陈允斌 9天前 台州
老人头昏沉腿发软,用核桃+糯米熬粥 #腿软# #核桃# #糯米# #养生美食# #老年健康# #饮食养生# #健康# #养生# #允斌顺时生活# 陈允斌的🎞︎微博视频
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导语:属于你的养生美食集结地,一起来打卡健康生活吧!!!
朗姆啵啵脆 819天前 深圳
🎃 秋季养生丸子小甜品 姐妹们,姨妈期不舒服又不想喝红糖水的,来一份可以让人瞬间心情愉悦的小甜品吧,超美味的暖宫丸子汤,总有一款你喜欢的。 红糖姜汁桂花木薯丸 食材:木薯粉100q、姜汁10克、开水85克、红糖粉30克、姜片4片、桂花适量 1.锅里烧开水,水开倒入木薯粉++姜汁+桂花里搅拌成絮状, ...全文
营养师Steven李珈贤 944天前
【肺炎,肺癌,肺部调理】#养生美食# #做自己最好的健康管理师# 适合的食物 (营养补充) 1️⃣谷类: 糙米、燕麦、全麦、米麸、裸麦、荞麦、薏仁 2️⃣蔬菜类: 卷心菜,大白菜、小白菜、油菜、西兰花、芥蓝菜、芥菜、白萝卜、莲藕、番茄、木耳、山药、莲子、南瓜、胡萝卜,黄豆芽 3️⃣水果类: 柳橙 ...全文
风信子朵朵1001 22天前 东莞
🍲 朵朵餐吧,每一道菜都是对食材的尊重。今日特色:朵朵滋润养生汤,精选药材与食材,滋补养生,让你的身心得到温暖。#养生美食# #每日一餐分享# #美食推荐# #舌尖上的美食# #朵朵餐吧美食盛宴# 东莞·风信子朵朵餐吧 (朵朵·日咖夜酒)
及与她 63天前 杭州
这家药膳馆的菜肴看起来真是精致又美味,药材和食材结合,一定能让人养生之余也口福满满!#养生美食#
柚说本质 72天前 深圳
推荐一道秋季养生佳肴——银杏鸡丁,不仅美味可口,还能润肺养颜。 【银杏鸡丁食谱】 主料:银杏(白果)100克,无骨嫩鸡肉250克 辅料:蛋清2个,高汤、白砂糖、绍酒、淀粉、味精、香油、食盐、植物油、葱各适量 【制作步骤】 准备食材:先将银杏去壳,然后在油锅中煸炒至六成熟,捞出后剥去薄衣备 ...全文