌倒、每一道伤疤，都是成长的勋章，一起加 ...全文

田馥甄Hebe吧官方微博　622天前　南京

田馥甄 🌸 #陪田馥甄爬完一山又一山# 【FB/IG】[2023.06.30] 今天把六月的最後一天過完，今年就過了一半。 回首三月不丹、四月玉山、五月內觀，遠行它方，走過高山，再回觀到自己的身體與心靈這奧妙的小宇宙，覺得美好、踏實、滋潤、安詳又快樂。 參加完十日內觀課程後，心裡一直迫不及 ...全文

波士顿戒网导报　242天前　广州

前段时间参加了十天内观(vipassana)冥想训练营，我最大的受益是学会了分辨幻想和现实。这听起来显而易见，似乎只有疯子分不清，其实正常人也大部分时间里活在自己的想象里。譬如你洗澡的时候不会留意水先流过左脚还是右脚，你更在意的是今天上司是不是话里有话，明天晚饭吃什么。思绪就像脑内的短视频 ...全文

溢苒__Art　183天前　盐城

明心见性,自证菩提💚💙💜 原本是一段来自星星们✨哒对话，很受益，整理了一下，分享给大家🤲: 💙当你与另一个人产生了量子纠缠时，他人就变成了我们的镜子。你对他人的一切“念”是源自于你内心的投射。『这里的投射好比手电筒效应🔦，1:手电筒镜片本身有斑点，投射到墙上就会有斑点；2:墙 ...全文

Emma宸伊　168天前　

#内观# 分享经期和经期后的内观感受对比 经期任脉的气好像都团在小腹，上不来，最多上至气海，不会再往上走了，感觉有一白色气团守在关元处。 经期结束后，小腹的气团减弱，任脉的气明显有力向上，一下就冲到胸口了。 我最初是先观察到这个现象，后意识到中间有姨妈的去留，应该是有关系的。 后来 ...全文

Miao大小姐_719　347天前　上海

早晚直播静坐有一段时间了，是时候跟大家分享一下静坐的心得，以及新手该如何正确静坐，感兴趣就继续看下去吧……也可以评论区或私信你的看法哦。#养生# 禅修#内观# 冥想#情绪# 不内耗 Miao大小姐_719的🎞︎微博视频

楚茜茜時光機　329天前　台北

金光彌勒福袋 认错要拿出态度 镜淇 把过错都归咎他人，是很简单的事，但也代表自己不想、不能面对自己的问题，没有面对错误的勇气！没有承担自己的魄力！ 但若一直逃避，就会重蹈覆彻犯错，因为自己的错误挫折不断，导致亏损和失败！不断地恶性循环⋯ 事情发生总有一个 ...全文

Yui的日日是好日　427天前　

今天是2024年的第一個Amavasya（新月日）！ 新月日對靈性追求者來說意義重大，因為地球、月亮和太陽的排列會在人體系統中產生強大的能量。 無論你是在追求健康、快樂、醒覺還是超越，我們都可以在這兩天重新審視自己。 使用冥想、瑜珈、一個人去喜歡的地方安靜的坐一會，問問自己 现在的自己幸福嗎？喜 ...全文

l_e_o妈　835天前　北京

今天的快乐动态小人 内观 只去看清自己 纠正自己 就够了 一定要加油快乐起来呀#内观# #快乐# l_e_o妈的🎞︎微博视频

Chaos_勇气　701天前　西安

之前跑步更关注完成，频繁看表，等待完成时间或公里数的快感。 周末和@OdysseysEth 散步的时候他教了我有计划的漫无目的和随时随地的Meditation。 走路的时候感受身体，感受脚掌和地面的触感，感受微风吹到身上，感受远处不容易察觉的声音。观察自己的每一个细微情绪。 跑步也一样，感受心肺的压力 ...全文

曲伟杰心理学堂　1854天前　

#曲伟杰# #心理# #内观# 内观疗法： 内观与外观-怎样看清一个人。 曲伟杰心理学堂的🎞︎微博视频

格小巫Grace　16小时前　武汉

[巳升升] 工作以后从没停止过学习新东西。最多的时候三个学期上了十门新课。学习能力在一点点历练中磨出来。 经过各类跨学科、跨领域的学习，越来越发现自己其实很适合做编程：喜欢逻辑、有探究心、好奇心、有创作热情。 [巳升升] 但是往回倒20年，到2005大学入学那一年，我是一定学不来软件这种专业 ...全文

Amy-Wu66　3天前　苏州

愿往后余生，能拥有向死而生的勇气，宽恕他人的格局[福]释放爱的力量，去活好这一生[福] #内观#

出道仙法隐　4天前　上海

上周孩子开始住校，周三晚上和同学在寝室背单词到十一点，被老师和寝室长批评，孩子感觉很不公平，违反纪律的人逍遥自在，刻苦学习的人反而被严厉批评。 做功课表达内心的不公平，看到自己命运多舛，别人的人生路一片坦途，自己的人生路却荆棘密布，凭什么别人可以肆意洒脱逍遥自在，自己却要历尽艰辛 ...全文

弦上舞61426　15天前　东莞

在紧张忙碌的日常生活中， 践行着 每一天 找到属于自己的片刻(me time) #冥想# #呼吸# #内观#

左左右右li_　28天前　荆州

#内观# 如果外面有某个人或者某种行为，引起了你的不舒服，让你对他产生了评判、对立，你就要注意一定你里面有一个相同的东西跟他共振了。 也就是说，你所遇到的一切都早已经存在于你的内在。很多人会觉得，他所遇到的烦恼、问题，痛苦都是外界造成的，这是一个错误的观念。也正是这个观念，才会让人 ...全文

花开花落百事可乐　29天前　

当你不再证明自己时，神性就绽放了。 当一个人总想证明自己的时候，内心就永远找不到自己。 只有当你不再证明自己的时候，神的光辉才经由你而呈现。 你才可以真实、真诚、坦荡地呈现自己，才可以看到内在的智慧与宝藏，如同泉涌一般源源不绝。 #生命力# 智慧#内观# 自我#自我觉察# 身心灵#觉醒# 女性智 ...全文

时间旅行中的一二　37天前　广州

#内观# 在业力发生的时候，看到业力，接受业力；在因果显现的时候，看见因果，接受因果；在我无形中又自动化认同头脑的时候，跳出头脑；在我陷入无意识的时候，提起觉知。

楊仁山-Sam　43天前　

🔗 知幻即離，離幻即覺！ 覺知是一切智慧的开始！ 覺知就是修行！ 覺知！就只是觀查這颗躁动的心的觉知即可！ 捨棄對虚妄意识心的執着，随缘應物，不随境轉，不攀缘 ，心無所住。 #内觀 # 自省 #心法 用户3643074616的🎞︎微博视频

出道仙法隐　45天前　鞍山

回到老家后，看到亲戚各有各的难处，再想想自己的经历，发现目前所遭遇的一切，不仅和这一世有关，还牵涉到累生累世，一时陷入迷茫，不知道该何去何从。 做功课表达内心的迷茫，想到自己所做的诸多错事，羞愧难当没脸见人，恨不得找个地缝钻进去，以目前做功课疗愈的速度，不知道什么时候才是尽头。 ...全文