#养肾 #

选择中医_中华经络健康　94天前　中山

握固有助于安魂定神，收摄精气。因此，可以认为握固所作用的人体系统应当是肝经系统和肾经系统。中医学理论认为：“肝肾同源”，肝属性为木，主升发，能疏泄情志、调畅气血，其中肝经系统包括肝、胆、眼睛、筋、爪甲等组织器官。肝经系统的经脉运行在身体侧旁。肾属性为水，主封藏，是生长发育之本，肾 ...全文

杨阳中医　40天前　北京

冬用两种果，补肾又养肝#肝肾同补# #补肝# #养肾# 杨阳中医的🎞︎微博视频

叁识贰相　42天前　

肾养好了，你的风水也会变好。在中华传统文化里，风水能影响生活运势与环境气场。中医理论中，肾对人体健康至关重要。实际上，养肾就如同在养身体的 “风水”。 / 中医认为，肾是先天之本，藏精，主宰生长、发育与生殖。肾精好比生命火种，是人体各项机能的物质基础。肾精充足，人就精神好、思维敏捷、 ...全文

辣妈营养师菲姐　105天前　广州

买了内蒙古的黑糯玉米🌽 五色养五脏🌈 黑色养肾👻 健康是吃出来的 美丽也是吃出来的😘 #食疗# #不可辜负的美食# #生活的模样# #营养师说# #好好吃饭# #养肾# #辣妈爱分享#

吴主任科普　167天前　南宁

#补肾# #养肾# #肾虚# 3样是补肾“高手”，后悔没有早知道 吴主任科普的🎞︎微博视频

皮肤病专家李志忠　212天前　郑州

#养肾# 肾功能变差，身上的9个“丑态”变化 1、黑眼圈很严重，眼袋肿大，就算好好休息也没能缓解 2、腰膝酸软，冷痛无力，手脚不温，畏寒怕冷 3、小便频繁，尿液浑浊，尿尿分叉，泡沫多 4、大量的脱发，掉发，颜色昏暗 5、时间上，匆匆忙忙，宗筋难起，有心无力 6、说话声音低微，有气无力的，吃 ...全文

无限极中国　242天前　深圳

#无限极 # 养生十二时辰 #养肾 # 顺时而养 #养生固本 无限极中国的🎞︎微博视频

张沐辰V　445天前　潜江

冬天的核桃一定要吃，作用太大了！#脾胃# #八珍粉发酵饮# #养复堂# #健康养生# #养肾# 张沐辰V的🎞︎微博视频

黄伟运动　425天前　杭州

道家养生：摸耳固肾，提升阳气 肾主藏精，开窍于耳，肾气通于耳，经常按摩耳部，可以达到固肾养肾的目的。以下四个动作每天坚持练，会有意想不到的效果！ 1.双手掩耳法 手掌把耳屏盖住，手指护着后脑勺的方向，食指搭在中指上，轻轻敲击后脑勺，会发出击鼓一样的声音。 2.提拉耳垂法 用双手食指和拇 ...全文

中医硕士崔朝兵　485天前　许昌

身体虚弱怎么办？#养肺# #养脾# #养肾# #固肾益精# #感冒发烧# #正气不足# #咳嗽# #山药# #精血不足# #身体虚弱# #白发# 中医 健康养生 健康科普 中医硕士崔朝兵的🎞︎微博视频

龙立新Aaron　599天前　北京

#养肾# 三字经。肾为人的先天之本，如何养好肾？ 这些中医养生小常识拿去！ cr. #再强大的人也有能量用完的一天#

滇鹤堂中医馆　2天前　昆明

#滇鹤堂每日科普# 腰部按摩，益气补肾 腰为肾之府，护腰方能补肾 #养肾# #养腰#

圣爱中医馆　10天前　昆明

冬气通于肾，养肾护肾就吃5黑，可补肾益精、滋肝养血、滋润皮肤！ #中医# #补肾# #养肾# #健康养生# #食疗养生#

lj92893　18天前　福州

半糖主义的笔记 #正式确诊为健康人 # 养好脾肺肾 #身体发出的信号 # 心肝脾肺肾 #养肾 # 肾... （分享自小红书）#小红书精选# 🔗

KarenlineStore马来西亚　40天前　

养肝等于养肾 — 双管齐下 养肝和养肾虽然都是维护身体健康的重要部分，但它们涉及的具体措施和目标有所不同。肝脏和肾脏在人体内各有其独特的功能，因此养护方法也有差异。以下是养肝和养肾的比较： #养肝 # 肝脏的功能 ✅解毒🟰肝脏是身体的主要解毒器官，负责分解和排出体内的毒素。 ✅代谢🟰肝 ...全文

视百年护眼中心　47天前　资阳

养肾 爆品仓库冬季养生 重在养肾三宝——理君博士连线 #养肾# #养肾护肾# #冬季养肾# 视百年护眼中心的🎞︎微博视频

西安市第四医院1889　55天前　西安

#健康素养提升V计划# 【#黑色食物# 为什么能#养肾# ？ 】 ● 补肾固精 ☞ 肾为先天之本，黑色食物能够滋养肾脏，对于因肾虚引起的腰膝酸软、头晕耳鸣、遗精早泄等症状有很好的调理作用。 ● 滋阴润燥 ☞ 冬季干燥，黑色食物富含多种营养成分，能够补充人体的津液，缓解干燥带来的不适，使皮肤 ...全文

肾病科黄晓晔主任　62天前　北京

当你发现这 5 种症状出现在腿上时，多半是蛋白尿超标！快来看看，希望你没有！ 一、腿部水肿 当肾脏功能受损，蛋白质从尿液中流失过多，会导致体内的血浆胶体渗透压下降，水分就会从血管内渗出到组织间隙中，引起水肿。腿部尤其是脚踝处容易出现明显的凹陷性水肿，用手指按压后，皮肤会出现一个小坑 ...全文

中医刘主任　71天前　北京

肾病#肾病饮食# #微博健康在关注# #微博健康公开课# #养肾# 中医刘主任的🎞︎微博视频